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十个月宝宝辅食吃什么补钙?

城歌

一见钟情,明明是见色起意。日久生情,不过是权衡利弊。连白头到老,都只是习惯使然。

十个月的宝宝可以适当地添加些辅食啦尤其是有缺钙倾向的宝宝妈妈更应该精心为宝宝选择几款有助有补钙的辅食那么十个月的宝宝吃什么辅食能够补钙呢小编今天就为大家推荐几款

虾仁菜汤面

材料龙须面熟虾仁青菜心适量高汤熬熟的植物油

做法先将龙须面切成小段放入沸水中煮软煮烂取出备用将熟虾仁剁碎青菜心开水烫后切碎备用然后将碎面条熟虾仁菜心及适量高汤一起放入锅内用大火煮开后改用小火再煮煮至面条烂熟后加熬熟的植物油再继续稍煮片刻即可

虾仁豆腐豌豆泥粥

材料熟虾仁嫩豆腐豌豆厚粥适量高汤熬熟的植物油

做法先熟虾仁剁碎备用将嫩豆腐用清洗干净剁碎鲜豌豆加水煮熟压成泥备用然后将厚粥熟虾仁嫩豆腐丁鲜豌豆泥及高汤一起放入锅内用小火烧开煮烂最后加入熬熟的植物油和少量盐即可

菠菜蛋黄粥

材料菠菜1个鸡蛋黄软米饭适量高汤熬熟的植物油

做法先将菠菜洗净开水烫后切成小段放入锅中加少量水熬煮成糊状备用然后将1个蛋黄软米饭适量高汤(猪肉汤)放入锅内煮烂成粥最后将菠菜糊熬熟的植物油加入蛋黄粥搅匀即可

鱼肉松粥

材料大米鱼肉松菠菜

做法先将大米淘洗干净用开水浸泡1小时后连水一起放入锅内用法旺火煮开后改微火熬至粘稠状然后将菠菜洗净用开水烫下切成碎末放入粥内最后加入鱼肉松少量精盐调味继续用微火熬几分钟即可用微火熬几分钟即可

松仁豆腐

材料豆腐松仁少许盐

做法先将豆腐划成片撒少许盐上锅蒸熟然后将松仁洗净用微波炉烤至变黄拍碎撒在豆腐上即可

肉糜蒸蛋

材料精肉末鸡蛋麻油酱油

做法先在精肉末中加入少许酱油腌一下然后将鸡蛋加盐打散后加入肉糜继续打最后将鸡蛋肉糜上火蒸用慢火蒸15分钟吃时淋上麻油即可

双蛋黄豆腐

材料鸡蛋熟咸鸭蛋内酯豆腐适量葱丝少许麻油

做法先将鸡蛋放入锅中加水(没过鸡蛋)上面覆上蒸架然后将豆腐放盘中划成薄片洒上葱丝放蒸架上水沸后5分钟关火最后将鸡蛋取出取蛋黄和一小块咸鸭蛋蛋黄一起用碗筛或勺子研碎撒在豆腐上淋上麻油即可

这些都是小编精心为大家准备的哟快来给你的宝宝选择一款吧既健康又营养相信宝宝也一定非常喜欢妈妈们快快动起手来吧

十个月宝宝辅食能喝羊肉汤吗?

在冬天的时候,很多人都喜欢喝羊肉汤来取暖御寒。而且羊肉汤也是非常富有营养的,可以滋补身体,补充身体的各种营养。因此就有很多的爸爸妈妈想要通过给宝宝喂食羊肉汤来达到让宝宝得到营养的这个目的。但是十个月宝宝能喝羊肉汤吗?这个问题,小编下面将为大家系统的讲解一下。其实十个月宝宝是可以吃……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食可以吃两个蛋黄吗?

蛋黄里面的营养特别丰富,能够帮助婴儿补充所需要的营养成分,所以,有很多家长可能会给孩子吃不少蛋黄,那么,十个月宝宝可以吃两个蛋黄吗?在这个时候最好给孩子添加一些什么辅食呢?一起来看答案。这个需要结合孩子情况来确定,如果孩子比较喜欢吃蛋黄,而且,也能够一次性吃两个或者是在一天之内能……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食一天怎么安排?

