月经期上火吃什么

女人一到生理期，因身体机能失调容易上火，有时“火气”比较大，还会长出红红的痘痘，让爱美女士很是烦恼。如果发现上火了，要赶快采取“清火”措施，下面几种食疗清火法可供参考。

1、喉干嗓哑：

饮淡盐水、饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛：

嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。

3、口长水泡：

切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。

4、咳嗽有痰：

桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。

生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

月经期间不能吃什么

女人经期是一个特殊的时期，而经期的饮食非常关键，如果吃得不当，很容易引起痛经等其他症状。那么，月经期间不能吃什么？女人经期不能吃的食物有哪些？女人在经期，尽量不喝或者少喝茶，咖啡、酒、冰水等饮品，田螺、螃蟹等寒性食物也尽可能不吃。女人经期不能吃的食物有;一、饮……阅读全文 >>

月经能不能吃薯片

很多女性到了经期都不注意保养，饮食上也没有调整，其实在经期不注意饮食容易引发很多妇科疾病，所以为了身体健康着想，在经期还是需要忌口。那么月经能不能吃薯片？月经能不能吃薯片？来月经的时候最好不要吃薯片，薯片的热量比较高，吃了不容易消化，而且还容易上火。来月经的时候本来就容易出现烦躁……阅读全文 >>

一个月两次月经怎么办

首先要查出原因，根据个人情况去改善月经不调这个问题，如果是偶尔，不是长期出现这种情况，不需要过于紧张，平时多注意日常习惯就好：1、按时作息饮食一个人的生活规律直接影响到身体的运行，平时应该按时作息，正常饮食，在选择食物的过程中，尽量少吃刺激性的食……阅读全文 >>

月经过后白带有血丝

月经后白带有血丝一般由生理性或疾病性因素导致的。生理性月经后白带有血丝是指排卵期出血，如果血丝量不多，出血持续3-7天自止，属于正常症状。病理性月经后白带有血丝，多数是由疾病引起的，如阴道炎、宫颈息肉、子宫颈瘤等。另外，有时因宫内放置节育环，在白……阅读全文 >>

月经不正常怎么办？

月经不正常也称为月经不调，那么月经不正常怎么办？月经不正常的表现有多种，常见的有月经提前、月经推迟、月经量少、月经量多、闭经等，如果有月经不正常的情况，要从生活习惯、注意保暖、疾病检查、心情调理、饮食调理等方面进行调理和治疗。1、生活习惯：良好的生活习惯对女性……阅读全文 >>

经期吃水果好不好

水果也是有“性情”的，寒凉水果不太适合经期食用，女性吃了后容易导致内寒产生，使经血运行不畅。温性和性平和的水果女性可以吃，不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。此外，针对女性月经期间的不同症状表现，女性可以选择不同的水果进食：……阅读全文 >>

经期体重会增加吗

经期体重会增加吗？根据个人实际情况，有些女性在月经期间会出现水肿状态，由于月经前的新陈代谢相对会比较缓慢，一般经前都会食欲亢进，所以经期才会出现体重增加的情况，只是因为内分泌与平时不太一样，无须过多担心，只是激素变化而导致的表现，属于正常情况。……阅读全文 >>

月经先期诊查要点

诊断依据1．病史有血热病史或有情志内伤、盆腔炎等病史。2．临床表现月经提前来潮，周期不足21天，且连续出现两个月经周期以上；经期基本正常，可伴有月经过多。鉴别诊断月经提前十天以上的人应注意与月经间期出血相鉴别：月经间期……阅读全文 >>

月经是黑色吃什么好

月经黑色吃什么好？月经黑色分为气滞血气滞血瘀型和血寒型两种，饮食上可根据不同证型选择不同的食疗方法：1、气滞血瘀型：或先或后，量多少不定表现：月经提前或推后，量多少不定，行而不畅，血色紫黯有块，血块排出则疼痛减轻。经前或行经初期小腹……阅读全文 >>

产后来月经早好还是晚好

对于产后来月经早好还是晚好，新妈妈们不必太过于纠结。产后月经的复潮不同个体之间差异很大，有的新妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”，也有的新妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。一般来说，月经的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、新妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关……阅读全文 >>