牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
爱情的模样有千万种，可是最好的归宿还是陪伴。
这款牛奶小方看见圈子里很多博友做过早就心痒痒了甜食虽然不太爱但是偶尔吃吃也未尝不可而且长得多可爱
主料牛奶250毫升淡奶油100毫升
辅料玉米淀粉40克
调料白砂糖30克椰丝适量炼乳20克
1.将玉米淀粉用80毫升左右牛奶先调开至无颗粒
2.剩余的170毫升牛奶加淡奶油炼乳和白砂糖用小锅煮开
3.将调好的牛奶面糊倒入煮开的牛奶中
4.马上用勺子快速地搅动锅中的液体马上变成厚奶糊
5.取一个可以密封的盒子垫一层油纸将牛奶厚糊倒入盒子待冷却后入冰箱冷藏一夜
6.第二天取出牛奶面糊已经凝固成型了连同油纸一起拿出来
7.切成小方块表面可以滚一些椰丝不喜欢椰丝也可以直接吃
1用玉米淀粉做的话在过程中可以控制粘稠度倒入牛奶面糊后多搅拌一会就稠一些少搅拌一会就稀一些但要保证凝固的话一定要搅拌到勺子或者筷子搅动的时候有一定阻力了这个过程很快也就15秒左右要快保证不糊锅
2做好放冰箱冷藏保存三天左右吃完
我们很多人都非常喜欢喝牛奶，不仅有丰富的蛋白质还有非常高的营养价值，因此作为早餐来说它就是不二之选，但是你知道牛奶也有禁忌吗?牛奶是很常见的营养饮品，但并不是百搭的哦，下面一起来看看牛奶不能和什么一起吃。牛奶不能和什么一起吃：1、巧克力牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸……阅读全文 >>
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宝宝健康饮食从小开始。1岁以上的婴儿当然要适当添加辅食了，这道菜营养均衡、食材细软，很易婴儿食用，同时这道菜营养全面，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育。食材主料：牛奶110克、鸡蛋1个……阅读全文 >>
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hello~我是爱吃会钻研的优蜜。今天和大家分享一下，我在家平时做吐司的方法。用汤种做出来的吐司，蓬松暄软，耐放。每次烤好不到三分钟就被瓜分完毕。所需材料：高筋面粉：200g、汤种：20g、牛奶：20个g、鸡蛋一个、白砂糖：20g、黄油：15g、酵母：2.5g、香草精：2滴（香草……阅读全文 >>
我们都知道否极泰来，这个词就是告诉我们，凡事要有个度，千万不可以毫无节制。在日常生活当中小孩子都会喝牛奶牛奶适当得喝牛奶，适当的牛奶能够促进小孩子的身体健康是非常好的，但是如果牛奶喝多了那肯定就对身体不好了，那么儿童牛奶喝多对身体有哪些坏处呢？我们一起来讨论一下相关的问题。儿童牛……阅读全文 >>
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食材主料：纯牛奶1瓶、鸡蛋2个辅料：白糖适量做法1.两个鸡蛋2.往鸡蛋放适量的白糖，按自己的口味加，但是注意过甜了哦。3.往里面加入1瓶纯牛奶搅拌均匀4.过滤，让液体更细腻5.把混合液倒进小玻璃杯里，然后用保鲜膜盖住，中火蒸上十五分钟就可以出锅了，蒸太久会出现蜂窝状孔洞，火候时间……阅读全文 >>