胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房。
好不容易在一起，就要好不容易的，继续走下去。
胸罩的保养
胸罩有污垢不只是不卫生更会影响胸罩的通风透气吸湿保温及柔软性从而有损材料与功能
胸罩材质一般都比较柔薄穿着脱下时不可用力过分注意戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西
a胸罩要与一般衣物分开存放放于内衣专用衣柜最为理想留意切不可挤压防止变形
b一定要先将胸罩完全晾干然后才能保存湿气附在衣物上会造成变色起丝与发霉
c避免胸罩和卫生丸及樟脑球放在一起否则衣料和橡筋会失去弹力
d小心折叠与保存
a有季节性的内衣应清洗后放于空气流通处保存
b尽量少用密封胶袋保存胸罩因为长期密封容易引起发霉
c丝质胸罩不宜与防虫剂一起放置毛质胸罩则切忌潮湿所以保存胸罩时小心防虫剂及干燥剂的使用
怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸，乳房有些下垂，可以穿产后塑身专用文胸，这种文胸应于哺乳期结束，胸部涨痛感消失而呈现下垂状态时开始使用，可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得当，还可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿这种塑身内衣必须慎重，如果其间有任何……阅读全文 >>
按包裹程度分1、全罩胸罩全罩胸罩可以将乳房全部包于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。2、3/4罩杯胸罩3/4罩杯胸罩是常见胸罩中，集中效果最好的款式，可以让乳沟明显的显现出来。任何体形皆适合。3、1/2罩杯胸罩1……阅读全文 >>
怀孕踏入第三个月，乳房会比平时要大上一个罩杯左右，然後在怀孕的后几个月，乳房还会再大上一个罩杯。当然，乳房最明显的变化发生在产后的几天，因为此时制造母乳的荷尔蒙分泌量会激增，令乳腺明显胀大，快得令孕妇也难以置信。乳房的胀大，也是孕妇身体上的一个负……阅读全文 >>
胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。胸罩尺寸指女性下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸是指女性的胸围减去下胸围的差。步骤：1、用尺子测量胸围、下胸围。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置后测量。2、确定胸罩的罩杯。罩杯……阅读全文 >>
1.让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。2.身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。3.调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。4.让身体微微前倾。将手臂……阅读全文 >>
舒适最舒适的胸罩，在穿起来的时候，应该与你整个乳房紧密地贴在一起。为了适应乳房渐渐胀大，可以选择调整型的罩杯，而且要选弹性较佳的胸罩肩带，当然，你要为未来胸部的再「发育」预留一些空间。质料透气的棉质是胸罩的最好材料，就算你锺情性感的……阅读全文 >>
运动文胸又称运动型胸罩(SportsBra)，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。英国朴次茅斯(Portsmouth)大学Scurr博士的研究显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。女性胸部的剧烈摆动，可能……阅读全文 >>
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。3、保护乳房，避免下垂。4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。5、……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间要注意自己所穿的服装是否舒适，尤其是不能穿比较勒肚子的衣服，因为这样不利于宝宝的发育，而且还有可能会对宝宝的发育造成一定的阻碍，那么孕妇文胸尺码怎么算?孕妇文胸尺码怎么算？选择好文胸的尺码就相当于选择好外衣的尺码，只不过区别在于外衣会让别人看着舒服，内衣会让自己穿得……阅读全文 >>
1、文胸应方便放置乳垫怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。2、注意有授乳开口设计罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿……阅读全文 >>