生理期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。
我就是最好的风景，没有必要仰望别人
如果不伴有其他症状，考虑可能是月经来潮，所以有少量阴道出血，女性可耐心观察，若经期后无不适症状则为一切正常。
如有不适症状女性需要提高警提。这是宫颈炎症的典型症状。宫颈炎发生于任何年龄的女性，主要症状为白带增多，呈乳白色，且粘液浓稠，白带夹有血丝，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，下腹坠胀，月经时痛经症状较重。出现这种症状的女性不要过于紧张，要根据自己的身体状况进行辨别，必要时也可去医院进行进一步检查。
平时的生活应有规律，避免劳累过度，要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。医学上认为唯有灵长类（包括人类在内）经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期，月经……阅读全文 >>
月经期间是可以吃樱桃的。樱桃不仅味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，倍受人们的青睐。并且对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。所以，女性在月经期间是可以吃的，但是不能过度，不要吃多了。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是……阅读全文 >>
很多女性在月经来前都会有白带增多的状况，白带增多也是白带异常情况的一种，所以大家出现这种情况还是难免会紧张。一般月经前的白带会增多症状会有月经中期白带增多，稀薄透明。排卵后月经来前白带症状有白带又变粘稠，混浊而量少。孕期及月经来前白带症状均有所增多。在生理情况……阅读全文 >>
一般来说，如果是在月经期间，建议适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也是可以食用的。水果中还有“温性”和“平和”的水果，女性朋友在经期可以吃这类水果，这样不仅可以补充水分，还可以补充维生……阅读全文 >>
月经量多在女性中的发生率是多少?目前加拿大发病率约在9%~30%，中国尚没有确切的流行病学调查报告，但从临床接诊情况上来看，月经不调导致量多的人群远远高于量少的人群。1、出现血块经血中出现大血块、常弄脏衣裤床单、得使用特大号卫生棉、出现头晕现象时……阅读全文 >>
1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。2、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生……阅读全文 >>
月经后白带褐色一般发生在月经后7天以内。月经后白带褐色也称为月经中期出血，通常是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛，属于生理性月经后白带褐色。如果症状较轻，则无需治疗，如果发现出血量多或长期不孕者，最好到医院进行检查并对症治疗。<p……阅读全文 >>
月经量少而发黑的治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。根据月经少而黑的症状不同，可以分为以……阅读全文 >>
1、是不可以的，否则会引起大出血的现象。因为女性在月经刚结束的时后，子宫腔里还存在有一小部分断裂的血管和腺管，新的子宫内膜刚刚长出，新的子宫内膜表面上也没有上皮的覆盖。这时候要是进行了性生活，刺激动作会令还没修复好的创面再次受到伤害，从而引起出血现象。2、月经期间或者是月经将要干……阅读全文 >>
每到杏子上市的时候，很多的女性朋友都会买一些来吃。但是大家知道吗，有些水果虽然营养价值很高，但是在一些特殊时期是不能吃的。那么，月经来了可以吃杏吗？其实建议大家是不要吃的，因为杏子属于凉性食物，多吃对于月经期女性并没有什么好处，如果实在想吃，也要适量。杏肉，顾名思义，杏子的果实果……阅读全文 >>