月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
渐渐地忘记了、心的伤痛,希望他只是个过客别在我心里停留太久...就行
女性在产褥期的时候是需要保养自己的所以说很多女性在产褥期就会选择躺着休息但是如果时间长一直躺着身体也会出现一定的问题那么产褥期时间久了没翻身屁股长包痒怎么办呢下面由小编为你解答
孕妇在孕晚期主要有易感疲惫情绪易波动便秘等不适具体如下
1.便秘
很多准妈妈都会有便秘的烦恼特别是到孕晚期便秘会更加严重在孕晚期随着孕妇自身活动减少肠胃的活动也相对之前减少食物不能及时被消化掉在肠胃中堆积久而久之便造成便秘的症状如果便秘严重需要及时去医院就诊
2.体重孕妇若能够有效控制自身体重对预防妊娠期高血压糖尿病妊娠纹的生长以及产后恢复都有一定帮助
3.宫底高度宫底高度可以帮助判断子宫大小从而判断胎儿的生长发育情况
4.腹围直观表现胎儿大小判断胎儿生长发育情况
肝内胆汁淤积症这是孕期常见病很多孕妈妈会中招发病原因尚不清楚可能与孕期雌激素水平升高家族遗传及环境因素等有关
症状手掌和脚掌发红有时会瘙痒多位于腹部及四肢仔细检查并没有皮疹之类的问题属于不明原因的瘙痒初期时有时无但过了几天瘙痒越来越严重而且全身似乎都痒夜间较重
1饮食方面
孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物如芹菜韭菜苦瓜萝卜等等也要多吃些粗粮如玉米地瓜小米等等孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品少喝碳酸饮料
2定时排便
孕妇要养成定时排便的好习惯一旦有要大便的感觉就不要憋着排便时也不要太用力不要在厕所蹲太长的时间因为这会对直肠下端造成压力而出现痔疮千万不要蹲在厕所里看书看报会增加腹压和肛门周围血流的压力导致痔疮或加重痔疮
如果大便干燥排便困难时可用些润肠通便的药物如润肠丸果导片等不宜用泻药更不宜应用压力较大的灌肠等方法来通便以免造成流产或早产3适当活动和保健
痔疮高发于妊娠女性专家提醒孕妇痔疮会影响胎儿发育由于痔疮会导致便秘造成排便不畅致使人体垃圾滞留在肠管内原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收因而会导致中毒这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害
产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。同时还要根据个体差异、南北口味等，做到平衡膳食、合理营养。第一阶段(排泄期)：产后第一周，产妇以排除腹内的废血(恶露)、废水、废气及废物。应拒绝油腻、口味要清淡、妈妈刚分娩后感觉身……阅读全文 >>
1、流产后，除了喝传统的生化汤4~5帖，来使子宫化瘀血、生新血之外，为预防流产后引起的经闭，有时会在调理后期，加用一些理气活血的药物。2、有时孕妇本来就有容易腰酸膝酸的情况，更要在此时加入一些补肾阳、调肾阴的药物。3、若妇女平时就常心情抑郁、心烦、易怒、失眠、月经不调，可适当服用……阅读全文 >>
我们都知道孕妇的营养补充是时时刻刻都是需要的，在怀孕期间和怀孕时都是需要的。那到了做月子的时候就更加需要了，补充好营养也可以给宝宝补充母乳的营养。鸡肉的营养成分是最适合坐月子的女性食用的，那么月子鸡怎么炖?月子鸡怎么炖准备材料:300克鸡肉是农村土鸡肉，8个红枣，10粒枸杞，15……阅读全文 >>
生完宝宝后，并不是所有妈妈都会因为“解除负担”而恢复往日的轻松自在；相反，不少人还会因生育而出现各种不同程度的发热症状。那么产褥期发热的常见原因是什么？接下来我们就来一起看看吧。产褥期发热的常见原因是什么？产褥期是指胎盘娩出后到产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的这一段……阅读全文 >>
产妇在坐月子的时候，一定要注意身体的休养，需要多卧床休息，而且还应该多吃营养丰富的一些食物，这样身体才会更快的恢复，才能够保证奶水的分泌。鸡肉中的营养成分很适合坐月子的女性食用。那么，月子鸡的做法有几种呢?月子鸡的做法有几种1、红烧鸡块，鸡肉很适合女性在月子中食用，比如红烧鸡块，……阅读全文 >>
产褥期的女性身体免疫力比较差，是比较可能会感染患上一些炎症的，比如肺炎。而本就是一个身体比较虚弱的时期，再加上患上了肺炎的话，女性都会比较害怕，并且身体也可能会吃不消。那么，产褥期得肺炎怎么办？产褥期得肺炎怎么办目前产后的肺炎要根据症状的轻重进行治疗，一般来说，肺炎的治疗期最少是……阅读全文 >>
女性在生产之后是需要一段时间进行恢复的，所以人们会称这一段时间为坐月子，坐月子期间的的女性，吃的东西需要易于消化，而且还要保持一定的营养，那么月子鸡汤怎么炖简单做法是什么呢?下面由小编为您解答。月子鸡汤怎么炖简单做法产妇在生完宝宝之后身体会比较虚弱，需要补充营养物质来恢复身体。鸡……阅读全文 >>
由于产妇在分娩时候消耗大量体力，流失大量血，月子餐就是要调理产妇产后的身体，在月子里为产妇补充蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。一般以少吃多餐、荤素搭配、清淡适宜、易消化等为原则，让产妇在月子里身体逐渐恢复。根据不同的阶段，月子餐也不尽相同：……阅读全文 >>
月子帽也有它的作用，并且在选择月子帽一定要选择质量好的，这样对头部的皮肤不会造成很大的伤害，准备月子帽越多越好虽然用不到，用不不够用要好。那么月子帽需要一个还是两个好?月子帽需要一个还是两个好月子帽相对于其他产后护理产品尚属于新鲜玩意儿。许多妈妈认为，只要自己多加注意就行了，有必……阅读全文 >>
TOP1、子月堂润畅茶TOP2、止一堂月子水TOP3、子月堂黑麻油……阅读全文 >>