孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
没想到平安夜我也受到了表白。
蛋含有蛋白质脂肪卵磷脂核黄素钙磷铁及维生素ABD等营养素是营养素比较全的营养品但产妇在食用的时候也需要注意以下几个地方哦
1分娩后数小时内最好不要吃蛋
因为在分娩过程中体力消耗大出汗多体内体液不足消化能力随之下降若产后立即吃蛋就难以消化吸收增加胃肠负担这时应以吃半流质或流质为宜
2吃法有度不可吃得太多
有些产妇为了加强营养一天吃多个蛋其实这对身体并无好处产妇每天吃3个鸡蛋就够了吃多了蛋白质吸收不了不但浪费而且有的还会引起消化不良
3烹调的方法可多样不宜单一
不要单纯煮着吃煮蛋的蛋白质不易消化和吸收可做姜醋蛋蛋羹荷包蛋以及配炒其他蔬菜等
孕妇糖筛和糖耐是不一样的检查项目，那么孕妇糖筛和糖耐的区别是什么呢？唐筛和糖耐是两种完全不同的检查方法，用于检查不同的疾病，其中唐筛，也叫唐氏综合征筛查，一般适应与怀孕后胎儿是否有唐氏综合征的一种检查方法。唐氏综合征也叫21三体综合征，是一种遗传性方面的疾病。通过唐筛可以发现胎儿……阅读全文 >>
孕妇多吃水果可以补充维生素，保持健康体魄和预防便秘。而百香果是水果中的VC之王，也富含食物纤维，但是孕妇可以吃百香果吗?百香果适合孕妇吗?我们一起来认识这种水果——百香果。孕妇可以吃百香果吗孕妇是可以吃百香果的，那么为什么孕妇可以吃百香果呢?下面且看孕妇吃百香果的好处：我们常常鼓……阅读全文 >>
孕妇吵架要谨慎。孕妇情绪的变化会引起内分泌和血液成分的变化，而且在不良情绪状态下，肾上腺皮质激素分泌增加，这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内，对胚胎的发育有明显的破坏作用。特别是在孕早期3个月内，胚胎某些组织正处在发育的敏感阶段，如果此时孕妇发怒，体内会分泌……阅读全文 >>
能吃。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，还含有丰富的膳食纤维，孕妇食用能有效缓解孕期便秘。不过吃多了可能会导致胀气，不容易消化，所以一次不要吃太多。……阅读全文 >>
虽说孕妇可以吃香椿，但香椿毕竟性寒，孕妇为了自己和胎儿的健康与安全，最好不可多吃，要有量的控制。孕妇吃香椿的注意事项如下：1、香椿芽来源要明确，确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净。2、香椿芽一定要做熟了吃，比如做成香椿炒鸡蛋，如果喜欢凉拌豆腐吃，也要注意将香椿用开水烫过5分钟沥干……阅读全文 >>
海鲜产品的营养价值非常高，蛋白质含量比较充足，所以平时生活中很多人都非常喜欢吃海鲜，但是在吃海鲜时是需要注意的，有海鲜过敏的人群是不可以吃的，而且吃海鲜时不要饮酒。尤其是在吃野生海鲜的时候更需要注意，那么孕妇可以吃野生青蟹吗?孕妇能否吃野生青蟹不可以。虽然青蟹肉质鲜美，富含蛋白质……阅读全文 >>
孕妇尿频怎么治疗呢?孕妇尿频可以初步考虑少喂一些水分大的食物。也可以在当地医院医生的指导下进行科学有效的治疗。孕妇尿频的情况与个人的身体素质有着很重要的联系都是因人而异的，可以在医院做一个全面的检查，根据检查结果再进行下一步的诊断治疗。孕妇尿频怎么治疗准妈妈尿频，身体会流失较多的……阅读全文 >>
孕妇开车一定要注意安全，这样才能保证自身和宝宝的健康不受影响。孕妇开车和普通人的习惯也不大一样，比如系安全带的方法，避免开车节奏过猛，忌穿高跟鞋等等。下面一起来看看孕妇开车注意事项到底有哪些。1、避免开车节奏过猛，孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向。因……阅读全文 >>
怀孕之后的准妈妈们在生活各方面都有所不变，脚水肿，腰酸，胸部胀痛都是非常常见的症状，那么怀孕初期胸部胀痛多久消失?能够用按摩缓解吗?孕妇按摩禁忌有哪些?孕妇腰部按摩的注意事项有哪些?孕妇按摩禁忌有哪些孕妇按摩禁忌可请有经验的按摩医师操作，按摩手法不宜太重，可采用按、揉、摩、抹等，……阅读全文 >>
孕妇能吃蘑菇。蘑菇营养丰富，含有人体必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖，孕妇食用蘑菇能很好地补充自身和胎儿所需的能量和营养素。怀孕期间贫血往往是常见的事情，这时候最好吃富含铁的食物。蘑菇中含有丰富的锌和铁，孕妇食用能有效防止孕期贫血。蘑菇中还含有丰富的膳食纤维……阅读全文 >>