色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。
你站在马路对面，我走过去，我甚至就以为我到家了。
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
宝宝出生后，你仍然需要保护皮肤，避免阳光伤害，继续涂用防晒霜，遮挡皮肤，中午时间避免日晒。在多数情况下，孕期色斑不经治疗也会慢慢消失。但对一小部分人来说，含有雌激素的避孕手段(例如口服避孕药、避孕贴和阴道环)也能导致黄褐斑。在这种情况下，你可以考虑采取其他……阅读全文 >>
主要有以下几点原因:阳光曝晒：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令玄色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中，所以过度的日晒会加重、加深斑点，但到了冬天斑点又会逐渐变淡。斑点是由于体内玄色素沉淀……阅读全文 >>
柠檬汁能去色斑吗柠檬汁可以去色斑，柠檬含有较多的维生素，具有美白肌肤、去除斑点、防止皮肤老化等护肤功效。柠檬汁里还可以加进黄瓜汁混合均匀，然后用于擦脸，美白去斑功效更加明显。柠檬汁的功效与作用柠檬汁可以帮助美白护肤的。同时还可以有提高免疫力的功效。主要是因为柠檬汁是属于一种富含大……阅读全文 >>
色斑对女性有很大的危害，色斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学“约”物刺激引起。对于皮肤的色斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防色斑的有效手段。孕妇色斑……阅读全文 >>
中医认为，色斑是由体内色素在表皮上瘀积所致，祛斑以补气益血、舒经活络为主。可将冬瓜捣烂绞汁，取相同等分的白醋，调匀后擦脸，10分钟后洗净，每日2-3次，连用半月。《本草纲目》就曾记载冬瓜可令肤色柔软光洁。而白醋也有祛斑、嫩肤的功效。去除色斑一定要注意内调理，调理人体内环境，去除长……阅读全文 >>
治疗色斑可以用药物来治疗，那么治疗色斑的药物有哪些呢？治疗色斑的药物包括某一些维生素类的药物，例如口服的维生素ABCE等，还有其他一些口服药物。另外也有脱色剂，例如蒽环类药物等一些可以使色素脱失的一类药物。还包括激光治疗或者光子嫩肤也可以减少色斑的形成。色斑严重的患者可以去药店买……阅读全文 >>
孕妇去色斑还是要注意采取正确的方法：1.规律的生活习惯。在孕育期间，准妈妈要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯。2.减少太阳的直射。虽然经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射可以造成色素的生长，……阅读全文 >>
去除色斑方法脸上有斑的中药药膳方1、胡桃芝麻饮芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、白鸭消斑汤白鸭1只，山药200克，枸杞子30克……阅读全文 >>
色斑，是指皮肤受到太阳紫外线照射后，皮肤内部生成黑色素，黑色素细胞活性化，这时，黑色素无法排出只能留在皮肤内部，从而产生了色斑。去除色斑重在预防，平时要注意均衡饮食、保持心情舒畅、注意防晒等。一、色斑是什么所谓色斑，是指在皮肤中由于黑色素沉淀所产生的比肤色颜色深的部位。肌肤受到紫……阅读全文 >>
色素斑，是皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片。日晒过度、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当等，都可能是引起色素斑的诱因。1.生理性黄褐斑：(1)妊娠斑(蝴蝶斑)：是因怀孕期间激素分泌改变而造成。妊娠、分娩、经血不调、哺乳期，伤其子宫经络而对称发……阅读全文 >>