曾经的两厢情愿,最后变成一厢情愿
1苦味蔬菜
就食物而言苦味食品是火的天敌苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱尿素类等苦味物质中医研究发现这些苦味物质有解热祛暑消除疲劳的作用最佳的苦味食物首推苦瓜不管是凉拌炒还是煲汤只要能把苦瓜做得熟且不失青色都能达到去火的目的除了苦瓜还有其他苦味食物也有不错的去火功效如苦菜苦丁茶芹菜芥兰等同样能清热解暑
2蜂蜜
甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载蜂蜜有清热解毒润燥等功效是健康长寿的妙药’
3牛奶
牛奶不仅营养丰富而且还是优质的灭火’剂呢!中医认为牛奶性微寒可以通过滋阴解毒来发挥去火’功效而且牛奶中多达70%左右的水分还能补充人体因大量出汗而损失的水分需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用否则很多营养成分都将被破坏
1、草莓草莓不但吃起来特别好吃,并且也有一定的药用价值,中医认为草莓具有去火功效,可以有效的帮助人们及热除烦。2、西瓜西瓜性凉,吃了,不会导致人们有心烦的表现,并且其中含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。西瓜优点虽多,但是大家在吃的时候也不能毫无限度,如果自己有糖尿……阅读全文 >>
在怀孕之后,体内的激素就会发生改变,这个时候上火也是非常普遍的,再加上一些女性朋友初次怀孕,内心比较焦虑。而上火之后,大家再去火的过程当中,也需要把握一些注意事项,千万不能陷入误区当中。1、忌盲目去火一般说来,上火分为虚火和实火两种。如果属于虚火,那么大家可以使用滋阴去火的食物来……阅读全文 >>
孕妇在上火之后,需要吃一些败火的食物。牛奶其实不会导致孕妇上火,反而具有解毒的功效,还有就是孕妇也要多吃一些豆类食物。豆类食物可以有效的补充蛋白质,并且也可以滋阴去火。那孕妇上火还能吃什么呢?1、牛奶:可能一些妇认为在夏天喝牛奶的话,自己会加重上火症状,引起烦……阅读全文 >>
孕妇上火了应该怎么办?由于孕期女性受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,孕妇上火的情况也时有发生。而孕妇上火常表现为脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及孕后期的便秘等。那么孕妇上火怎么办好呢?首先孕妇上火切忌使用药物盲目“去火”。上火常分为虚火和实热两种,女……阅读全文 >>
由于生理的变化,孕期准妈妈牙齿出现问题的几率比其它时间都高得多,若上火的话更是雪上加霜。牙痛是准妈妈最常见的上火症状,若吃药的话,担心对胎儿有影响,但若不吃,疼痛难忍。莫急,可以根据下面的方法缓解疼痛:1、漱口:含一口水(温度接近体温),用力漱口。2、取普通白酒100克放入茶缸里……阅读全文 >>
孕妇由于上火牙疼,就要先去火。在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。如果不好转,就去医院口腔科做个检查对症治疗,平时少吃辛辣刺激性食物。另外,孕妇最好在准备怀孕之前,先到口腔医院做……阅读全文 >>
孕妇由于上火牙疼,就要先去火。在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。如果不好转,就去医院口腔科做个检查对症治疗,平时少吃辛辣刺激性食物。另外,孕妇最好在准备怀孕……阅读全文 >>
上火嗓子疼如果不注意去火,很容导致嗓子发炎甚至发烧,发烧对于孕妇和胎儿来讲是很危险的,尤其是孕早期,所以妈咪们要重视去火的问题。上火嗓子疼怎么办1、不建议吃药吃药一定要小心,特别中成药的成分不要复杂,遵医嘱。注意休息,不要熬夜,不要……阅读全文 >>
1、温热性水果水果含有丰富的维生素,所是人们热爱的食物。水果可以给我们补充大量的水分、糖分、维生素、矿物质。但上火的孕妇要注意,不适宜食用过多的温热性水果,例如芒果、橘子、樱桃、番石榴等。这些水果都属于温热性水果,过量食用温热性水果容易导致火上加火的情况,引起……阅读全文 >>
女性在怀孕期间,有不少的问题是必须注意的,像在孕期内是不建议女性接触药物的。但若是孕妇不小心上火了,喉咙里有痰,还咳嗽得厉害,那该怎么办?孕妇上火咳嗽了,一般建议采用食疗法来缓解症状。在日常中,孕妇可以让家里人给自己煮点冰糖雪梨,可以下火,同时还能祛痰润喉,缓解喉咙因咳嗽而带来的……阅读全文 >>