痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
在梦中告诉自己，情也悠悠，恨也悠悠。
缓解痛经的方法有很多比如多喝红糖水还有吃布洛芬布洛芬是最出名的一种止痛药在没有来月经的时候我们也要多注意调理身体缓解痛经的偏方是什么?
痛经缓解的方法在痛经期间通过饮食缓解痛经的症状可以喝热的汤汤水水比如红糖水红枣小米粥红枣红糖小米粥鸡汤鱼汤热的汤水可以缓解痛经的症状促进经血及时排出另外在经期也可以通过按摩穴位比如合谷穴三阴交都可以达到缓解痛经的作用如果痛经比较严重也可以口服药物缓解痛经的症状比如可以口服的中成药物散结镇痛胶囊布洛芬缓释胶囊独一味胶囊等在痛经期间要尽量少食冷饮注意保暖防止腹部受凉而引起痛经的加重
① 经草汤 乌鸡调经草各60克葱八角茴香各5克植物油精盐白糖料酒各适量将乌鸡调经草洗净乌鸡切2厘米见方块将调经草及八角茴香装入纱布袋炒锅内加植物油10毫升油热后投入猪肉块翻炒至水气散出时加清水1000毫升放人葱精盐白糖料酒及纱布袋汤开后改用文火再煮90分钟即可佐餐食此汤补气行气调经止痛适用于气滞血瘀型痛经症
② 当归补血茶 当归熟地各10克红枣30克将上述药物放人砂锅内加水煎煮取汁不拘时代茶饮用每日1剂此茶能养血补血适用于阴血亏虚所致的身体虚弱面色萎黄妇女月经不调等症 ③黑豆蛋酒汤 黑豆50克鸡蛋2个米酒120毫升将黑豆鸡蛋洗净放锅中加水适量用文火煮至鸡蛋熟后取出去壳放入锅中再煮一会儿即成服时加米酒吃鸡蛋喝汤每日2次此汤调中下气止痛适用于气血两虚型痛经症
红糖水可以缓解痛经但是一定要趁热喝如果喝凉的红糖水不能缓解痛经的症状对于有糖尿病的病人不可以喝红糖水缓解痛经在痛经的时候建议做下腹部的热敷通过热循环促进局部的血流加快使月经血流出更顺畅也能缓解痛经对于痛经的病人一定要查清楚痛经的原因根据引起痛经的疾病再给予对症处理比如如果是子宫内膜异位症引起的痛经需要用达菲林或者手术治疗;如果是盆腔炎引起痛经要积极抗炎治疗
如果是轻微的痛经喝红糖水是可以缓解的红糖具有活血化瘀增加能量的作用可以有利于经血从宫腔内排出来可以缓解痛经但是一定要趁热喝红糖水除了可以缓解痛经外还具有补血的作用也可以适当的多喝一些但是患有糖尿病的人是不可以喝红糖水缓解痛经的在月经期间避免着凉可以用热水泡泡脚做做足底按摩如果是由于子宫内膜异位症导致的痛经只单纯的喝红糖姜水这种食疗的方法不会有明显的效果需要通过用药物来改善症状缓解痛经需要做人工周期的调理才可以避免痛经的发生
现在有很多女性朋友都受痛经的困扰，痛经发作的时候是非常难受的，会严重的影响到个人的生活和工作，因此很多女性在痛经的时候会服用痛经药进行缓解。但是有很多女性担心痛经药吃了会有副作用，那么，痛经药吃了有副作用吗?痛经药吃了有副作用吗任何药物都会有一定的副作用。痛经患者长期服用止痛药也……阅读全文 >>
很多女生在来例假的时候，身体上多多少少也会带有一些例假反应，重要的则是小腹疼痛不已，什么是都做不成，还吃不下饭，只能躺着休息，所以很多女生会选择吃痛经药，想要缓解一时的疼痛，还有买暖经贴的，很多女生吃了痛经药后其实还是会痛，这些都要回归问题本源的，且痛经药不能吃太多，那么吃痛经药……阅读全文 >>
痛经相信不少女性并不陌生，不少女性在经期都饱受痛经的折磨，根据身体条件的不同，有些女性会出现痛经症状，有些女性则没有明显症状，如果出现痛经的症状，我们要及时的进行调理，那么痛经看中医什么科呢?痛经看中医什么科？月经是每位正常女性都会有的现象。月经期间下腹疼痛的症状被称为痛经，可能……阅读全文 >>
女性出现痛经说明子宫内寒气太重了，但是也有的女性是因为子宫受到了伤害才会这样，有些女性痛经严重到住院，这就是非常严重了，女性在经期吃的水果最好是温性的，不然也会加重痛经，那么女性痛经住院吃什么水果好呢?痛经住院吃什么水果痛经患者在平时生活中饮食尽量吃的清淡一点，过于油腻的食物是千……阅读全文 >>
当归是一种温补的药物，但如果女性处于经期千万不要吃当归。虽然当归具有活血的作用，但对于经期女性如果服用很可能会出现月经量突然增大、月经周期变长，会出现血崩之症。那么，我们一起来看看：痛经喝当归管用吗?痛经应该多吃什么水果好1、痛经的女性朋友们可以吃点樱桃，樱桃的口味，酸酸甜甜的受……阅读全文 >>
1、治疗痛经的食疗韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。阿胶6克，黄酒50毫……阅读全文 >>
痛经并没有我们看起来那么简单，如果痛经痛的不是很厉害可以采取一些效果比较缓慢的办法。但是如果痛经痛的非常严重的话，需要采取一些能够立刻见效的小妙招。那么，解决痛经最快的办法是什么呢?请跟着小编一起来看看吧!解决痛经最快的办法是什么痛经是由于月经血流出不畅而导致的。如果轻微痛经的话……阅读全文 >>
现在不仅仅有痛经贴还有暖贴，但是其实很多痛经比较严重的人，都会选择用痛经贴暖贴，因为这种东西携带方便。而且效果还比较显著，可是有些人在用痛经贴暖贴的时候，并没有感觉到有什么效果，还是很痛，那么痛经贴暖贴有用吗?痛经贴暖贴有用吗其实暖宝宝的作用就相当于一个热水袋，其温热理疗对于促进……阅读全文 >>
首先，痛经是什么?痛经其实就是在月经期间的时候出现的一些腹痛情况，在很多时候一旦过了月经期的时候这些症状就会消失。实际上，痛经有以下方面的原因。(1)原发性痛经原发性的痛经是指在第一次来例假的时候就有痛经。一般来说，原发性痛经是因为子宫口出现了狭……阅读全文 >>
有些人怀孕后有肚子疼的情况，这种疼像来痛经的那种疼，那么怀孕了肚子疼像痛经是怎么回事呢？怀孕后肚子疼像痛经，如果不严重或者也不伴有阴道出血，这些可能是正常的。不过还有异常的情况也需要考虑到，比如先兆流产以及异位妊娠引起的腹痛，还是应该到医院进行鉴别，通过超声以及血的检查来明确宫内……阅读全文 >>