也许是前世的姻，也许是来生的缘，错在今生相见，徒增一段无果的恩怨。
立秋是二十四节气中的第13个节气每年8月78或9日立秋这一天民间素有贴秋膘一说 到了立秋这一天人们会称一下自己的体重与立夏比较是肥还是瘦如果体重减轻被叫做苦夏而古时人们对于健康的标准就是要胖而且女性更是以胖为美所以对于瘦的人此时就要滋补当然也就叫做是贴秋膘不过现在的女性都会担心自己变胖当然不希望贴秋膘了
贴秋膘最早传于北方这与北方的气候有关而江南立秋后天气不会马上转凉暑湿还比较重这时人的脾胃功能仍然不是很好如果这时贴秋膘就显得水土不服了会加重脾胃的负担导致湿热积聚在胃肠中反而更容易诱发感冒便秘发热所以在早秋进补可以说是得不偿失
但是在这个时候也并不是所有的人都需要补的补虽然是让身体更强健但是盲目的补只能是更影响到身体健康因此对于自己是否需要滋补还得要根据自己的体质来决定
秋分过后，气温速降，添衣防感冒我国古籍《春秋繁露》中有这样的说法：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”可见，“秋分”有两个方面的意思：一是太阳直射地球赤道，这一天的24小时昼夜均分，各12小时;二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法……阅读全文 >>
秋冻是需要一个度的。深秋之后，昼夜温差大，这时儿童要注意及时地适当增减衣服，以防身体过冷而着凉生病，或过热出汗着风而患感冒等。对于身体弱的儿童而言，则不适宜强行秋冻。儿童为稚阴稚阳之体，正处在生长发育阶段，自身调节能力较差，遇到寒冷刺激，身体不能很快适应，感受……阅读全文 >>
近两年里，黄焖鸡米饭火了，作为一个吃货自然不能放过这道美食，遍寻城市里的大街小巷，一小份黄焖鸡、一份米饭和1小碗汤，吃了很多家，都是那么的美味，虽然价格不贵，但是觉得自制的更实惠更卫生干净更放心。试一试说不定就能成功呢～原料：鸡腿4个、青椒2个、香菇1小把、白酒1小勺、油1大勺、……阅读全文 >>
冬天家里养什么花好？冬天在家里养花要选择耐寒的植物，例如梅花、水仙花、风信子、金边瑞香、报岁兰等。1、梅花：梅原产我国南方，已有三千多年的栽培历史，无论作观赏或果树均有许多品种。许多类型不但露地栽培供观赏，还可以栽为盆花，制作梅，与兰、竹、菊并称为“四君子”。……阅读全文 >>
现如今，追求健康的人们不仅关注自己的身体质量指数（BMI），还越来越看重体脂率（BFR）。“胖不胖，可不是体重说了算，还得看体脂率”，这样的观点正逐渐深入人心。体脂率已成为衡量一个人是胖还是瘦，不容忽视的一个重要标准。曾经只能在医院等专业机构才能测体脂率，如今买个体脂秤在家就可以……阅读全文 >>
1、入秋之后，昼夜温差开始变大，但是白天气温依然很高，有时候更是能感受到暑气逼人。秋老虎天气防暑降温要继续，润肺养肺是防秋燥的重点。适当饮用以百合、雪耳、生地、熟地等润肺养肺的食材煲煮的汤水；多吃白色食物，例如冬瓜、莲藕、白萝卜、香蕉、苹果等。2、气温高，容易……阅读全文 >>
肝脏是人体的排毒器官，所以平时一定要做好肝脏的养护，而一年之计在于春，因此春季是养肝肪肝的大好时期，春季怎么养肝呢？春季养肝不仅要从饮食做起，还要从运动，情绪等各方面做起。1、多吃枸杞养肝排毒春季易使肝旺，而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，因此，春……阅读全文 >>
在每年的春分这天，世界各地有数以千万计的人在做“中国民俗竖鸡蛋”。玩法：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光。很多人都说春分那天，鸡蛋特别容易竖起来。春……阅读全文 >>
回奶粥是回奶的其中一种方式，相对来说比较安全，那么回奶粥的家常做法是什么呢？鲜乳粥：大米淘洗干净加水煮成粥；洋葱去皮切成薄片；培根切小块；青椒洗净，去蒂和籽，切成环状；倒入少量的油，放入培根用油略煎取出，再把青椒翻炒几下盛出；用奶油把洋葱炒至透明，再加入白粥和高汤5毫升，用小火煮……阅读全文 >>
春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少了热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这……阅读全文 >>