龙眼（学名：Dimocarpus longan Lour.）是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。
你别怪他浪，只是你不是他的家。
我们已经了解龙眼是一种新鲜水果去壳就可以直接食用讲究的是新鲜的口感而桂圆则是龙眼去壳晒干后的果肉也就是大家常说的桂圆肉提及桂圆肉不得不介绍一些食用方法给大家因为桂圆肉的滋补功效显而易见但也需要搭配正确的方法
1中老年人思虑过度劳伤心脾有神疲乏力食欲不振心悸气短失眠健忘者用龙眼肉30克生晒参10克黄芪15克酸枣仁10克大枣10枚有补益心脾益气养血的功效服用方法将诸药水煎2次每次40分钟合并药液分早中晚服用
2中老年人身体虚弱或久病体虚有面色苍白无华体倦乏力心悸气短失眠健忘者用龙眼肉30克白糖少许水炖服有益气养血的功效
3身体虚弱兼有虚火不宜用参芪温热药补益者可用龙眼肉20克西洋参5克水煎2次合并药液代茶饮有益气养血清热生津的功效
龙眼干的吃法1.闲暇时可当零食，补血养气。2．每晚睡前吃10个桂圆肉，可养心安神，治疗心悸失眠。3．龙眼干30个，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。4．每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾……阅读全文 >>
菜系及功效：脾调养食谱补血食谱失眠食谱心悸食谱神经衰弱食谱工艺：煮莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水的制作材料：主料：鹌鹑蛋100克辅料：莲子15克,桂圆肉10克调料：白砂糖10克莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水的做法：1.将莲子去心，洗净浸半小时；2.龙眼肉（桂圆肉）洗净；3.鹌鹑蛋煮熟去壳洗净；4.把……阅读全文 >>
坐月子的女性朋友，为了避免会留下一些后遗症，在各个方面都会非常注意，比如风不能对着头吹、不能吃辛辣刺激等。并且因为禁忌太多，很多月子期的女性朋友会多度紧张。那么坐月子可以吃龙眼么？坐月子可以吃龙眼么坐月子是可以吃龙眼的，不会对月子期的女性朋友的身体造成不良的影响，也不会影响奶水的……阅读全文 >>
尽量避免与水接触，避免重物在地板上拖行；避免番龙眼实木地板暴晒；定期打蜡保养，延长使用寿命。番龙眼木地板的保养方法具体如下：1、尽量避免与水接触。遇水后，番龙眼实木地板极易发生变形、起拱等问题。此外，清洁番龙眼实木地板时，尽量不要用湿布直接擦拭，尽量用拧干的布或半干的拖布进行擦拭……阅读全文 >>
中国有着五千年的饮食文化，有好多美食都有着自己美丽传说。作为一个资深吃货，我读了好多关于美食的故事和传说。下面小编就带大家一起了解下关于龙眼的经典传说：据说，很早以前，在福建一带，有条恶龙，每逢八月海水大潮，就兴风作浪，毁坏庄稼，糟蹋房屋，人畜被害不计其数。周围的百姓只好逃离家园……阅读全文 >>
龙眼可以说是一种非常普通的水果了，在水果市场上很容易就能够买到它。有的地方也有人称它为桂圆，因为它这个名字比较吉利，所以逢年过节家里的长辈们都会买一些龙眼回来摆在桌上。一般来说在我们国家的南部地区种植龙眼树的人比较多，不过呢，在东南部的有些地区也很适合龙眼的生长，所以在这个地区附……阅读全文 >>
龙眼干的好处1、养颜护肤。增强皮肤张力、消除皱纹的功效。2、提高免疫力。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。3、养血安胎。龙眼含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。4、降脂护心，延缓衰老。龙眼肉可降……阅读全文 >>
龙眼也就是我们平时所说的桂圆,性温味道甘甜,服用之后具有益气养血的作用,适合在冬天进补的时候服用。可盆腔炎可以吃龙眼吗?下面就一起随小编来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。盆腔炎是可以吃龙眼的。盆腔炎多见于有月经、性活跃的妇女。饮食上应选用清淡饮食，忌食生冷、辛辣刺激的食品。龙……阅读全文 >>
许多花卉朋友喜欢种植具有各种果核的龙眼植物。今天我们谈论龙眼植物。花卉朋友的第一个问题是龙眼种子如何容易发芽。第二个问题是龙眼在不浸泡的情况下能否发芽。首先，如果我们想让龙眼种子容易发芽，我们可以通过在浸泡水中清洗龙眼种子来加速发芽。如果天气寒冷，发芽会很慢，所以最好在春天天气变……阅读全文 >>
我们都知道，吃一两颗荔枝都有可能会上火，而龙眼性温，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，营养价值很高，具有滋补养颜、保护视力、益智等功效，是上班一族的最爱。人们适量地食用龙眼，能够有利于身体健康。但是，如果人们过多吃龙眼，会造成严重的后果。那么，龙眼吃多了会上火吗?相信很……阅读全文 >>