1尽量避免用手接触眼部
眼睛干涩时很多人的第一反应是用手轻柔眼部已达到缓解干痒之苦其实这样往往会适得其反虽然暂时缓解了眼睛干涩但是在用手接触到眼部的同时也将大量病菌带入眼睛由此造成角膜炎等眼部炎症
2选对眼药水
应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润但眼药水因所含成分各不相同所以针对的症状也各有差别选择不可盲目
3预防为主
眼睛干涩同样也可以预防如注意眼部卫生眼睛与电脑或书本应保持一定距离具体距离与电脑的屏幕或书本的尺寸有关佩戴隐形眼镜的市民最好在办公或上网时佩戴框架眼睛以便保持眼部湿润度而且研究发现经常做完全眨眼的动作能够让眼球获得滋润多食含有维生素ACE等抗氧化的水果或食物可以有助于皮脂腺正常分泌
4积极治疗眼疾
应积极治疗眼球表面的疾病砂眼慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤破坏角膜上皮细胞也会破坏分泌泪液的细胞最终形成干眼症
专家观点现代人最常见的眼睛干涩的原因是用眼疲劳只要适当注意调节就可以得到缓解但是如果是眼睛疾病引起的眼睛干涩就应该及时到医院进行检查以免病情的恶化
眼球上出现任何的异常迹象都要及时采取应对措施，否则会严重影响到人们的眼部健康。如果在白眼球上有小黑点从专业的角度看，可能是巩膜或者球结膜的色素斑或色素痣。这就如同人身上长雀斑或者长痦子一样，医学角度上是不影响任何事情的。在正常人的白眼珠上常可见到蓝黑色小点儿或……阅读全文 >>
眼睛是心灵之窗，生活中有时我们会感到眼睛干痒难受，这时很多人会习惯性的用手揉一揉，其实很不卫生，手上有很多细菌，容易让眼睛感染。我们有应根据眼睛发痒的不同症状用不同的解决办法，下面小编和大家分享一下具体方法。1、如果眼睛偶尔因风吹、进沙子赃物等发痒，可用清洁湿……阅读全文 >>
电焊打眼睛会引起电光性眼炎，见光流泪、眼睛红肿痛、眼中有砂感、最有效又简单方法：冷水毛巾放在眼部、毛巾热后再换冷毛巾、多次更换、如有人奶滴眼最有效、人奶没有用新鲜牛奶滴入眼内、很快眼就不痛了治疗电光性眼炎关键是止痛、镇静和防感染。1、冷敷眼部，嘱……阅读全文 >>
过去我们说眼睛跳就是一种预兆，这是迷信的说法，缺乏科学依据。眼皮的跳动由多种因素引起，它也可以看成是一个人体健康状况的报警器。轻微的眼皮跳其实并不算什么。眼皮跳主要由四方面的因素引起，主要包括：一是生理性的刺激反应。如紧张、劳累、用眼过度、较长时……阅读全文 >>
眼睛干涩疼痛可能是用眼疲劳，也可能是眼部疾病引起的，需要对症治疗。1、做眼保健操，敲打眼眶。平时有空就做眼保健操，或者敲打眼眶四周。注意：一定要洗干净手再进行。2、看远处。工作间隙，注意休息双眼，看看远处的风景，有助于放松眼部肌肉。……阅读全文 >>
每天面对电脑、手机等具有高辐射的物品，容易对眼睛造成伤害，产生眼睛干涩等症状，如不能及时调节容易产生更加严重的眼部疾病，生活中常通过饮食调节眼部问题，眼睛干涩吃什么好，成为越来越多人关注和关心的问题。1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，……阅读全文 >>
眼睛是猫咪最明显的特征喵星人眼睛的结构和人类眼睛结构很类似，眼底从外到内分别为巩膜、脉络膜、照膜、视网膜。猫咪眼睛会发光，主要是因为照膜(tapetumlucidum)。都说喵星人是夜猫子，那么为了适应夜的晚生存环境，喵星人的夜视能力当然要最大化开发啦。在环境背景中蓝光比较多的夜……阅读全文 >>
眼睛脂肪粒怎么去除怎么去除脂肪粒一、眼妆加正确按摩正确使用眼霜的方法是，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜，即便是质地丰厚的眼霜3-5圈也足矣。如果还不放心可以采用点状按压式涂抹，但要注意指肚的力量与覆盖全面，让养分均匀渗透入里层，当养分无法均匀地分……阅读全文 >>
1、配戴严格规范按配戴师训导规定，按说明书规定，戴、脱隐形眼镜操作规范化，防止指甲、夹子、尖锐物品损伤镜片。2、配戴前专门检查由专业眼科医生检查，患有沙眼、角膜炎、结膜炎、高血压、糖尿病、内分泌失调等疾病，以及未成年儿童，不宜配戴隐……阅读全文 >>
眼睛跳虽然不是严重疾病，但却会给我们带来不适，所以还是需要及时做好诊断与治疗。眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态。同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减……阅读全文 >>
