活得长并不见得活得好，活得好就是活得足够长。
鸡蛋是妈妈们给宝宝添加辅食的主要食物因为宝宝初期开始添加辅食时肠胃发育不完全所以对于辅食的添加量很多妈妈都不知道怎样掌控那么十个月宝宝可以吃一个蛋黄吗
因为婴儿消化能力较弱吃过多的鸡蛋将增加儿童胃肠道的负担另外在半岁之前宝宝不应该吃鸡蛋蛋黄可以在宝宝的第6个月后喂养同时要注意观察进食后皮肤是否出现过敏现象过敏的反应通常为皮疹或者是呕吐婴儿很多时候会对新的食物过敏所以食用后的反应必须注意观察
10个月的宝宝只要有需要可以吃一个蛋黄至于蛋白应该在宝宝一岁后喂养因为宝宝在食用蛋白质时更容易出现过敏现象婴儿期的宝宝不宜食用生蛋即使是完整的鸡蛋也容易受到细菌污染所以炒蛋需要炒制3分钟煮蛋需要煮沸7分钟否则很容易感染细菌
由于生鸡蛋结构致密所以很难消化和吸收只有当鸡蛋煮熟后蛋白质结构变松宝宝才可以适当的食用一些十个月宝宝肠胃还在发育中家长给宝宝补充食物要注意选择以绵软易消化的食物为主辅食的添加也要从少到多从软到硬来慢慢改善
当宝宝在半岁的时候，不少家长就打算给宝宝去添加辅食，而这些辅食自然就会添加一些佐料的，比如食盐就是必须添加的，那么宝宝在十个月的时候可以去吃这个食盐吗?估计不少家长还不敢去添加，不知道食盐对于宝宝是不是有危害，所以迟迟不敢确定!如果宝宝以配方奶为主食，没有必要额外补充油和盐。配方……阅读全文 >>
1、最好食用应季的鱼。因为不同季节的鱼，其体内脂肪含量有很大变化，DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也随季节有所变化。应季的鱼味道好，鱼肥肉厚，而且价格便宜，DHA和EPA的含量也丰富。2、做鱼时要非常细心地挑出鱼刺，一定要保证把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃。尽量做一些鱼刺较少、较……阅读全文 >>
宝宝的发育阶段如果没有控制饮食的计划，那么小宝宝可能在某些营养方面会摄入不足，影响个人的身体健康状态，小宝宝的身体发育、营养吸收等等方面可能会受到明显的干扰。那十个月的宝宝辅食和奶怎么安排？1、糊状食物为主。因为十个月的小宝宝可以开始吃辅食的材料，而这些材料应该是糊状的，半流质的……阅读全文 >>
宝宝月龄小的时候，奶粉和母乳足够满足身体的营养需求。但是等月龄再大点以后，奶粉和母乳就不能是唯一的食物了，必须要按时的给宝宝添加辅食，才能够让宝宝获得充足的营养。但是添加辅食也不能很随意，那十个月宝宝可以吃苹果粥吗？十个月的宝宝已经长牙了，经过前几个月的辅食铺垫，肠胃对辅食也已经……阅读全文 >>
十个月的宝宝可以适当地添加些辅食啦，尤其是有缺钙倾向的宝宝，妈妈更应该精心为宝宝选择几款有助有补钙的辅食。那么，十个月的宝宝吃什么辅食能够补钙呢？小编今天就为大家推荐几款。虾仁菜汤面材料：龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油。做法：先将龙须面切成小段，放入沸水中煮软、煮……阅读全文 >>
1、将蛋黄作为第一次辅食蛋黄可做的稀软，又有营养，很多家长都将蛋黄作为宝宝辅食第一选择。过早添加蛋黄辅食，很容易引起宝宝过敏，蛋黄的添加最好带7-9个月的时候，添加由少到多，每日1/4个逐渐增加。2、1岁以内不要吃蛋清蛋清中的蛋白分子很小，宝宝消化系统尚未完善，肠壁薄，透性高，蛋……阅读全文 >>
宝宝在出生后，都是以喝奶为主的，但在4-6个月的时候，就可以慢慢的添加辅食了。添加辅食要一点一点的来，不可着急，一开始只能给宝宝喝一些米汤、蔬菜汁，然后才可以添加米粉等。那么十个月宝宝能吃蛋清吗？下面一起分享一下。添加辅食要注意,4～6个月，开始吃米粉类，并加菜泥、蛋黄、奶糕、鱼……阅读全文 >>
1、添加辅食不可操之过急。给宝宝每新添加一种辅食，需要先尝试3-4天或一周，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种。2、食物形状由碎末状向块状过渡。十个月宝宝牙齿大部分萌出，妈妈在辅食上应让辅食形状从碎末状向块状过渡，这样才能更好地帮助宝宝训练咀嚼能力。3、选用蛋白质含量……阅读全文 >>
十个月的宝宝已经开始出牙，消化系统发育得更完全，胃容量也逐渐增加，此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，慢慢地开始锻炼宝宝咀嚼的能力和让他减少对奶粉的依赖性。除了在一日三餐后给宝宝添加水果和牛奶，给宝宝补充维生素和钙质外，在主食方面粥是不错的选择。那么，十个月宝宝的辅食粥有哪些呢……阅读全文 >>
8：00正餐：配方奶200-250毫升，可搭配适量点心；10：00加餐：少量水果或果汁，补充维生素；12：00正餐：荤素搭配，粗细结合，碳水化合物、动植物蛋白质、蔬菜等；15：00加餐：新鲜水果、果汁泥适量，易消化的小点心；18：00正餐：荤素搭配，粗细结合，以易消化吸收的食物为……阅读全文 >>
