手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。
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专家认为孕妇怀孕期间手麻是正常的大多数因为血虚那么孕妇可以多吃补血补钙的食物例如含铁含钙高的食物达到补血补钙的目的在饮食方面孕妇多吃低盐富含维生素的食物如坚果绿叶蔬菜饮食治疗是缓解缺钙手麻健康有效的方法
平时自己也可以加强手部运动握拳十指交叉握紧放松家人帮忙按摩手部穴位达到舒筋活血的目的每天进行1-2次有效缓解血液不畅引起的手麻
病人治愈后要认真做好防范反复的措施，注意保暖、锻炼、饮食等，具体措施如下：1.适当的锻炼：恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果，让受累关节有选择地进行一些活动，不仅有利于关节液的交换，清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质，缓解疼痛，还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量……阅读全文 >>
女性在怀孕的时候，就应该注意多补充营养，尤其是要补充一些钙质，孕妇平时所摄入的钙元素，除了要满足自身的需要，还要供给胎儿，所以特别容易出现缺钙的情况，这就会引发抽筋。那么，孕期手脚发麻是缺钙吗？孕期手脚发麻有可能是缺钙引起的，在怀孕的中、晚期，胎儿骨骼会快速的发育，这时候对钙的需……阅读全文 >>
现代医学：牵引，热敷，服松弛肌肉药，止痛药，物理治疗，严重则手术，切除骨刺。中医：针灸，按摩，中药，改善局部血液循环，减轻受压程度。微型带刃针：对于肘管，尺管，腕管及第七颈椎棘突附近的压迫，通过带刃针的切开，拨开，使得局部压力减轻，不再压迫神经而……阅读全文 >>
1、上肢神经卡压一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”;二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影……阅读全文 >>
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。手脚麻木的原因有:1是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的。2是药物或化学制剂引起的麻木。3是神经炎引起的麻木。4四肢分散性地出现麻木.局部……阅读全文 >>
一般来讲，成人出现脚麻的情况比较多，因为像颈椎病、腰椎间盘突出等最容易引发脚麻，而像小孩子一般不易脚麻，如果小孩子脚麻是怎么回事?1.血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。2.缺钙，可吃钙片，也可吃含钙丰富的……阅读全文 >>
平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。菜肴要多带盐分，以便血压升高。血压过低的青少年，也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣……阅读全文 >>
1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。……阅读全文 >>
有的人脚麻是由颈椎病导致的，有的人脚麻是由于蹲的时候过久，而导致血液循环受阻。不同病因导致的脚麻治疗方法不同，那脚麻怎么办?如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使……阅读全文 >>
1.血液循环不畅通。如果孕妇体内血液循环不畅通的话，就会造成手脚发麻的现象，这个时候孕妇一定要注意自己多运动，睡觉的时候也不要经常保持一个姿势，要经常换着姿势来睡，如果总是保持一个姿势，那么就会造成水肿的现象发生，而且在平时还应该多按摩自己的身体，不要站立或者坐的太久。2.缺钙也……阅读全文 >>