神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
时间没有现在，永恒没有未来，也没有过去。
其实现在人们的生活工作压力非常大加上房价也非常高所以导致很多职场人士都陷入了焦虑当中甚至一些人因为长时间睡不好觉压力比较大出现了神经衰弱神经衰弱如果不及时控制那么就会转变为抑郁症这是非常可怕的所以才有神经衰弱之后大家就需要调整好自己的精神状态当然也可以吃一些有营养的食物
1枸杞大枣鸡蛋汤
材料鸡蛋2个大枣10颗枸杞20克
做法鸡蛋带壳煮半熟去壳和大枣枸杞一起放砂锅中加入适量清水煮到蛋熟即可
食用方法每天1次连续服用数天
2百合莲子汤
材料去心莲子50克百合100克冰糖适量
做法百合莲子放锅中加清水煮到烂熟然后加冰糖溶化搅匀即可
食用方法喝汤每周1-2次
3枸杞桂圆茶
材料枸杞和桂圆各1匙左右
做法枸杞桂圆放入茶杯中倒入沸水冲泡
食用方法代茶饮用每周1-2次
提示红枣莲子桂圆百合淮山小麦麦冬等中药材能防治神经衰弱
神经衰弱会直接影响人的睡眠质量，那么神经衰弱怎么调理睡眠呢？对于神经衰弱引起的失眠症状，大多是不规律的作息习惯、近期精神过于紧张或生活工作压力过大等因素引起，此时，可以考虑口服谷维素和养心安神的中成药物来治疗。不过需要提醒的是，谷维素有一定的改善睡眠的作用，但并不能治疗失眠，失眠……阅读全文 >>
神经衰弱有什么症状？1、脑力不足、精神倦怠患者经常感到精力不足、萎靡不振，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。2、对内外**的敏感一般的活动如读书看报、收看电视等活动，看完后非但不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩;尤其是睡觉以前，本应……阅读全文 >>
孕妇神经衰弱失眠对胎儿影响很大，那么孕妇神经衰弱失眠怎么办呢？孕妇出现了神经衰弱主要考虑和产前心理压力大有一定关系，每个人的治疗方式是不一样的，如果进行正常的调理可以治愈，主要的治疗方式如下：建议患者可以在餐前或餐后出去慢走，分散下注意力。同时调整心态，保持乐观的情绪，如果有心理……阅读全文 >>
患有神经衰弱症其实是很痛苦的，那么什么是神经衰弱症呢？神经衰弱是由于长期处于精神紧张和压力过大状态引起的长期睡眠障碍以及精神容易兴奋，大脑容易疲劳等表现，常表现有失眠，健忘，反应能力下降，记忆力下降等症状，伴有情绪困扰，紧张性疼痛等，经过检查没有找出大脑躯体疾病及其他精神疾病。有……阅读全文 >>
方法一：中西医结合疗法中西医结合疗法是一种独特的医疗手段和方法，在世界医学史上具有重要的作用和巨大的影响，是将两种医学体系有机地结合以达到最佳的配伍用药方案和临床最优的疗效。这种疗法，其临床疗效既高于西医又优于中医，特别是对于神经衰弱的防治，具有重要的临床意义和较高的实用价值。(……阅读全文 >>
神经衰弱是指在长期的紧张和压力下，人体出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化……阅读全文 >>
神经衰弱失眠会影响人的方方面面，那么神经衰弱失眠怎么办调理呢？心理健康非常的重要，神经衰弱病情的程度和患者各种外部心理因素都会有关，最重要的是与患者的心理因素有密切联系，想治疗神经衰弱性失眠，必须要消除自身的负面性格，提高强大的心理素质，做好全面的心理调节。日常饮食中，多补充优质……阅读全文 >>
很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而……阅读全文 >>
神经衰弱是可以恢复过来的，那么神经衰弱怎么调理恢复比较好呢？神经衰弱患者想要更好的治疗这种疾病也应努力调整好自己的心态，尽量让自己保持轻松愉悦的心情，这样不仅可以很好地缓解病情，而且还可以有效的避免神经衰弱的发生。同时坚持体育锻炼。患有神经衰弱的患者在日常生活中应注意多进行一些体……阅读全文 >>
神经衰弱想要好起来需要慢慢调理，那么神经衰弱怎么调理快呢？中药调理。神经衰弱这种疾病发生以后患者也可以采用中药调理的方法来进行治疗，中药治疗虽然见效比较慢，但是对于患者身体的副作用也是比较小的，因此，患者一定要注意按时用药。在日常生活、工作中难免总是会出现压力问题和疑难问题，在面……阅读全文 >>