牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
你是这白开水一样淡的日子里，我偷偷加的一颗糖。
有些孕妈喝了牛奶出现了腹泻的情况那是怎么回事呢造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因不同原因要不同对待
1乳糖不耐症（90%的华人有乳糖不耐症）人群患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量一般200毫升之内是没问题的但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶否则引起胃胀和腹泻
2食用冷牛奶因为冷牛奶会影响肠胃运动机能引起轻度腹泻使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶特别是有伤风感冒的患者
3对牛奶过敏有些人对牛奶过敏饮用后出现腹痛腹泻等胃肠道症状还有鼻炎哮喘等呼吸道症状或荨麻疹等应忌饮牛奶
4刚喝完牛奶就吃橘子刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收而且还会使人腹胀腹痛腹泻
5牛奶忌巧克力一起喝因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙可造成头发干枯腹泻出现缺钙和生长发育缓慢
紫薯能和牛奶一起吃吗 孕妇吃了榴莲能喝牛奶吗 猕猴桃能和牛奶一起吃吗 保温杯可以泡牛奶吗 吃板栗后能喝牛奶吗 孕妇能喝木瓜牛奶吗木瓜炖牛奶木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗衰老、抗氧化的全面性功能。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
吃多了甜食，来点咸味的吧，当零嘴也是不错的选择。食材主料：华夫饼粉150克、牛奶75毫升辅料：酵母2克、植物油1汤匙、鸡蛋1个、卷心菜2片、胡萝卜10克、玉米10克、豌豆(鲜)10克做法1.将饼粉、牛奶、酵母置于一个碗中搅拌均匀，静置30分钟后用保鲜膜包好放冰箱冷藏一夜2.第二天……阅读全文 >>
不仅小朋友爱，大人看了也会爱不释口。原料：高粉、牛奶、水、鸡蛋、细砂糖、干酵母、黄油、盐、撒表面高粉。做法步骤：第1步、把除黄油和撒表面高粉除外的材料合成面团至光滑，加黄油揉至扩展阶段。室温发两倍大后排气滚圆。第2步、分成七份，其中一个是其他六个的一倍大。六个小的做为大白的身子，……阅读全文 >>
牛奶中含有各种矿物质，尤其是含钙量十分丰富，是非常好的营养食物，对身体有很多好处，产妇多喝牛奶还能补充营养，预防产后抑郁症。虽然产妇喝牛奶有好处，但是也要注意等到肠道功能恢复之后再喝哦。因为牛奶属于不容易消化的食物，产妇分娩后，肠道功能还没有完全恢复，如果喝牛奶，可能会导致……阅读全文 >>
今天女儿嚷着要吃炸牛奶，看着她很谗的样子，就为她制作了一道脆皮牛奶，炸好的牛奶糕，酥脆可口，奶香浓郁。外皮脆而不硬，内心鲜嫩爽滑。非常的好吃。今天和大家一起分享这道美食。需要的食材：牛奶250克、鸡蛋2个、白糖25克、炼乳少许、玉米淀粉30克、面包糠适量烹饪步骤：1、把牛奶、白糖……阅读全文 >>
孕妇空腹喝牛奶好吗?有些孕妇有在早上空腹喝牛奶的习惯，这种方法并不科学。经过一个晚上睡眠休息，人的胃早已排空，已作好消化食物的准备，而牛奶作为流质的乳汁，胃排出非常快，营养成分还未被充分消化吸收就被排入肠中，会造成营养成分的损失。所以说，孕妇空腹喝牛奶的话，不……阅读全文 >>
海藻牛奶面膜怎么调海藻面膜前的护理敷海藻面膜前用洗面奶洁面，然后把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。海藻牛奶面膜做法准备材料：海藻种子1小袋，牛奶3勺。制作方法：1、取一袋海藻种子，倒入容……阅读全文 >>
海藻牛奶面膜正确调法海藻牛奶面膜的做法1海藻加水比例是1小包海藻加大概30ml水(记住加微温水约45～60度)，再加牛奶,等发酵一会儿后(大概15分钟这样)再使用，效果更佳。2敷海藻面膜前用洗面奶洁面，然后把脸拍干，脸上有水敷海藻时……阅读全文 >>
人在儿童阶段是生长最快的时期，这时候新陈代谢旺盛，需要很高的营养，但是儿童时期孩子很多的器官还没有成熟，不可以随便的吃东西，要不然会影响发育，牛奶中含有大量蛋白质和钙，孩子摄入需要注意量，儿童牛奶一天喝几瓶?儿童牛奶一天喝几瓶儿童一天可以喝纯牛奶的量为:500--750毫升,可以……阅读全文 >>
橙子还可以怎么用？面包蛋糕所消耗的橙子太少。猛然间，想到了曾经的南瓜松糕。用南瓜泥制作的南瓜松糕，很受欢迎。不知道把南瓜泥换成橙子泥又会是什么效果？橙子刨下外皮，橙子泥搅打成细腻的泥。很简单的松糕做法，便捷快手。清新淡黄的面糊很快入了蒸锅。结果会怎样，实在让人好奇。开花的效果同南……阅读全文 >>