从这周起，你的排卵期就会开始，在月经前第13—20天时是你的最佳怀孕期，你可以与丈夫共同调整身体健康状态，在最佳时间完成你们的使命。
遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
现在你的月经期已经结束根据基础体温你会发现已经进入排卵期在你还没有感觉宝宝来临时就应该着手准备胎教计划了从现在开始你就可以积极的调节自己的情绪迎接小宝宝的到来
你的情绪对宝宝的未来气质有很大影响据研究调查在孕期接受心理干预的母亲其宝宝气质为易养型的比例是高出未接受孕期心理干预组的宝宝6个百分点因此对孕妈咪的心理进行调节干预很重要
情绪胎教的具体方法这段时间要维持好夫妻感情和谐的夫妻生活有助于精卵结合为新生命的诞生奠定基础在平时你应保持平和的心态积极消除紧张和不安可以试着听轻音乐或者看杂志等来调节
情绪胎教注意事项准妈妈在妊娠期间的所作所闻乃至梦中的感受都可以转变为内环境的变化信息在不知不觉中传给胎宝宝而恶劣的情绪必然会给胎宝宝带来不良的影响只有情绪稳定的孕妈妈才有可能生育一个聪明的小宝宝
1、碧玉腐皮卷：豆腐皮含有丰富的钙质，可促进骨骼发育，防止因缺钙引起的骨质疏松，平时可以适量吃些。2、扁豆焖面：瘦肉可以为准妈补铁，预防缺铁性贫血，而扁豆含有膳食纤维，对缓解便秘、促进肠道蠕动有帮助。3、玉米煎饼：玉米中的纤维素含量很高，多吃玉米……阅读全文 >>
香蕉猕猴桃奶昔食材：香蕉2根、猕猴桃1个、牛奶250克、炼乳1大勺、柠檬汁30克。做法：香蕉去皮，切成小块，香蕉块放搅拌机里。用勺子挖出猕猴桃果肉，也放搅拌机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑。再分别倒入牛奶和炼乳。盖上搅拌机的盖子，搅拌分钟左右，奶昔制作完成。营养小贴士：香蕉……阅读全文 >>
在本周周末，你的排卵期就会开始。卵巢是女性的重要生殖器官，它可以储存卵细胞、生成卵子。成熟女性，大约每1个月有一个卵细胞发育成熟的卵，并释放出来，准备与精子受精，称之为排卵。在这个月的前半期，有近20个卵子在充满液体的囊（卵泡）内开始成熟，其中一个卵泡长得比其他的都快，它成熟、破……阅读全文 >>
孕妈妈在怀孕后需要面临各种各样的检查，这样的话孕妈妈才能知道体内的宝宝发育的是否健康，孕妈妈的产检项目特别多，加上孕妈对于检查项目不清楚，所以说对于很多新手孕妈妈有时候特别慌乱，那么，怀孕2周去医院检查什么?怀孕两周注意事项?怀孕2周去医院检查什么1、胎儿畸形筛查(NT)：在怀孕……阅读全文 >>
对于备孕中的女人们来说，最开心的一件事莫过于知道自己已经怀孕了，所有的准备都是值得的，这些用心的孕妈们会时刻留意自身的变化，其实女性可以前去了解一下怀孕小知识便好，例如刚怀孕2周有什么症状?刚怀孕2周有什么症状一般来讲女性在刚刚怀孕的时候体温都会有所升高，可以说是处于一个低烧的状……阅读全文 >>
合理的早餐营养结构中三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物的产热值的比例应该在12：25—30：60（中国营养学会推荐）。由此看来，碳水化合物在其中所占的比例是最大的。谷类食物是碳水化合物的主要来源。谷物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及B族维生素，同时也提供一定……阅读全文 >>
怀孕是女性人生的一大转折点，你的依赖性会增强，心里对丈夫有很多的希望。丈夫的一言一行乃至情感态度，不仅影响你，而且会影响受孕。因此，建议准爸爸应尽力满足这种特殊时期的情感需要，使孕妈咪保持安定平稳的情绪，这对于母子的健康非常有益。1、保持愉快心情：良好的心情有……阅读全文 >>
每个女人都会经历怀孕生子的过程。怀孕后每个女人身体都会有一些不适的症状。每个人的妊娠反应也是有所不一样的，而且有的人怀孕会有很明显的反应，有的人的妊娠反应并没有特别的明显。接下来让小编带您了解一下怀孕2周的反应有哪些?怀孕2周的反应?早孕反应，每个人都不一样，怀孕两周的时候，会出……阅读全文 >>
现在很多女性会准备一些验孕工具的，比如早孕试纸，验孕笔等，验孕笔通过检测晨尿，来判断女性体内的绒毛性腺激素水平，这样可以初步断定是否怀孕，那怀孕2周验孕棒能测出来吗?怀孕多久能用验孕笔测出来呢?怀孕2周验孕棒能测出来吗怀孕两周验孕棒能测出来的，或者是说在怀孕40天左右的时间里进行……阅读全文 >>
1、最佳受孕时间：什么时候最容易受孕？这可能是此阶段的你最想知道的。最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，你们应减少同房次数，最好按排卵期一次成功。同房时间宜选择早晨起床前，经过一晚的休息，精力会更充沛哦。2、孕期用药：在这个阶段，你应该谨慎……阅读全文 >>