宝宝在10个月左右的时候,除了喝奶以外还能够吃一些比较软烂的辅食。通过辅食的搭配,既能够很好的锻炼宝宝的聚焦能力,而且也能够促进肠胃的消化和吸收。那么现在我们就来看一下十个月宝宝一天辅食表怎么安排?一般10个月的宝宝,在早晨起来以后可以喝一些母乳或者是配方奶粉,等到上午8:00左……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食不吃怎么办?

1、保持足够的耐心。很多宝宝抗拒吃辅食,可能是因为TA们不熟悉新食物的味道,而不是不喜欢这种食物,这时候,如果妈妈因为宝宝不爱吃就放弃尝试,那宝宝长大后可能会因为错过了接受新食物的最佳时期而导致偏食或厌食。所以妈妈应该保持足够的耐心,过2-3天后继续为宝宝添加这种辅食,让TA逐渐……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食可以吃菠菜吗?

宝宝在饮食上有许多需要注意到的问题。并且宝宝在成长的过程中也是需要大量营养的。所以好多宝妈们就会为宝宝准备好多的美味。那么十个月宝宝可以吃菠菜吗?这些是妈妈们必须要知道的,因为这关系到宝宝的健康发展。所以这些知识是一定要了解到的。1、是可以的,波菜在煮之前要用开水先绰了捞起沥水待……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食开始吃了还用喝夜奶吗?

照顾宝宝的苦累并不只是说说的,只有经历过的宝妈才能体会。每天除了喂奶,监护宝宝的安全,还要做家务,给宝宝洗衣服。只盼着宝宝在晚上可以睡大觉,自己也好休息休息,那十个月宝宝还吃夜奶吗?十个月的宝宝还吃不吃夜奶,是不好说的,因为每一个宝宝的状况都是不一样的。有的宝宝可能过了六个月就不……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食河喝什么牛奶?

十个月的婴儿大部分此时已经断奶,并且开始长牙齿,宝宝此时的消化能力也在上升。因此,10个月后,辅食已成为婴儿的主食。有些妈妈怕宝宝营养不够,想给宝宝喝牛奶,那么十个月宝宝喝什么牛奶好?1、十个月的宝宝太小,只能喝奶粉,鲜奶和酸奶都不易消化,这很容易导致宝宝腹泻。建议这个时候宝宝不……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食吃什么补锌?

十个月的宝宝已经完全习惯辅食了,但是有些宝宝却不是很爱吃辅食,10个月的宝宝如果不好好吃饭,很容易出现缺锌的情况。虽然锌在人体中分量较小,但是宝宝一旦缺少,就会出现一系列的疾病。那么,十个月宝宝吃什么补锌呢?锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏,应鼓励孩子多吃……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食可以吃一个蛋黄吗?

鸡蛋是妈妈们给宝宝添加辅食的主要食物,因为宝宝初期开始添加辅食时肠胃发育不完全,所以对于辅食的添加量很多妈妈都不知道怎样掌控。那么,十个月宝宝可以吃一个蛋黄吗?因为婴儿消化能力较弱,吃过多的鸡蛋将增加儿童胃肠道的负担。另外,在半岁之前宝宝不应该吃鸡蛋,蛋黄可以在宝宝的第6个月后喂……阅读全文 >>

十个月宝宝辅食吃什么?

般十个月的宝宝的牙齿已经大部分长出,也有了一定的咀嚼力,这个时候宝宝的消化能力也大大提升,身体的发育使宝宝对营养物质的需求量加大,因此,妈妈准备的辅食既要有利于锻炼宝宝的咀嚼能力,又要能为宝宝提供更丰富的营养。那么十个月宝宝吃什么辅食好呢?一起来看一下呗。妈妈在准备辅食时,应适当……阅读全文 >>

2019-06-20
十个月宝宝辅食
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