荸荠
你走后我心都空了，当回忆突然趁虚而来，我往哪里躲！
荸荠粉的原材料是荸荠荸荠口感清甜脆爽可口很多人都喜欢吃而且这样一种既可以做菜又能做水果的食物因此荸荠粉是一般人都能够吃的
儿童和发烧病人最适合食用咳嗽多痰咽干喉痛消化不良大小便不利癌症患者也可多食对于高血压便秘糖尿病尿多者小便淋沥涩通者尿路感染患者均有一定功效而且还可预防流脑及流感的传播
不过部分人群在食用荸荠粉之前还是需要多加注意儿童的消化力比较弱不适合吃荸荠粉脾胃虚寒者有血淤者不适合吃荸荠粉
荸荠，又称马蹄，马蹄，即马的蹄，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。在医学上，马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾……阅读全文 >>
做法1.先将鸭快放入锅中焯水，这样就能去除鸭快的血污和异味了，煮出来的汤更加鲜美。2.鸭快焯水后放入烧开水的陶罐里。ps：感觉用砂锅陶罐煲汤焖饭射什么的真的逼格很高啊，吃起来的味道总感觉比一般的不锈钢锅具好一点，值得拥有。3.料酒这玩意是必须要有的，别问为什么，反正放了会很棒滴了……阅读全文 >>
荸荠含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。由于荸荠含有各种不同的营养，因此食疗功效也很好，在食用时还是有以下地方需要注意的。1、荸荠属于生冷食物，对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。<……阅读全文 >>
功效：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿……阅读全文 >>
1、荸荠是十分健康营养的食物，目前暂无相克食物，但日常在吃荸荠的时候，由于其性质寒凉，纤维素含量丰富。2、有胃寒、胃肠不适、胃病的人及小孩子，不宜食用荸荠。因为荸荠性寒，属于生冷食物，不适宜小儿，他们消化能力弱、对于胃寒、胃肠不适、胃病的人更是消化能力不好，所以不宜食用。……阅读全文 >>
荸荠营养丰富，好处多多，一般人群都适合食用。不过下列这些人群食用荸荠时就需要谨慎了。1、一般人均可食用。2、全身浮肿、小便不利或小便短少时食用效果很好。3、烦热口渴，咽干燥痛，消化不良者宜食用茡荠。4、适于预防流脑和小……阅读全文 >>
野荸荠和荸荠是差不多的品种，那么野荸荠和荸荠一样吗？野荸荠和荸荠是一样的。从生长习性和外形来看，两者都是非常相似的。只是野荸荠的分布范围没有荸荠的广泛。荸荠的营养价值很高，可以预防一些急性的传染病。比如说麻疹和流行性的脑膜炎都可以吃荸荠进行预防，荸荠是可以有效的增强人体抵抗力的，……阅读全文 >>
荸荠荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽……阅读全文 >>
荸荠可以说无所不能，可以直接生吃，也可以用来作为烹饪的主食材和配材。而且荸荠可以帮助开胃，对肠胃的调节也起到非常明显的作用，自然受到很多吃货们的喜爱，比如荸荠海蜇汤就不错。荸荠海蜇皮汤什么作用？荸荠海蜇皮汤什么作用海蜇能降血压，治哮喘。马蹄肉白味甜，清凉降火。荸荠海蜇汤的做法详细……阅读全文 >>
荸荠是一种有皮的食物，而且它的皮不能食用，所以在对荸荠无论是做菜吃还是做水果吃，我们都得把荸荠先去了皮再吃。也许对于荸荠怎么去皮，大家还不太了解，所以就很不容易去掉荸荠的皮，那荸荠怎么去皮？方法一可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子，放在水里使劲搓……阅读全文 >>