痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
下雨天，总是一个人孤独的享受着雨点。
大脑动员令：疼痛主要通过大脑神经传递。研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。
Tips：避开那个正“痛”的人，看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
雌激素动员令：处于经期的女性，由于生理原因，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。
Tips：可以利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度，但注意不要食用刺激性食物。
子宫动员令：有时候子宫和阴道位置不利于经血排出。经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。
Tips：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流，可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
痛经所带来的疼痛，对于女性来说是很难忍受的，毕竟在来月经期间，她们的身体本来就有些虚弱，再一阵一阵的疼痛就更难受了。现在虽然是可以吃痛经药来缓解疼痛的，但是吃多了肯定是不好的，有些女性担心会影响到以后怀孕。那么，吃痛经药影响怀孕吗?今天就来为大家详细的介绍一下。吃痛经药影响怀孕吗……阅读全文 >>
对于患有继发性痛经症状的女性朋友们，最感兴趣的话题应该就是继发性痛经好治愈吗？今天小编就给女性朋友们具体的总结一下，继发性痛经的一些具体的治疗办法，使女性朋友们能够在月经期间远离痛经的困扰。首先，女性朋友们应该去医院进行系统的检查，然后找出引发自身继发性痛经的主要原因和造成痛经的……阅读全文 >>
有些女生在来月经的时候痛经的症状比较明显，为了能够缓解症状强烈的疼痛感。很多人会可能会选择服用一些药物或者痛经贴，缓解痛经带来的疼痛感。那么，痛经贴烫出水泡怎么办呢?接下来小编就来说说关于痛经贴的那些事吧!痛经贴烫出水泡怎么办很多女性都受着痛经的折磨，通过吃止痛药虽然能够在一定程……阅读全文 >>
月经痛经怎么缓解？痛经是女性最常见的一种月经疾病，以未婚女性居多。按摩是缓解痛经的方法之一，缓解痛经的按摩方法有：1、按摩小腹（增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用）位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧……阅读全文 >>
十个女性中有九个在生理期会出现痛经，严重者可能会危害到身体健康，虽然有些方法可以缓解痛经的症状，但是只有痛经药在最痛苦时会立即发挥到作用，那么痛经药有哪些名称呢?痛经药有哪些名称?1、止痛药：许多女性可能仍然不知道最有效的止痛方法就是在痛经出现之前吃止痛药。痛经的女性可以在月经前……阅读全文 >>
原发性痛经给女性带来的伤害也非常大，有时患者会承受巨大的痛苦，所以在日常生活中可以多进行预防。预防原发性痛经方法有哪些？1、在平时要讲究经期的卫生，而且在经期要少吃生冷以及刺激性的食物。这些食物容易使经期痛经更加严重。2、首先要消除患者对月经的紧张以及恐惧心理，还要解除思想顾虑，……阅读全文 >>
不知道你有没有过这样的经历，如果你因为痛经的折磨去看医生时，医生在开出药方之后总会建议你平常可以多吃艾叶煮鸡蛋，这对于治疗痛经是有好处的。那么，艾叶煮鸡蛋治疗痛经真的有那么明显的效果吗？其实，艾叶煮鸡蛋治疗痛经的效果是因人而异的。因为痛经的病因是多样，有些女性日常生活习惯不健康，……阅读全文 >>
症状一：气滞血瘀型症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
锻炼身体，可以增强体魄，促进血液循环，同时还能够改善盆腔的血液循环，促使经血排出通畅。那么，锻炼身体可以改善痛经吗，还有女性痛经饮食要注意哪些呢?锻炼身体可以改善痛经吗参加适当的体育活动，还能改善盆腔的血液循环，促使经血排出通畅，对月经不调和痛经的人来说，会起到缓解症状和治疗作用……阅读全文 >>
在每个月某个特殊的时期，有一些女性朋友总要经历痛经的折磨。然而有一些女性朋友不重视痛经的这个问题，如果痛经了就吃痛经药来缓解痛经的痛苦。其实痛经的问题很多女性都有，但是一定要重视。那么，痛经药吃多了会影响怀孕吗?痛经药吃多了会影响怀孕吗对于患有痛经的女性来说，不但身体会很痛苦，而……阅读全文 >>