鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂
婴儿补钙需要食鱼肝油是婴儿营养补充的重要一部分一般情况下在宝宝出生3-4周左右就开始吃鱼肝油那么婴儿鱼肝油要吃到多大当宝宝的辅食开始逐渐丰富之后就可以适当地减少吃鱼肝油了哦下面小编来给大家介绍
婴儿鱼肝油要吃到多大
鱼肝油是宝宝需要补充的一种营养物质很多妈妈不清楚要给宝宝吃到什么时候婴儿鱼肝油要吃到多大?下面小编来给大家介绍
鱼肝油应该从宝宝出生后15天也就是第三周就开始补充最初每天吃一滴如果大便正常一周后就可以加到每天2滴逐渐增加直到每天吃一丸只要宝宝没有腹泻就一直吃到2周岁根据大量的研究发现宝宝每天需要10微克相当于400单位的维生素D和400微克相当于1330单位的维生素A一旦吃得较多将储存在肝脏和皮下脂肪里但是过量会引起中毒不过只要每天吃的维生素D不超过20～25微克800～1000单位维生素A不超过2000微克6670单位就不会过量
一般来说宝宝鱼肝油吃到3岁即可宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间如果宝宝没有明显的缺钙征象就不要额外补充钙剂了只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁北方地区可延长至三岁这是预防量因为母乳和奶粉中含钙量很高而维生素D的含量很少钙剂可以满足宝宝现在身体的需求鱼肝油是促进钙剂吸收的所以必须额外补充鱼肝油另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法
婴儿鱼肝油的作用
狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂广义的鱼肝油还包括鲸海豹等海兽的肝油常温下呈黄色透明的液体状稍有鱼腥味它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成此外还有少量的磷脂和不皂化物鳕大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料中国主要用鲨鳐大黄鱼鲐及马鲀
鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素AD
维生素A主要功能是维持机体正常生长生殖视觉上皮组织健全及抗感染免疫维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道消化道和泌尿道的各种感染维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中其次是乳类和蛋类中另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中如胡萝卜番茄豆类和绿叶蔬菜等在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A
维生素D主要功能是促进小肠黏膜对钙磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少骨样组织钙化障碍佝偻病等表现为易惊多汗烦躁和骨骼改变维生素D主要存在于动物的肝脏尤其是海鱼的肝脏中另外人体从日光照射中也能摄取维生素D皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D
很多妈妈在给宝宝喝乳钙的时候还是觉得宝宝的营养不够，这个时候妈妈会给宝宝在平时的食物中加入鱼肝油，这种油很适合宝宝的身体特征，能够让宝宝更加快速的吸收到好的营养成分，所以有些妈妈会把鱼肝油喝乳钙一起给宝宝服用，那么鱼肝油跟乳钙先吃什么?鱼肝油跟乳钙先吃什么新生儿要注意很多的方面，……阅读全文 >>
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宝宝在刚出生的时候自己的身体吸收还不是十分良好，在开始就需要为宝宝加一些促进宝宝身体钙物质吸收的营养素，让宝宝对钙的吸收，那么宝宝吃鱼肝油吃到几个月呢?宝宝吃鱼肝油吃到几个月宝宝吃鱼肝油吃到3-4周，可以加服浓缩鱼肝油。开始每天一滴，逐步增加，但最多不要超过5滴。若是早产儿、双胎……阅读全文 >>
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当妈妈把小婴儿带到这个世界上，这个小孩子就不同了，小婴儿是一个生命了。我们都知道小婴儿要补充很多的东西的，就比如鱼肝油就是小婴儿都是要吃的一个东西，因为也是比较重要，所以就有一个问题，儿童鱼肝油的功效与作用是什么呢?儿童鱼肝油的功效与作用是什么呢小儿长期大量吃鱼肝油,既非营养的必……阅读全文 >>
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