口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。
你俩看起来真般配，月老的垃圾分类做的挺到位。
口香糖的基质黏性很强能除去牙齿表面的食物残渣咀嚼运动机械刺激又能增加唾液的分泌冲洗口腔表面有一定的清洁口腔的作用咀嚼口香糖促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用咀嚼口香糖时唾液分泌增多可促进消化
日本科学家最近的研究表明口香糖可以暂时提高记忆力
适者如斯一般人皆可食用儿童不宜多吃每次1块每天不超过2块
切记口香糖不能咽下3岁以下儿童不可使用儿童1天2次1次1块
提升口腔健康有人认为口香糖有防龋作用也有人认为口香糖有致龋作用那么口香糖对口腔健康到底是有益还是有害我们应该实事求是地进行具体分析
（1）口香糖有益于口腔健康应从其两个特点来分析首先口香糖要求不断地在口腔内咀嚼这种咀嚼运动大有益于口腔健康
①咀嚼可以刺激唾液分泌再结合口香糖在牙齿上的摩擦作用可以增强牙齿的清洁作用减少致龋因子有助于防龋
②经常的咀嚼运动有益于牙周健康甚至有助于美容据调查资料一些演员和歌唱家因面部经常运动面部老年斑的发生至少比普通人要延缓8至10年美国洛杉矾神经科医学中心主任福克斯发现每1天咀嚼口香糖15～20分钟会有助于美容若持续几个星期还会使面部皱纹减少面色逐渐红润这是因为咀嚼促进了面部的肌肉运动改善了血液循环提高了皮肤细胞的代谢活力所以一些科学家提倡经常的咀嚼运动尤其是在日常的 进餐中应多吃一些具有适当硬度比较粗糙而富有纤维的食物细嚼慢咽这不但有利于营养的吸收牙齿的清洁而且还有促进面部肌肉运动之妙其次口香糖的特点是一个香字香能提高人们咀嚼的兴趣香也可以暂时改善一下口腔内的不良气味自我感觉爽口舒适也有利于社交活动
（2）若说口香糖有害于口腔健康关键在一个糖字因为糖是龋病的重要因素之一而且咀嚼口香糖糖在口腔内的停留时间也较长怎么办当前科技的发展已经找到了取代糖的代用品木糖醇或甜叶菊这样既可满足人们享受甜味的乐趣也可达到少患龋病的目的另一个问题是少年儿童在食用口香糖上有许多需要注意的地方
能吃。孕妇适当地吃口香糖可以清洁牙齿，但要注意避免吃糖分高，添加剂多的口香糖。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，每次咀嚼的时间不少于5分钟，减少蛀牙的发生率。……阅读全文 >>
孕妇嚼口香糖要适度，感到咀嚼肌疲劳或口干时，应该停止咀嚼，餐后咀嚼时间不超过半个小时，过度咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致夜磨牙或睡眠不好。口香糖不能代替刷牙，口香糖只能清洁牙面和部分牙龈，对牙缝里的食物残渣不能有效清除，因此每天的刷牙工作也不可怠慢。口……阅读全文 >>
口香糖的好处非常的多，但也不是完全没有坏处的，那么吃口香糖的危害是什么呢？经常咀嚼口香糖会导致颞下颌关节紊乱症，其症状包括关节区疼痛、咀嚼肌肉群功能失调、关节运动障碍等。专家认为，过度使用肌肉和关节会导致劳损。许多人下颌、头部和颈部的肌肉都出现了萎缩，随时间的推移导致头痛、耳痛和……阅读全文 >>
1、尽量选择无糖或木糖醇口香糖。口香糖具有健康口腔的作用，但是如果过多摄入含糖量高的口香糖，则会起到适得其反的效果。医生建议尽量选择无糖或者木糖醇口香糖。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，对早期龋齿有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。研究表明，口……阅读全文 >>
先来说下口香糖，市场上也很多口香糖打着清新口气的功效，而口香糖也分有糖和无糖的，我们更加提倡食用无糖口香糖，木糖醇等糖的代用品不会被细菌利用产酸，而且可抑制一些致龋齿的生长和聚集，有益于牙齿健康。主要作用是应急。咀嚼口香糖可以更有效的预防龋齿，因咀嚼动作可刺激唾液的分泌，使其流速……阅读全文 >>
1、咀嚼有利于提高专注度、注意力与警觉性。在美国，很多学校会在考试前向学生派发口香糖，通过咀嚼帮助他们提高警觉度、集中注意力。2、咀嚼有利于简单瘦身。人的饥与饱反应，并非完全取决于胃本身的空虚和充盈。在咀嚼运动的刺激下，下颌部肌肉的神经会向大脑中控制食欲的脑区……阅读全文 >>
口香糖虽然是一直在口里嚼，但也不能嚼太久，通常口香糖嚼多久合适呢？口香糖虽好，有一定的保护牙齿的作用，但是也不要嚼个不停，过多次数、过长时间地咀嚼，有可能对健康产生不良影响，咀嚼口香糖的时间最好不要超过10分钟。经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿。在选择口香糖……阅读全文 >>
另外，晕船的时候还可以吃以下食物1、酸性食物：如话梅等。晕船的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在船上当零食吃，也可以在出现晕船后含上一颗，能够缓解晕船的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄、苹果醋等，是可以帮助抑制晕船引发的呕吐感的。2、喝点水缓解：如……阅读全文 >>
口香糖可以清新口气，但有些小孩当糖一样天天吃，那么小孩吃口香糖的危害是什么呢？小孩大量嚼食口香糖会损坏牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。注意胃不好的小孩更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼……阅读全文 >>
孕妇可以吃口香糖。孕妇适当地吃口香糖可以清洁牙齿，但要注意一些糖分高，添加剂多，味道香浓的口香糖别吃，最好是能吃含木糖醇的。不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，每次咀嚼的时间不少于5分钟，那么蛀牙的发……阅读全文 >>