孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
不做任何人的公主，只做自己的女王。收起无谓的委屈，收起不需的眼泪，现在起只做自己的女王。
很多妇女怀孕3个月左右脚趾即开始浮肿孕6个月左右脚浮肿更明显在分娩前夕脚和腿的浮肿相当突出因此孕妇走起路来难以掌握身体平衡为了做好孕期保健孕妇穿鞋时应注意
1鞋跟要低些妇女怀孕3个月后应穿行走比较方便的鞋最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担加剧孕妇的腰痛
2材料要轻便妇女怀孕后宜穿宽松轻便透气性好的鞋不要穿合成皮鞋和尼龙鞋以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿
3尺寸稍大点双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇要选择比自己双脚稍大一点的鞋但也不要过于宽松以防走路时不跟脚
4需防滑孕妇穿的鞋应有防滑性宜选用有弹性又柔软的材料做的鞋以防走路时跌跤
能做。目前中国铁道部还没有针对孕妇坐火车的特殊限制，但还是建议在坐火车旅行前先咨询一下医生，以便确认怀孕状况是否合适以及其他相关的注意事项。……阅读全文 >>
现在我们国家追求的是优生政策，就是要尽量确保生下来的孩子是健康的，因此为了保证肚子里孩子的健康状况，越来越多的父母都会选择做孕妇的产检，但是他们又对于产检当中的一些问题存在不解，那么，孕妇产检必做项目是什么，孕妇产检必的注意事项是什么?孕妇产检必做项目是什么怀孕后整个孕期都需要定……阅读全文 >>
体质虚寒的产妇是不建议吃桑葚的，但是体质偏热的产妇适合吃，那么产妇吃桑葚有什么好处？产妇吃桑葚可以帮助消化、乌黑头发和帮助补充营养，帮助伤口的恢复。1、乌黑头发桑葚中含有乌发素，这种物质可以让产妇的头发变得乌黑有光泽。对于因为先天不足或者是后天肝……阅读全文 >>
随着胎宝贝一天天地长大，孕妈咪的体重逐渐增长。可很多孕妈咪说，怀孕了我要吃下两个人的饭啊，要不然宝贝长不好。那么，孕妇应如何控制体重呢?孕妇体重超标会有怎样的影响?孕妇应如何控制体重孕期体重的控制良方，就是均衡的营养以及科学的运动1、均衡营养怀孕期间，体重正常、营养良好的孕妈咪，……阅读全文 >>
孕妇如果咳嗽有痰，可以吃冰糖炖梨，这种食疗法最安全，对胎儿也没有不好的影响。但是注意，孕妇一般不适宜川贝之类的药物，川贝雪梨水会兴奋子宫，收缩宫体，所以炖雪梨加川贝还是要谨慎。1、已怀孕的孕妇，喝点雪梨冰糖炖川贝理论是可以的，但是川贝的量不要太多。2、如果咳嗽加重，建议你去医院静……阅读全文 >>
人们常说，孕妇多吃水果，宝宝的皮肤就会很好。水果富含多种维生素和纤维，确实能补充孕妇需要的各种营养。但是，由于孕妇身体情况特殊，吃水果也要有选择性的吃，那么，我们平时所吃的梨，孕妇可以吃吗？孕妇吃梨有哪些需要注意的呢？梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁、清甜……阅读全文 >>
香瓜的营养很丰富，味道美味可口，很多人都爱吃，产妇们在传统的观念里，水果是生冷的东西，香瓜不适合产妇食用，其实是不正确的，产妇适当吃些香瓜，不仅能增加营养，帮助消化，还能为产妇补充维生素和矿物质。在产妇食用香瓜时，有些地方是需要注意的。1、忌用菜刀削香瓜：因为……阅读全文 >>
孕妇铜偏高一般对胎儿的大脑及眼睛角膜发育有一点影响，但不是说一定会致病。含铜偏高的孕妇平时应加强锻炼，增强体质;适当加强营养，补充维生素及微量元素，钙铁剂等;多喝水，调整心态，保持愉快心情等，这才能促使自身和宝宝的健康。但也有孕妇非常盲目的补铜，……阅读全文 >>
孕妇慎吃咸蛋。咸蛋一般指的是以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素。适当吃咸蛋能预防贫血，对骨骼发育有益，清热去火，防治腹泻，增进视力，减轻眼疲劳，预防近视等等作用。但是，……阅读全文 >>
脆藕炒鸡米的做法用料：鸡腿1只，藕小半节，黑木耳2朵，胡萝卜1/4个，黄瓜半条，色拉油半大匙，食盐1/8小匙，姜1片，生抽2小匙，白砂糖半小匙，玉米淀粉2小匙。做法：1、将鸡腿去骨，切成1.5cm的小块，将腌鸡的调料（盐1/8小匙、……阅读全文 >>