鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
太阳日日热情如火，月亮夜夜情语绵绵。
鱼肝油是常见的保健品之一它有助于防治佝偻病和夜盲症有些妈妈喜欢拿这个来当辅食给宝宝吃那么2个月宝宝要吃鱼肝油吗什么情况下才需要吃鱼肝油
2个月宝宝要吃鱼肝油吗
鱼肝油和补钙的一起吃效果会更好更容易促进钙的吸收鱼肝油含丰富的维D3帮助钙吸收如果宝宝不缺钙就不用吃钙片了但是鱼肝油必须坚持每天一颗鱼肝油有专门的0-1岁1岁以上的区别
一般认为给宝宝添加鱼肝油应从新生儿期开始即出生后3-4周起加服浓缩鱼肝油开始每天一滴逐步增加但最多不超过5滴最好是饭后吃维生素A和维生素D的每日推荐摄入量分别为2500-5000单位和400-800单位如果短时间内摄入大剂量或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒表现为食欲下降体重不增烦躁多汗头疼呕吐嗜睡关节痛肌肉痛等等市售浓维生素AD滴剂浓鱼肝油滴剂每克含维生素A和D分别为5万单位和5千单位1克约30滴所以每日3-5滴已足够
若是早产儿双胎儿以及患消化道疾病的新生儿则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油每天最多不超过5-7滴一个月后改为每天3-5滴同时可服适量钙剂每天不超过0.5克
什么情况下需要补充吃鱼肝油
如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄动物肝脏等富含维生素A和D以及富含胡萝卜素的蔬菜水果等食品或者患有慢性腹泻肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收或者患有慢性消耗性疾病使维生素A和D的消耗增多或者缺少日照以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素A和或D的缺乏
乳中维生素A的含量高于牛乳如果乳母营养充足膳食平衡乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要而维生素D在母乳和牛乳中都较少所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿自出生后2-3周起每日须给服维生素D400单位的预防剂量连续服用2-3年尤其是对早产儿双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿更需要额外补充维生素A和D
2岁3岁以后小儿生长速度减慢饮食品种和户外活动增多一般无须再额外补充鱼肝油
婴儿鱼肝油它的种类也是非常多的，一般婴儿鱼肝油服用的剂量是个孩子的身高跟体重成正比的，我们在服用之前可以查看一下说明书，看看孩子需要服用多大剂量的鱼肝油。鱼肝油的好处还是很多的，可以给孩子服用，那么婴儿鱼肝油怎么服用呢?婴儿鱼肝油怎么服用可以在奶粉或者母乳当中添加2~3滴鱼肝油，……阅读全文 >>
儿童服用鱼肝油不一定能预防贫血，鱼肝油的作用主要是补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道……阅读全文 >>
误区1：鱼肝油能补充DHA很多孕妈热衷于补充鱼肝油，认为鱼肝油能够补充DHA，让宝宝脑部发育得更好。而事实上，她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，如果生产品牌没有额外添加DHA成分进去，鱼肝油是不会起……阅读全文 >>
现在家庭里很多人都是给宝宝最好的保护的，孩子能睡好吃好是很多家长里最在意的事情，在孩子的成长过程中，家长会适当的给孩子补充营养的，例如每天一杯牛奶是不可少的，有些家长会给孩子吃鱼肝油，小孩有必要吃鱼肝油吗?小孩有必要吃鱼肝油吗1.有的，吃母乳的宝宝是需要吃适量的鱼肝油。其实鱼肝油……阅读全文 >>
很多家长自从为人父母了，为了自家孩子可以身体健康又聪明，下了不少功夫去学习很多新的知识，尤其是在给孩子补充营养的方面。得知婴儿得多吃鱼肝油，也是买了很多放在家中，那么婴儿鱼肝油吃到多大最好呢？婴儿鱼肝油吃到多大最好根据大量的研究发现，宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生……阅读全文 >>
我们在选择补钙产品的时候，总是会考虑到发挥其最好的功效与吸收率从而促进身体的健康成长，这对给宝宝选择适合的补钙产品来说就是最重要的了，乳钙经常和鱼肝油搭配吃我们都熟悉，那么吃乳钙为什么要配鱼肝油?鱼肝油的价格怎么样呢?吃乳钙为什么要配鱼肝油?虽然说乳钙容易被人体吸收，但是单纯的靠……阅读全文 >>
有很多的小宝贝在婴幼儿时期都吃过鱼肝油。鱼肝油含有大量的维生素a和维生素d，这些维生素可以促进人体内的新陈代谢，可以提高宝宝免疫力，而且对宝宝的视力也是比较好的，还能有效预防佝偻病。那么日本鱼肝油哪个好?日本鱼肝油哪个好?KAWAI的知名度最高，销量最好。但由于这款产品的维生素A……阅读全文 >>
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，略带腥味。维生素A对保持夜间视觉和上皮细胞的完好有重要作用，可以避免夜盲症、干眼症。维生素D可以促进钙的吸收，起到推进骨骼钙化的作用，而且可以有效预防佝偻病。除此之外，不同的鱼肝油还会有其他的一些……阅读全文 >>
家长们对宝宝的身体健康都是非常重视的，为了宝宝的身体能够更加健康，会给宝宝吃鱼肝油来补充营养，不过一般刚出生的宝宝们都是需要补充营养的，但是家长们不能随意的给宝宝吃鱼肝油，还是要学会正确的吃鱼肝油的方法。那么小孩两个月吃鱼肝油?小孩两个月吃鱼肝油?对于缺乏钙元素的宝宝适当的吃鱼肝……阅读全文 >>
鳕鱼可以制成鳕鱼肝油，那么鳕鱼肝油的功效与作用是什么呢？鳕鱼肝油可以促进钙的吸收，而且还可以提高身体的免疫力，老人跟小孩都可以服用的效果也比较好，鳕鱼是深海鱼当中杂质比较少的鱼，用起来是比较安全的。当然缺钙的情况下吃是最合适的，最好是给孩子化验一下，看是否缺钙。平常可以多给孩子吃……阅读全文 >>