妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
假面朋友是喂不饱的狼。
每个产后女性都梦想拥有产前时的窈窕身材,都不希望自己身材变得臃肿,皮肤变得像西瓜皮似的,粗燥不堪。虽然有些保持住了身材,可是妊娠纹却防不胜防,这让爱美的女性难以忍受。于是很多女性都会问产后妊娠纹怎么消除?去掉妊娠纹的小妙招有哪些呢?
产后妊娠纹怎么消除方法一、肌肤保养
肌肤干燥的宝妈,最容易得妊娠纹,而且不容易消除妊娠纹,因此当你发现自己身上有妊娠纹的时候,就要开始着手准备肌肤护理。而肌肤的护理当然不能是产后立即进行,而是在产后六个月之后或者是断奶之后,这样不会影响孩子。
肌肤保养的方法也很简单,可以用水果,比如黄瓜切片之后涂抹在有妊娠纹的部位补水,也可以用芦荟,将芦荟汁水涂抹在身上,这两种在补水方面都有很好的效果。此外鸡蛋清也不错,鸡蛋清不仅能保养肌肤还能淡化消除妊娠纹。
产后妊娠纹怎么消除方法二、控制体重,不节食
妊娠纹已经出现,就不能让它再加重了。而加重妊娠纹的原因有很多,其中体重增加就是很大的一部分原因,因此在产后,宝妈一定要注意控制饮食,不要因为不需要忌口就乱吃,同时也不要为了瘦身而节食,要知道,某些食物的营养物质能让你早日摆脱妊娠纹。
比如西兰花,西兰花中的维生素和胡萝卜素是非常丰富的,能淡化妊娠纹,而猕猴桃作为水果金矿,提供的营养物质更是其他食物无法比拟的。
产后妊娠纹怎么消除方法三、慢跑或者是瑜伽
运动去妊娠纹是去除妊娠纹的方法中常用的,因为慢跑和瑜伽都是比较容易做的运动,所以大部分宝妈都会采用这两种方式,最重要的是这两种方式不会影响宝妈的日常工作和生活。
慢跑最好选下午,淡化妊娠纹的效果非常好,而且还能减肥,可以说是一举多得。另外也可以在吃完饭之后散步,既能增加家庭感情,同时还能解决妊娠纹难题。至于瑜伽,随心情,一天中随时都可以,只要有时间就行。
产后妊娠纹怎么消除方法四、护肤品+按摩
单纯的护肤品能消除妊娠纹,单纯的按摩也能,但是效果以及时间都比较长,两者结合不仅能缩短时间,还能提升效果,最终让宝妈早日成为时尚辣妈。
1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中……阅读全文 >>
妊娠纹一旦形成，就很难消失不见，但是如果注重饮食调节、适当运动和注重自身保养，就算不能彻底消除，也能得到很大的改善。这里给大家推荐两个很实用的运动方法可以帮助改善妊娠纹的症状。1、跑步去妊娠纹。坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕……阅读全文 >>
鸡蛋清巧除产后妊娠纹鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此……阅读全文 >>
作为一位新妈妈，宝宝的到来总是让人充满喜悦，但是妊娠纹的出现则让这份喜悦打了一个小小的折扣，有心想要去掉，又担心对宝宝产生不好的影响，不去掉，老是痒痒让人难以忍受。那么妊娠纹痒怎么办?1、多喝水。众所周知，妊娠纹会瘙痒的原因是因为皮肤太干燥所致，如果皮肤干燥的……阅读全文 >>
妊娠纹修复是什么？顾名思义妊娠纹修复就是修复女性产后的出现的妊娠纹。也很多爱美的孕妈都不喜欢生产后产生的妊娠纹，所以都会想方设法的修复妊娠。妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄……阅读全文 >>
薰衣草自然界中对消除疤痕最有效的天然植物，对软化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀有很显著的作用，欧美等国已经3次提纯，甚至达到4次提纯。橄榄油民间最普遍的预防妊娠纹的常用精油，各大超市均有销售，能舒缓皮肤，增强皮肤韧性，对妊娠纹有一定的预防作用，但对遗传性妊娠纹皮肤和已形成的妊娠纹，作……阅读全文 >>
妊娠纹的预防方法：首先,孕前就要注意锻炼身体,经常做做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.这样,当皮肤张力变大时,皮肤弹力纤维的抗张强度较大,不易断裂。其次,孕前就要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物.营养好,皮肤弹性也会好.第三,未怀孕时,可以使用一些有增强皮肤弹性的按摩霜……阅读全文 >>
避免妊娠纹的生长，要从平时的保养开始做起，提高肌肤的弹性，其中还要注意孕前的保养。孕前应该注意身体锻炼，并且经常给肌肤做按摩，还可以尝试坚持用冷水进行擦浴，这样有利于增强肌肤的耐受力，还能增强皮肤的弹性。皮肤弹性较好的人，孕期长妊娠纹的几率更低。同时还要注意营养的补充，多吃富含蛋……阅读全文 >>
女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹力纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后会更加明显，皮肤弹力纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。宝宝出生后，断裂的弹力纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前状态。皮肤上的……阅读全文 >>
解决了妊娠纹痒痒的感觉，相信妈妈们也希望知道妊娠纹怎么消除吧，那么现在就为准妈妈们介绍几种抚平妊娠纹的方法，来瞧一瞧。1、沐浴的时候，尽量采用冷热交替法，用热水和冷水分别交替着冲洗长妊娠纹的位置，这样有利于血液的循环流动。2、坚持按摩，用妊娠纹精……阅读全文 >>