艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
我也是宝贝才不要做个委屈鬼。
为了治疗痛经现在很多女性想尽了各种方法一些人就会使用艾灸的方式来治疗痛经那么这种方法到底好不好用呢?接下来就有小编为你解答以下关于痛经艾灸的问题吧痛经艾灸哪几个穴位呢?经常痛经艾灸最佳时间是什么时候?
痛经可以艾灸关元穴也可以艾灸气海穴三阴交这三个穴位进行艾灸就可以有效的缓解痛经了关元穴在肚脐的下方大概就是三四毫米左右的位置三阴交在内脚踝以上三寸的位置就是三阴交这个穴位艾灸效果也是不错的艾灸要长期坚持艾灸一次两次是不起多大作用的最起码得艾灸几个疗程每次月经前一周开始艾灸艾灸的时间大概就是20分钟左右内关位于腕上三指是心包经上的穴位在《黄帝内经》中就有记载手心主之别名曰内关心系实则心痛 艾灸或点按内关穴能缓解盆腔肌肉痉挛起到理气活血止痛的作用曾有痛经十几年的女性每次来例假时疼痛难止必须服用芬必得才能缓解一些疼痛通过艾灸内关和其它两穴有效缓解了疼痛若是不方便艾灸也可点按刺激3-5分钟酸胀为宜将艾条点燃以后在小腹部肚脐以下的部位回旋灸距离皮肤3~5CM以自己觉得舒适的温度为宜每次灸25~30分钟可以沿着肚脐一直向下灸也可以选择穴位进行艾灸通常用的穴位有关元气海血海三阴交
用艾灸治疗痛经是通过穴位来进行的每个女性在来月经的时候或多或少的都会出现痛经的感觉通过艾灸来治疗痛经是非常有效果的女性朋友想要用艾灸来缓解痛经可以自己算一下下次月经来大概是什么是然后在下次月经来之前做艾灸就可以这样就能够帮助女性活血化瘀缓解痛经的感觉艾灸的时间并没有具体要求所以根据女性自己的时间来进行调整就可以一次艾灸并不能够彻底解决痛经如果情况严重的女性可以多做几次痛经艾灸可以在月经到来之前进行艾灸艾灸可以温经通络驱寒在做艾灸之前可以咨询医生在医生的指导下找专业人士进行艾灸操作痛经的原因有很多比如妇科方面的疾病腹部受凉过多的摄入冷饮以上就是小编整理的回答
随着艾灸的越来越流行，越来越多的产品开始诞生了比如艾灸贴，艾灸贴就是艾叶贴，用到一些传统的艾灸原理，通过特殊的制作工艺研发出来的一种能够保健的药贴，艾灸贴的驱寒暖宫效果很不错，但是艾灸贴使用的时候也有一些禁忌，今天就给大家介绍一下。艾灸贴禁忌过敏肌肤的人最好不要用，艾灸贴贴上的时……阅读全文 >>
对于艾灸，可能还是有比较多的人欠缺了解，其实艾灸是一种中医的治疗方法，它对人体的副作用还是比较小的，所以在用艾灸盒的时候也需要注意，那么用什么样的艾灸盒效果好呢?让我们一起来了解一下。用什么样的艾灸盒效果好首先，如果您是治疗疾病的，那么建议用竹制艾灸盒，或者随身灸这两种，这两种一……阅读全文 >>
艾灸是我们中华文明的瑰宝之一，针灸的历史源远流长，是中医疗法的重要手段之一通过针灸不一样的部位就有不一样的效果，有助于身体的康复和身体健康的保健。对于女性朋友来说，是调整内分泌和预防保健的重要途经。那么，月经不调艾灸管用吗?月经不调艾灸管用吗月经不调从古至今都被认为是妇科常见疾病……阅读全文 >>
女性每个月都要经历的那几天，通常会对自己平常生活产生或大或小的影响，然而对有些女性朋友来说，更痛苦的是:月经迟迟不走，月经持续一周以上的情况。那么这时就要看看是不是自己的身体出现了问题，那么月经周期长吃什么药调理的快?月经周期长吃什么药调理的快月经时间持续过长，我们称之为崩漏。崩……阅读全文 >>
在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点，是一种不可多得的现代绿色养生方法。那艾灸肚脐有哪些方法呢？主要有艾炷直接灸、神阙隔姜灸等……阅读全文 >>
妇科疾病一直是困扰女性很重要的问题，特别是女性到了中年之后妇科疾病的诸多表现都会凸显出来，最常见的就是白带异常、阴道炎、盆腔炎等疾病，这些问题都直接会影响到女性正常的工作和生活，要想改变这些问题艾灸就是最好的方法，有的人会用爱就直接就阴部来改善这些私密炎症问题，那么艾灸直接灸阴部……阅读全文 >>
艾灸肚脐有很多好处。不仅可以健脾和胃，提高胃肠功能，还可以行气活血，缓解全身酸软、小腹寒凉等症状。患有慢性疾病的患者、患有乳腺结节的患者以及体寒的小孩，均可以进行艾灸肚脐。那么，小孩艾灸肚脐的方法有哪些呢?小孩艾灸肚脐的方法小孩艾灸肚脐的方法有两个：1.艾灸神阙穴，神阙穴位于儿童……阅读全文 >>
其实在日常生活里面，听说过艾灸帖的人可能比较多，但真正用到的人却有点少。其中一个比较重要的原因就是很多人不太知道艾灸贴的功效和作用，也不知道自己用完以后会有什么样的好处。那么今天我们就来详细的了解一下艾灸帖的三大功效与作用。一、止痛消炎把艾灸贴用来贴在关节部位，你会发现长时间这样……阅读全文 >>
艾灸作为一种古老的中国医术，已有上千年的历史。它的奇特之处在于其神奇的功效，不仅能治疗各种疾病，改善亚健康，还能养生保健。艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是一般来说，普通孕妇是……阅读全文 >>
可以。中医认为，儿童在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。历代医家对儿童保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，其中之一为艾灸。对儿童实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。不过专家提醒，儿童艾灸时需注意5点。儿童艾灸注意事项……阅读全文 >>