舌苔，中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
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1.少吃油腻辛辣食物孩子的肠胃功能是非常弱的一些油腻和辛辣的食物不只是对孩子的肠胃和口腔有刺激而且在肠胃中消化起来比较困难此类的食物进食过多就容易导致舌苔重
2.多吃一些帮助消化的水果在日常饮食之中添加一些例如柚子和苹果一类可以帮助消化的水果如果咀嚼能力有限可以做成果泥食用
3.多喂孩子喝水在饭后一个小时左右多喂孩子一些温开水这样也可以帮孩子消化
4.适当吃一些健胃药物孩子肠胃不好的时候可以适当的吃一些健胃消食类的药物特别要注意的是一定要选择儿童专用的药物直到孩子舌苔正常之后就可以不吃了
5.控制孩子饭量每次吃饭的时候控制食量不能让孩子吃的太快太多否则容易积食积食也会导致舌苔重
6.少吃肉类肉类和辛辣的食物以外特别不容易消化这也会导致孩子舌苔重
舌苔发白是不正常的表现，通常来讲舌苔发白什么原因呢？引起舌苔发白有可能是因为湿气比较重，也有可能是因为消化不良或者是因为积食引发的情况，患者平时一定要注意口腔内的卫生，可以选择使用一些气去湿和促进消化类的药物，平时的饮食上应该严格的控制，对于病情的治疗会有一定的辅助作用，尽量多喝……阅读全文 >>
舌苔发黄，在生活中是很容易被忽视的。而且还发黄，表面看起来不严重，但是实际上这种症状已经是疾病的一种体现。婴儿如果舌苔发黄，最大的一种可能就是孩子上火了。所以当发现宝宝舌苔发黄时，父母应该调整喂养的方法。人工喂养的宝宝，或者是已经开始吃辅食的宝宝，家长应该给宝宝多补充水分，单次喂……阅读全文 >>
舌苔发白增厚表明了疾病的的情况，那么舌苔发白增厚怎么治疗呢？舌苔白厚可以根据病症情况服用药物进行治疗。如果是近期不注意口腔卫生，出现了舌炎等口腔炎症引起的舌苔白厚，一般可以服用消炎类的药物，同时注意口腔卫生进行治疗。如果是消化不良积食引起的舌苔白厚，可以服用帮助消化的药物来治疗。……阅读全文 >>
舌头发白就表示体内有寒气，身体的新陈代销不足，导致脾胃产生湿热。这个时候可以考虑温阳利水的中药或汤药。如果舌头发白，伴随有口气，那么就是肠胃出现小小问题。若是身体没什么不适，建议从饮食起居调养开始。每天保持适当的运动，生活作息要规律，心情要舒畅，吃些容易消化的……阅读全文 >>
舌苔发白增厚可以吃食物来进行调理，那么舌苔发白增厚吃什么食物呢？舌苔厚白考虑是口腔卫生不良，或者说消化不好的可能比较大，所以说要吃清淡一些的食物，比方说多吃蔬菜水果，青菜，白菜，芹菜，冬瓜等，苹果，橙子，西瓜等，以及各类清淡的粥都是可以的。像特别油腻的食物以及辛辣刺激的食物都是不……阅读全文 >>
宝宝舌苔厚黄大多与宝宝自身的消化能力弱有关。如果舌苔厚，并口中有酸味或大便中有奶，则是明显的消化不良。仅仅舌苔白厚，但不伴有其他症状，宝宝吃奶也好，则不需要特别治疗。还有一些宝宝舌苔黄厚，常伴有脸通红、手脚心热、大便干、小便黄及夜间睡眠不安宁等症状，可给服用一些消食导滞的中药，如……阅读全文 >>
舌苔发白增厚有口臭需要及时处理，那么舌苔发白增厚有口臭怎么回事呢？其实会导致舌苔厚白而且有口臭此种现象出现的原因，其实主要可以分为两大类。其中的第一种原因是局部的卫生不良。如果平常的时候不注意做好口腔的卫生护理工作，吃了刺激性比较大的食物，但又不注意刷牙漱口的话，那么就很容易会引……阅读全文 >>
现在有很多的人，一看他的舌苔就会很白很厚，而且还会裂口的，这种现象，就是舌苔霉菌感染引起的，舌苔霉菌感染严重的使我们根本就吃不下去饭，导致营养不良，那么舌苔霉菌感染是怎么回事呢?舌苔霉菌感染是怎么回事？如果人体的某个部位发生炎症的话，那霉菌感染的情况是很大的，症状轻的话可以用药膏……阅读全文 >>
1.保持愉悦的心情轻松愉悦的心情是保证一个健康身体的重要前提。我们生活中遇到的很多疾病都受到心情变化的影响。心情不好，压力过大，食欲不振，身体消瘦，脾胃功能差，都会导致舌苔厚白，因此，一个愉悦的心情和良好的心态是必不可少的。2.经常进行锻炼锻炼对人身体的好处自然不用多说，慢跑、散……阅读全文 >>
宝宝的舌苔出现发绿的情况，可以说对于病理性的舌苔发绿较为少见，一般舌苔发绿都是生理性的原因所造成。比如说，饮料的染色或食物的侵染所致，如果是出现舌苔过于厚腻发灰白色偏绿，并且伴随这种症状还有便秘以及口干口苦等症状同时出现，那就是属于宝宝的肝火比较重，也就是人们俗称的身体上火了。而……阅读全文 >>