血糖高
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1孕妇吃水果首选含糖量较低的如苹果梨橘子桃葡萄等而且每天吃水果别超过500克香蕉菠萝荔枝柿子之类含糖量较高的水果一定要减量妊娠期糖代谢异常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平稳后再吃水果此外吃水果最好在两餐之间这样既不会使血糖太高又能防止低血糖的发生
2每天进食碳水化合物300克左右但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求应以米麦类等多糖为主严格限制蜂蜜糖浆麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品
3在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种如燕麦片玉米面和荞麦面等
4多食绿色新鲜蔬菜补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克补钙补铁补碘等帮助孕妇身体的恢复同时保证胎儿的正常所需食物
5孕妇血糖高应当增加蛋白质的摄取量应多食用鱼肉禽奶和豆类等优质蛋白质的食物其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白
6同时应增加膳食纤维摄入量它有良好的降低血糖作用蔬菜低糖水果海藻和豆类都富含膳食纤维纤维素有很强吸水性减缓某些营养素排出并减轻饥饿感 7此外充足的维生素无机盐和微量元素也是必不可少的锌是体内多种酶的成份与蛋白质合成有关如缺锌蛋白质利用率低将对胎儿发育有影响铬对胰岛素则起激活作用动物性食品如猪羊牛鱼肉中含锌高牡蛎蛋黄中铬的含量多宜多食用
1、米饭、面条中没有膳食纤维，不建议血糖高的人食用，因为膳食纤维具有降低血糖的作用，米饭、面条等精细的食物不利于血糖的降低。2、血糖高患者不能食用糖类食物，如白糖、葡萄糖、红糖、蜜饯、蛋糕、糖果、饮料、雪糕、冰淇淋等等。3、血糖高患者不能食用脂肪……阅读全文 >>
怀孕24周血糖高吃什么?首先要注意控制饮食，含糖分高的食物尽量不吃或者少吃，最好是由经治医生制定一份饮食膳单，通过饮食膳单来控制高血糖，如果通过控制饮食效果还是不好，必要时也可以考虑使用胰岛素治疗的。怀孕24周血糖高吃什么饮食调节是控制血糖的重要手段，调节的原则是：准妈妈不减肥;……阅读全文 >>
1.山药妈妈血糖高的话，平时要多吃点山药。山药能够降低血糖，而且适当吃点山药对身体很有好处。山药的食用方法有很多，可以直接炒山药，也可以跟排骨一块炖汤喝，这两种食用方法都是可以的。山药里面有蛋白质、矿物质，适当吃一点山药能够促进消化。2.大蒜除了适当吃点山药之外，妈妈还要多吃点大……阅读全文 >>
有些人到医院检查出血糖高，就非常的担心，觉得自己是糖尿病了，其实血糖高和糖尿病还是有区别的，那么血糖高与糖尿病的区别是什么呢？糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中……阅读全文 >>
紫薯作为一种养生的食物，受到很多人的青睐，但是，同样的食物，不同的人吃就会有不一样的效果。所以，这还是要根据人而定。那么，血糖高可以吃紫薯吗?血糖高可以吃紫薯吗紫薯的好处有：可增强免疫力;富含更多的维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病;柔软丰富的膳食纤维，帮助缓解便秘，减轻体重;同……阅读全文 >>
羊水少和血糖高并没有关系，造成羊水过少的原因有胎儿生长迟滞、胎盘功能不良、过早破水、病毒感染、胎儿先天畸形、胎儿肾功能不良等。孕妇可以通过静脉补液，增加能量供给母体和胎盘循环。羊水偏少不是很严重的话，可以适当的多喝水，避免剧烈活动，几天后复查彩超，查看羊水和胎儿的情况。如果孕妇血……阅读全文 >>
一些孕妈担心自己在孕期患有的疾病会影响到宝宝的健康，这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让小编详细地介绍一下，怀孕血糖高对胎儿有什么影响力呢?怀孕血糖高对胎儿有什么影……阅读全文 >>
随着时代的更新发展，血糖高也成为了一种常见病，而且越来越趋向年轻化，无论是孕妇还是非孕妇也难以幸免，而且也有相当一部份血糖高患者的孕妈妈，糖尿病的患者想要怀孕生宝宝可以吗?答案是可以的，那么，血糖高容易怀孕吗?血糖高容易怀孕吗怀孕后对血糖的要求比平时要严格，一般要求在3.5-5.……阅读全文 >>
血糖高吃什么水果好？除了药物治疗之外，生活中有很多水果能起到降糖的作用，如无花果、火龙果、苹果、柑橘等。1、无花果中含有丰富的酸类、酶类以及高纤维，和海带、冬瓜在一起煮汤，有显著的降糖作用，缓解高血糖患者的便秘症状，还有助于恢复体能，提高人体的免疫力。……阅读全文 >>
餐后2小时血糖值是至关重要的，因为餐后随着碳水化合物的吸收，血糖开始升高。而且有时空腹血糖正常，但餐后血糖明显升高，这会导致血糖不稳定。因此，糖尿病人要足够重视血糖值，正确监控，这样才能有效治疗。那么，餐后2小时血糖高怎么办呢?餐后2小时血糖高怎么办1、严格控制饮食注意每餐的质，……阅读全文 >>