自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle
你也没有成为理想的自己，不是吗？
学骑自行车虽然很多人认为简单但对于不会的人来说难度是非常大的那如何才能快速学会呢下面教大家一些技巧
技巧1掌握自行车的平衡
双手握住车把把自行车沿着路面推动起先将车稍稍向左推动过了一会儿再将车稍稍向右推动再用右手握住鞍座推动车子要有使车把本身能够朝着任意一个方向旋转的感觉假若车头折向右边就将鞍座轻轻推向右边使车恢复正确的方向这样慢慢就能掌握控制自行车平衡的方法
技巧2坐上自行车练习
学骑自行车的人应当大胆坐在车上双手捏住车把用脚划着地面来推动车子前进进需注意的是在车子上要镇定不要过分紧张捏紧车把要有自信要大胆坐在按坐上不要使身子歪向一边假使车子发生朝一边倾倒的情况只需将车把朝倾倒的一边转过去就会使车子拨正
技巧3学会脚蹬运动
双手捏着车把右脚跨到车架抵住右脚蹬用左脚划着地面车子被推动后就把左脚离地面抵住左脚蹬并在此同时把屁股移到鞍座上两只脚就开始均匀地转动脚蹬
骑单车的朋友们都会拥有一双骑行手套，带着手套骑车，其实手感更好，下面我就跟大家聊聊如何挑选自行车骑行手套，大家不妨来看一看。骑行手套分为半指和全指两种，选购时尽量选择缝合部分坚固、手掌部位厚的。有些手套还在大拇指处加有毛巾材料，方便骑手揩汗。手套是自行车骑士的消耗品，也是骑行自行……阅读全文 >>
现在越来越多人骑行山地车，如果我们在骑车的过程中，姿势不对，其实会越骑越累，下面我就跟大家聊聊正确骑自行车的骑行姿势，大家不妨学习一下吧。然而骑自行车运动并非简单一踩就走，这项运动还是很讲究运动科学的。正确的骑自行车方式可以为最大的节省体力，防止你身体受伤害。正确省力的骑车方法主……阅读全文 >>
“空气自行车”比普通钢铝结构自行车轻65%但却一样坚固。产品功能位于英国菲尔顿的欧洲航空防务与航天集团(EuropeanAeronauticDefenceandSpaceGroup)展示了一辆新型自行车，虽然外形上并没有太多的特别之处，但是该集团的科学家介绍，这辆自行车是使用一种……阅读全文 >>
自行车是很适合宝宝的运动，在骑自行车的过程中一方面能够增加体能的锻炼，另一方面有助于提高身体的协调能力，不过宝宝骑自行车的危险性也是比较高的。那么3岁宝宝自行车注意事项有哪些呢？首先，宝宝在骑自行车的过程中，一定要有家长的看护。骑自行车需要眼、脚、手密切的配合，一旦遇到紧急情况，……阅读全文 >>
一有时间，约上三五知己，到某个公园骑车，不仅能运动健身，还能释放压力。但有的人会担心骑车后膝盖受伤。那骑自行车对膝盖伤害大吗？大家不妨继续往下看看。以下是骑车伤膝盖的原因：1、过多的进行爬坡和冲刺练习。有的自行车爱好者，他们为了进一步提高自己的技能，同时为了彰显自己的能力，会在一……阅读全文 >>
除了在适合的年龄骑自行车之外，自行车是否符合安全标准也是很重要的哦。但是很多人都不太清楚，安全的自行车怎么选才是对的呢？首先，看有没有防护装置。按照国家相关部门的规定，儿童自行车鞍座最高高度等于或大于560mm的儿童自行车都应装一只盘链罩或其他防护装置。如果没……阅读全文 >>
发展目的城市自行车起源于国外，在欧洲，在美国，人们广泛地使用城市自行车作为城市出行的首选工具。在欧洲的自行车之都荷兰，分别用fiets和stadsfiets来区分自行车和城市自行车。一个标准的Stadsfiets（城市自行车）通常有以下几个特征:直立的骑行姿势，全封闭链盒，后轮挡……阅读全文 >>
骑自行车健身的女性有时下体会出现麻木感，原因在于长时间坐在传统的车座上，而车座的设计会使身体重量落在车座前，这样对生殖器会造成局部压力。那骑自行车真的对女性私处有危害吗？目前为止，还没有确切的研究表明长期骑自行车的女性，私处会受损。但需注意的是，与不骑自行车的女性相比，骑自行车的……阅读全文 >>
初入行的朋友们，听到死飞，都会很奇怪，什么是死飞，死飞又是什么意思，其实死飞也是属于单车的一种，只不过死飞的后轮的齿轮与后轮直接用螺栓固接，不像普通自行车，后轮齿轮与后轮是通过棘轮棘爪连接。死飞的车身设计是曲柄的旋转方向始终与后轮的运动方向保持一致。比如，向前踩脚踏板，那么后轮向……阅读全文 >>
乐视超级自行车的头机内置BikeOS操作系统，是真正的第一款自行车操作系统，可以调用全部底层软硬件接口，用以与APP等伪操作系统区分。同时，为此专门打造的超级自行车APP可以用来控制和设置自行车和骑行社区，有苹果和安卓版可供下载。基于此，超级自行车真正实现了防偷盗、运动音乐、数据……阅读全文 >>