柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。
我向往，干净的圈子，规律的生活，简单的爱情，中意的人。
【酸奶柠檬蜂蜜维E深层清洁面膜】在100g酸奶里加入同等量的蜂蜜和柠檬汁,再挤出5粒维生素E，搅拌均匀。用法：敷面15分钟后，用温水洗净。建议敏感肌的MM酌情减少柠檬汁。15分钟后肌肤变得细腻润滑。不足的是补水效果不行，可能清洁面膜都不能强求补水，就是控油和清洁能力很强。
维E外用美容法之深层清洁面膜=维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
做法：将3粒维E与2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙柠檬汁调成糊状。
用法：敷面15分钟后，用温水洗净。
柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不但有美白的疗效，而且其……阅读全文 >>
柠檬蜂蜜面膜做法柠檬蜂蜜祛斑面膜制作方法取一个柠檬并将其榨汁稀释。取鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀。洁肤后涂于面部,10分钟后洗净。功效说明:柠檬含维生素C,有美白肌肤的效果,那是因为柠檬中含有柠檬醋,而且在淡化斑点方面也是……阅读全文 >>
一般，用新鲜柠檬泡水只需要简单的一小片就可以了，放太多柠檬水的口感也不好。那么鲜柠檬切片后怎么保存呢？首先，大家一定要注意，切开的柠檬想要保鲜的话就要离开水分。切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，日后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍，也可用来泡水喝。不过两种……阅读全文 >>
柠檬酸钙属于有机酸钙，它的吸收率高，而且对肠胃不会产生刺激，不容易引起便秘，更适合于孕妇以及产妇补钙服用，我们来了解柠檬酸钙的作用。钙在人体中发挥很多重要功能，它负责维持骨骼和牙齿健康，对神经信息传输很重要，此外，它还有助于促进心脏肌肉功能，并激活一些消化酶的……阅读全文 >>
柠檬的营养价值高，功效多，且食用的方法也多种多样，但是柠檬在吃的时候也有一些注意事项我们需要留意的，比如说吃柠檬的一些食用禁忌，下面我们不妨来了解一下柠檬的食用禁忌有哪些吧！首先，柠檬泡水不能经常喝，不管是，鲜柠檬还是干柠檬泡水喝，每天的饮用量都不宜超过1000毫升，否则会导致胃……阅读全文 >>
柠檬因其酸涩，很少被作为直接食用的水果。传说中意大利人喜食柠檬切片加盐加醋作为甜品。东南亚菜式当中，泰餐看似清淡却至酸至辣;马来馔食浓油重酱却酸辣平衡，较为温和。无论哪一派菜肴，要体现东南亚的风情特色，便怎么也绕不开酸、辣二诀。取酸而不取香亦是东南亚菜肴对柠檬使用的精妙之处。柠檬……阅读全文 >>
有些人觉得咖喱太腻了，此时可以搭配柠檬解腻，其中咖喱柠檬虾的做法是什么呢？活虾洗净开背去虾线。姜切片蒜瓣压一下方便入味不要拍碎，蒜多加点大概一整个蒜的三分之一那么多。锅中加入比平常炒菜略微多一点的食用油把姜蒜煸香不要糊了，倒入虾，炒至虾全部变红，仔细观察壳跟肉有点分离的感觉就好了……阅读全文 >>
柠檬营养价值柠檬柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内……阅读全文 >>
新鲜柠檬因为太酸，所以一般不适合直接生吃，通常可以加工成饮料或者食品，或者是作为配菜食用。深黄色的柠檬一般较为成熟，不像颜色浅或黄绿色的那样酸，而且通常皮较薄，汁较多。到底鲜柠檬怎么吃呢？柠檬汁、皮以及果肉都有很强的香味，只需要少量就可以大大增加食物的香味，因此不少人都爱用柠檬来……阅读全文 >>
柠檬是可以拿来做菜的，比如做成柠檬鸭，那么柠檬鸭的做法和配料是什么呢？首先鸭两斤斩成小块，放盐一勺，糖少许，酒和酱油一起拌匀腌制20分钟。姜切片，酸姜和酸笋切丝，酸辣椒切辣椒圈，酸茭头对半切开，酸梅撕开就行了。咸柠檬切丝，记得不要果核，果核是苦的，咸柠檬是后下的，要另外放一个碗里……阅读全文 >>