舌苔，中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
岁月如梭，苍老了流年。
舌苔过厚相当于给细菌制作了一个天然的温床加上舌头自身的黏膜细胞代谢因此舌苔如果不定期清理的话会越积越厚从而引发细菌滋生引起口腔异味
舌苔如不注意定期清洗舌苔上的细菌便会悄悄生活在舌头细缝里并逐渐侵害到牙齿牙龈咽喉不仅会引发口臭严重者甚至会诱发口腔呼吸道等疾病
说舌苔可以引发肥胖一点都不夸张这是因为舌苔过多变厚唾液分泌就会减少味蕾敏感度也会减低这样你吃再多东西也不会觉得满足从而让人食欲大增可以说是肥胖的祸根
从中医学理论来讲舌苔可以间接的反应一个人的身体健康比如舌苔过厚表示人体内热毒较重舌苔发白则是体虚的表现舌苔发黑代表人体肾肝脏有问题因此若发现舌苔出现异常应进一步对身体做个检查避免延误病情
舌苔发白可以适当吃点药治疗一下，那么舌苔发白吃什么药最好得快呢？舌苔白厚多因胃气夹湿浊邪气熏蒸所致，主要见于痰饮，湿邪，饮食积滞。伴有脘腹胀满，嗳腐酸臭气味，食欲不佳，大便秘结，为饮食停滞，常用的药物有保和丸、槟榔四消丸。伴有肢体倦怠，口淡无味，恶心呕吐，舌体胖大，边有齿痕，大便……阅读全文 >>
舌苔其实也是宝宝健康与否的一种表现，通过舌苔可以查看到宝宝的脏腑，阴阳，气血盛衰的情况，也可以反映出宝宝身体是不是有一些毒素存在。正常的舌苔是薄白湿润，而且不滑不燥。宝宝舌苔白有口气的情况，一般都是由于宝宝在饮食方面吃的过量或是由于宝宝吃了过油腻不易消化的食物，这样就会导致宝宝脾……阅读全文 >>
舌苔发白增厚对症治疗效果更好，那么舌苔发白增厚是什么原因呢？舌苔又白又厚还有一层粘液一般是痰湿；舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒。舌苔白：舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而……阅读全文 >>
1、在舌苔白厚的时候，饮食就要清淡一些，要多吃些新鲜的蔬果。舌苔厚白通常都表明消化功能在下降，这时候就不要再大鱼大肉的了，尽量选择容易消化和高纤维的食物，以促进肠胃的蠕动。大家可以多吃些粗粮，如玉米、大豆等，避免食用不好消化的食物，以减少肠胃的负担。2、舌苔白厚是身体对我们的提示……阅读全文 >>
舌苔发白增厚有口臭需要及时处理，那么舌苔发白增厚有口臭怎么回事呢？其实会导致舌苔厚白而且有口臭此种现象出现的原因，其实主要可以分为两大类。其中的第一种原因是局部的卫生不良。如果平常的时候不注意做好口腔的卫生护理工作，吃了刺激性比较大的食物，但又不注意刷牙漱口的话，那么就很容易会引……阅读全文 >>
宝宝经常会出现舌苔厚白的情况，而造成这一情况的主要原因是体内有痰或积食，有湿，这样就容易造成舌苔厚白的现象。宝宝舌苔厚白说明宝宝身体异常，要及时的处理，宝宝舌苔厚白吃什么好？宝宝舌苔厚白吃什么好舌苔厚白而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔厚白而润，为阳虚表现。宝宝舌苔厚白是怎么回……阅读全文 >>
1.少吃油腻辛辣食物。孩子的肠胃功能是非常弱的，一些油腻和辛辣的食物不只是对孩子的肠胃和口腔有刺激而且在肠胃中消化起来比较困难。此类的食物进食过多，就容易导致舌苔重。2.多吃一些帮助消化的水果。在日常饮食之中添加一些例如柚子和苹果一类可以帮助消化的水果，如果咀嚼能力有限可以做成果……阅读全文 >>
舌苔发白通过一定的调理是能够正常的，那么舌苔发白如何调理呢？舌苔发白调理的话早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。其次要增加身体的运动，使身体动起来，气血流畅，这样脾胃的运化气机才能更加强健，才能把水谷精微的精气运化到四肢百骸、筋骨肌肉和头目，浊气才能下降，胃的浊气一旦降了，大便通……阅读全文 >>
舌苔发白增厚可以吃食物来进行调理，那么舌苔发白增厚吃什么食物呢？舌苔厚白考虑是口腔卫生不良，或者说消化不好的可能比较大，所以说要吃清淡一些的食物，比方说多吃蔬菜水果，青菜，白菜，芹菜，冬瓜等，苹果，橙子，西瓜等，以及各类清淡的粥都是可以的。像特别油腻的食物以及辛辣刺激的食物都是不……阅读全文 >>
一是宝宝的舌苔是黄白色的，并且黏黏厚厚的。宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，看起来也黏黏厚厚的，尝试去刮掉也没有办法，而且宝宝的口里有一股又酸又臭的味道，说明平时妈妈喂给宝宝太多食物了，或者是吃的食物太油腻了，宝宝消化不良。遇到这种情况，妈妈就要调整一下宝宝的饮食了，主要以清淡……阅读全文 >>