西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
虽然西瓜的糖分较高，不过正确的吃西瓜并不会使人发胖。因为西瓜水分较多，且具有利尿作用，所以吃西瓜后排尿量会增加，会带走身体的热量。另外，西瓜的热量是250千卡/千克，比米饭的平均热量要低，所以适当的吃西瓜并不会有肥胖的结果。
但值得注意的是，有人用西瓜代替米饭来减肥则是大错特错。西瓜富含糖分，如果一次性吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，时间长了，易长出小肚腩。所以说，用西瓜替代米饭的做法并不可取。特别是对于孕妇来说，要讲究营养均衡，多吃西瓜易导致肠胃疾病，对胎儿发育不利。
所以说，适当的吃西瓜并不会发胖，但大量的、无节制的吃西瓜，“小肚腩”会毫不留情的长出来。
西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，因此不少人喜欢食用。那么你知道女性吃西瓜的好处吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。1、补充营养及润肤西瓜可以美容你知道吗?西瓜含有大量营养成分和维生素，有利于人体的健康，同时，西瓜可以细腻皮肤……阅读全文 >>
西瓜是夏天最常见的一种水果，提起吃冰西瓜的话，即使是在太阳底下，也会感觉到那么一丝冰意。一般来说西瓜也确实是冰的比较好吃，但女性朋友们身体是有特殊情况的，那就是来月经的时期，能不能吃西瓜可是个问题。那么，月经期间可以吃西瓜吗?下面就来为大家详细的介绍一下。月经期间可以吃西瓜吗月经……阅读全文 >>
东台西瓜之所以保持市场永久不衰的竞争力，是与品种、品质、品牌三大特色分不开的。一是不同果型搭配和不同熟期上市更适应市场需求。面对城乡消费者一般只有2-3口之家的实际，坚持小果型礼品西瓜为主（单果重1.5-2.5Kg），搭配种植中果型品种（4-5Kg），适合于现有家庭的消费要求。同……阅读全文 >>
农药使用过量时树木可能叶子枯焦、落花、落果；针对这些理化损害，浇水补充水分、污染源消除、农药被降解稀释后症状就会减轻或消失，那应该如何防治植物病害呢？消灭病原物或抑制其发生与蔓延;提高寄生植物的抗病能力;控制或改造环境条件，使之有利于寄主植物而不利于病原物，从而抑制病害的发生和发……阅读全文 >>
去痱子中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。取新鲜西瓜皮若干，洗净后捣汁，涂抹身上5～6分钟后用温水洗净，或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天1次。在酷暑……阅读全文 >>
特征这种迷你西瓜学名为“佩普基诺”，绿皮、椭圆形外观与普通西瓜一模一样，但比后者整整小20倍。一个“成年”普通西瓜长约为43厘米至48厘米，直径约17厘米，但“佩普基诺”仅有3厘米长。相比之下，它就像一个微型版的小西瓜。这种野生水果源自南美洲。荷兰食品生产商科普珀特·普雷斯公司发……阅读全文 >>
形态特征特小凤为极早熟小果型品种，高球型至微长球型，果重1.5--2公斤之间，外观小巧优美，果型整齐，果皮极薄，肉色晶黄，肉质极为细嫩脆爽，甜而多汁，纤维少，中心糖12度左右，尤其靠皮部品质与心部同样甜美，品质特优，种子极少，果皮韧度差，不耐贮运，植株生长稳健，易座果，结果多，适……阅读全文 >>
理论上说转基因西瓜是可以吃的，其各项试验结果表明尚未对实验中的小鼠等造成任何危害，但是由于转基因西瓜尚未在市场大量推广，在我们的周围是吃不到转基因西瓜的，并且通过转基因得到的转基因西瓜还没有得到完善，并且其安全性也并没有得到认可。研发出来的转基因西瓜尚在实验中，并没有在人群市场推……阅读全文 >>
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加……阅读全文 >>
一代交配黑美人西瓜，极早熟，植株生长强健，抗性较强，丰产性好，不易裂果，果实长椭圆型，果皮深黑绿色，有不明显色条纹。夏季收获皮色较浅，外观十分优美，果重2.5公斤左右。果肉红色肉质鲜嫩多汁，糖度高达14-15ºC左右。果实至瓜尾品质依然安定甜美，果皮薄而坚韧，特别耐贮运。栽培要点……阅读全文 >>