猕猴桃也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。
不是整天多爱多爱，而是认真的一句，不离开。
孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用能预防出血性疾病;能护肤消除妊娠斑;强化免疫力;能起到润燥通便的作用;此外猕猴桃中富含叶酸是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃能满足对膳食纤维和维生素C的需求还能够稳定情绪提高睡眠质量所以说孕妇吃猕猴桃对自己和胎宝宝都有好处
孕妇吃猕猴桃时要注意每日的进食量应控制在1~2个而且猕猴桃是凉性水果脾胃虚寒的孕妈妈应该慎食以免引起腹痛腹泻腹泻的孕妈妈也不宜吃猕猴桃防止腹泻症状变得严重食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品以免引起腹胀腹泻有先兆性流产现象的孕妈最好也不要食用在食用猕猴桃前应该首先咨询医生
猕猴桃孕妇怎么吃最好
猕猴桃生吃最营养
也可以榨汁喝如果家里有搅拌机的话还可以将猕猴桃+苹果一起搅拌成果泥这样两种水果的营养成分能互补最具营养
孕妈妈应在饭前或饭后1~3个小时吃猕猴桃
不宜空腹吃
猕猴桃虽然富含营养但也不能食用过度
每天吃1个猕猴桃就能满足人体对膳食纤维和维生素C的需求量
猕猴桃最好是在当季吃
秋季是猕猴桃大量上市的季节孕妇在这个时期可每天吃1~2个猕猴桃
近种区别贡山猕猴桃在亲缘上接近显脉猕猴桃但毛被较盛，花较繁多。叶背的柔毛很多为分枝式的毛，加之幼枝和叶柄亦有较多的毛，这些特征已离斑果组的典型特征颇远，似乎是这个组与星毛组之间的中间类型。生长环境贡山猕猴桃生于海拔2000多米山地的树林中。阴坡的针、阔混交林和杂木林中土质肥沃内，……阅读全文 >>
猕猴桃富含果胶，有助于抑制胆固醇升高，对于预防心血管疾病很有帮助，因此说吃有机猕猴桃的好处非常多的，最主要的营养在于VC丰富，含有大量的微量元素，是非常好的保健水果，猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王；同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等……阅读全文 >>
移栽定植软枣猕猴桃苗木适宜春栽，在土壤化冻后，将准备好的2年生苗，按株距2.0-2.5米、行距4-5米进行定植。定植时先挖宽、深分别为30厘米和35厘米的栽植坑，少量回土，用脚踩呈“馒头”形，将苗木放入坑中，舒展根系，回土为苗木高度的一半，轻轻踏实，灌2次透水后，覆土。因猕猴桃为……阅读全文 >>
生长环境红茎猕猴桃生于阴坡的针、阔混交林和杂木林中土质肥沃内，有的生于阳坡水分充足的地方。喜凉爽、湿润的气候，或山沟溪流旁，多攀缘在阔叶树上，枝蔓多集中分布于树冠上部。分布范围红茎猕猴桃分布于中国云南、贵州、四川三省，广西西北和湖南西部也有分布。生于海拔300-1800米山地阔叶……阅读全文 >>
灰毛猕猴桃（学名：ActinidiacinerascensC.F.Liang）是猕猴桃科、猕猴桃属小型半常绿藤本；着花小枝密被茶褐色茸毛或短绒毛。近线形；隔年枝近秃净或被尘埃状残存短茸毛，叶纸质，长卵形、卵状披针形或长方披针形，顶端短渐尖，基部钝圆形至微心形，边缘小齿，腹面绿色，……阅读全文 >>
1)奇异果去皮，其中一个上下底部切平摆入盘中。另外一个奇异果，打成果泥备用。2)将奇异果果泥，细砂糖，白醋，黄油，鲜奶调和均匀后加热，沿同一方向搅拌，待黄油彻底融化即成奇异果酱。3)用刀背将牛柳双面剁松散，放入少许盐和鸡粉，腌制5分钟。将牛柳挂满蛋青，再双面铺上薄薄一层淀粉，沾上……阅读全文 >>
科学选择园地红心猕猴桃为多年蔓生植物，其生长势强，生长迅速，叶片大，雌雄异株，3年后进入结果期。红心猕猴桃有喜光、忌强光高温、喜湿润、忌涝、喜微酸性土壤，忌盐碱性土壤的特点。在选择园地时要选择交通方便、土地肥沃、排灌条件好的壤土或沙壤土，在这样的立地条件下栽培的红心猕猴桃根系发达……阅读全文 >>
猕猴桃被称为“果中之王”，而且它的维C喝叶酸含量是常见水果中含量最高的，因此准妈妈们吃猕猴桃是非常有好处的哦！这些好处有哪些呢？我们一起来看看吧！怀孕期间女性的情绪经常会发生较大的改变，给人的感觉是喜怒无常，并且晚上辗转难眠，，而吃猕猴桃可以稳定情绪，促进睡眠质量，对准妈妈和胎儿……阅读全文 >>
分布范围生于山坡林缘或灌丛中，有些园圃栽培。中国是猕猴桃的原产地，世界猕猴桃原产地在宜昌市夷陵区雾渡河镇。中国猕猴桃之乡江西省奉新县、宝鸡市眉县、西安市周至县、河南省栾川县、信阳市、宝鸡西部山区秦岭北麓、陕西安康市，四川省广元市青川县，达州市、重庆市忠县、平昌县、苍溪县、南阳市南……阅读全文 >>
野生猕猴桃据说是一种猕猴喜爱的野生水果，因为猕猴喜欢吃而得名，别名还有狐狸桃、野梨、洋桃、杨桃、藤梨、猴仔梨等。野生猕猴桃一般生长在山坡或者灌丛中，在河南、陕西和湖南省境内都有分布，不过野生猕猴桃还是盛产于长白山脉，属于辽宁东部山区天然特产，是珍贵的野生果中之王，被誉为“世界之珍……阅读全文 >>