“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。
原来地久天长，只是误会一场。
上火（热证）的临床表现有轻有重常见的重症如中暑多在处于温度过高缺水闷热的环境下时间过长所致可出现发热甚至昏迷是一种典型的外感火热证而通常所说的上火一般比较轻多属于中医热证的轻症如不伴有全身热性症状的眼睛红肿口角糜烂尿黄牙痛咽喉痛等这种情况内生的火热情况比外感火热多如工作生活压力大经常熬夜吃辛辣食物等易从内生火
实火临床表现面红目赤口唇干裂口苦燥渴口舌糜烂咽喉肿痛牙龈出血鼻衄出血耳鸣耳聋疖疮乍起身热烦躁尿少便秘尿血便血舌红苔黄脉数
虚火临床表现多因内伤劳损所致可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两型阴虚火旺多表现为潮热盗汗形体消瘦口燥咽干五心烦热躁动不安舌红无苔脉细数气虚火旺常见症状有全身低热午前为甚畏寒怕风喜热怕冷身倦无力气短懒言自汗不已尿清便溏脉大无力舌淡苔薄
哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。除了药物治疗，还可以在饮食上治疗嗓子痛：1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的功效。每天饮用可以有效缓解嗓子痛……阅读全文 >>
中医看来引起上火的原因，不外乎两个方面：其一是直接受自然界“火热之邪”，也就是各种细菌、病毒等致病菌的侵袭而引起“上火”；其二是身体抵抗力减弱时，如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，浮炎于上，病邪乘虚而入。秋冬季节，气候变……阅读全文 >>
冰糖雪梨一般都是用来降火的，有些人每天都吃，但是每天吃冰糖雪梨会上火的吗？医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。不……阅读全文 >>
月经期间一般如果想要进行滋补，都会服用一些补气补血的东西，因为月经期间的女生会走血，所以说可以进行滋补，尤其是对于上火的女生，需要进行调节，那么上火来月经吃什么下火呢?下面由小编为你解答上火来月经吃什么下火生活调理1、适当运动要吧增强身体抵抗力。2、适当艾灸涌泉穴、足三里和三阴交……阅读全文 >>
吃桂圆上火了怎么办?首先是需要多喝水，水是最好的解药，尽量少吃药，用药需要在医生指导下导下用药，多吃水果跟蔬菜，可以喝点酸奶，促进消化，适量活动活动，促进肠胃的蠕动，少吃或者不吃辛辣的食物。1、苦寒不分家，巧食苦菜降火气针对气血过旺、心肝上火的症……阅读全文 >>
上火是中医的理论，西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。人体里本身……阅读全文 >>
如果宝宝出现了上火眼屎多的情况，很有可能是在怀孕期间妈妈上火而导致宝宝在胎盘中有胎火，首先家长可以先用柔软的纱布浸湿，再慢慢给孩子擦拭，可以涂点眼药膏，待满月后情况便会有所好转。在平时可以给宝宝多喝点白开水或者果汁水，也可以喝点金银花露，但不适宜长期应用。金银花具有清热降火的功效……阅读全文 >>
有些水果属于热量水果，吃太多容易上火，那么红提子容易上火的吗？红提子吃多了是不会上火的。红提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有用地调整肝脏细胞的功能，抵挡或减少自由基对它们的伤害。红提味道甘甜，香味浓郁，十分美味，因此，往往容易吃多，这是吃红提……阅读全文 >>
上火，基本上是我们日常生活中难以避免的一个问题。今天，我们为大家介绍几种平常容易上火的食物，希望能给大家一些帮助。1、肉类，别以为肉吃多了不上火，其实肉吃多了还是会上火的，通常来说肉类上火虽然不那么明显，但它会使人上火，不过也有使你明显上火的肉类，比如狗肉等。……阅读全文 >>
嘴角起泡就是嘴巴边角位置起了许多小泡泡，张开嘴巴非常难受。其实，这是可以用些小方法来解决。1、把维生素B2粉末涂抹在起泡的地方，每天3-5次，会有一定的消炎效果。2、西瓜霜喷雾。一般药店有西瓜霜喷雾卖，喷点喷雾，能够杀菌消炎。3、盐……阅读全文 >>