肝气郁结（stagnation of liver qi）指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。
直到你牵了别人的手，我才停下了逞强。
肝气郁结是生活中常见的一种病症一般是发生在女性身上当出现肝气郁结时患者会出现胸口闷痛烦躁脾气变得更加暴躁等肝气郁结如何调理
肝气郁结如何调理呢
1药物调理
如果长期处于肝气郁结状态可以选择中成药来调理比如逍遥丸使用药物还没有得到缓解的话及时去医院进行治疗防止肝脏受到严重的损害或者其他疾病导致肝受伤
2作息调理
肝气郁结的患者平时要养成良好的作息习惯只有保证充足的睡眠才能让肝脏正常运转做到早睡早起
3情绪上的调理
患者一定要学会调节自己的情绪保持平和的状态以宽容之心来对待任何事情及时减轻内心压力学会放松自己
女性肝气郁结有哪些危害
女性肝气郁结会影响月经肝气不疏畅时会导致月经周期短月经量少出现眩晕全身无力的症状另外也会让女性出现压抑忧虑状态引起情绪的波动脾气暴躁胸口闷痛腹部胀痛烦躁头痛内分泌失调等除此之外也会引起女性难以入睡失眠多梦皮肤粗糙气血两虚脸色暗沉等
肝气郁结吃什么比较好
肝气郁结的患者可以吃萝卜具有下气消积的功效里面含有大量的微量元素能够诱导人体产生更多干扰素增强了身体免疫力也可以选择芹菜芹菜具有利水消肿清热除烦的功效能够有效的缓解水肿暴躁黄疸等除此之外香蕉也可以消除精神上的紧张具有镇静安神的功效里面含有大量的钾和维生素能够缓解身体的疲劳具有解毒润肠道促进胃肠道蠕动的作用
肝气郁结会导致气血不畅，气血不畅会导致一系列的问题。那么问题来了，肝气郁结怎么调理?肝气郁结的穴位调理方法就很不错，通过按摩刺激穴位，达到气血运行顺畅的效果，气血顺了，人自然心情就好了，这样肝气郁结的情况也会有好转。一、按摩内关穴在五脏中，肝主疏泄，喜舒畅而恶抑郁。如果肝的疏泄功……阅读全文 >>
黄褐斑是中医皮肤科的一种常见病，多发病，表现为患者颜面部呈现局限性皮肤色素沉着的褐色斑，多见于中青年女性，少数男性也可见，中医称之为黧黑斑。肝藏血，主疏泄条达，如果肝气郁结不得疏泄，则出现气血郁结，藏血消耗。肝郁化火，肝火上冲，血热不能华面，则出现黄褐斑。肝气郁结产生黄褐斑的临床……阅读全文 >>
肝气郁结失眠的患者，一般会出现入睡困难且易行，醒来之后呢，难以再入睡，连续两周以上，严重的彻夜难眠，经各系统和实验室的检查，均未发现任何异常，经常伴有胸闷，善太息，而得嗳气，稍微舒服两侧的胸胁，胀满，走窜不定，女性会经常出现月经前乳房胀痛，女性月经不定期，提前或推后等，舌苔薄白，……阅读全文 >>
肝气郁结，又称肝郁气滞，简称肝郁，一般是指以情绪表现为主的病证，但也伴有其他的症状，还容易化火、伤脾等，导致病情比较复杂。肝气郁结的治疗上，一般是以内服中药以及心情开导为主，那么穴位按摩可以治疗肝气郁结吗？答案是可以的。这样的话又有哪些穴位适合按摩呢？今天就来介绍一下肝气郁结按摩……阅读全文 >>
1、怎么疏通肝气郁结1.1、药物调理:肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。1.2、作息调理:一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。1.3、情绪调理:一个好的……阅读全文 >>
肝气郁结到可能觉得一定要靠吃药调理，其实肝气郁结自己出招缓解效果也是非常好的。肝气郁结的自我调理方法，因为平时我们在家的时候，可能会用时间看电视、抽烟之类的，如果将这项时间用来调理肝气郁结，那么肝气郁结的情况很快就能得到改善的。一、自我调理方法：减压一旦感到精神压力，血液中的肾上……阅读全文 >>
肝气郁结的人，久病不治就会出现气血不足。因为，长期肝气郁结的人容易引起失眠，多梦。长期的休息不好就会造成身体功能下降。由于长期的烦躁易怒。身体处于过度的消耗状态。也会造成气血不足。下面就结合我们的临床经验，谈谈我们对肝气郁结的治疗方法。放松心情，保持健康，快乐的心态最重要。肝气郁……阅读全文 >>
随着社会的发展，科技的进步。科技成果日新月异。新知识新技能，呈井喷式发展。很多人都不能适应这种社会的发展模式。给心里造成很大的压力。加上生活的不顺利等多种不利因素，久而久之，就会发生肝气郁结。传统医学有很多的方剂。解决好肝气郁结这个问题还需要从多方面多角度的进行调理。例如，心理疏……阅读全文 >>
肝气郁结，是中医的病证术语，又叫肝郁气滞，是指肝失疏泄，气机郁滞而导致的病证。肝气郁结，常见的病因是情绪不畅，病机可简单归纳为气滞，而出现的症状可以很多、很广泛。那么肝气郁结会引起什么病呢？今天就来说说这个话题。第一，慢性胃炎、胃食管反流病等消化系统疾病。这类慢性胃炎的特点是胃部……阅读全文 >>
不孕症在临床上屡见不鲜，困惑着想要宝宝的女子和男子，它的中医发病原因亦很复杂，先天肾气不足，阳虚不能温煦子宫，致子宫虚冷，而引起不能摄精成孕，或精血不足，冲任脉虚，胞脉失养而不能成孕，或阴虚有热，血海蕴热，也不能受孕，或体质肥胖，恣食膏梁厚味，脾虚不运，致痰湿内生，气机不畅，胞脉……阅读全文 >>