柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。
状态是干出来的，而不是等出来的。
柠檬蜂蜜面膜做法
柠檬蜂蜜祛斑面膜制作方法
取一个柠檬并将其榨汁稀释
取鲜柠檬汁与蜂蜜面粉调匀洁肤后涂于面部,10分钟后洗净
功效说明:柠檬含维生素C,有美白肌肤的效果,那是因为柠檬中含有柠檬醋,而且在淡化斑点方面也是很有作为而蛋白有紧肤作用,调和之后可以让肌肤净白有活力,还能收敛毛孔,去除角质此外,柠檬皮的精油还有保湿激活肌肤和防止老化的功效蜂蜜有较强的润泽性,能吸收空气中的水分,可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;酸奶所富含的维生素A维生素B1维生素B2维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于保护皮肤防止皮肤角化和干
维e酸奶柠檬蜂蜜面膜
【酸奶柠檬蜂蜜维E深层清洁面膜】在100g酸奶里加入同等量的蜂蜜和柠檬汁,再挤出5粒维生素E搅拌均匀用法敷面15分钟后用温水洗净建议敏感肌的MM酌情减少柠檬汁15分钟后肌肤变得细腻润滑不足的是补水效果不行可能清洁面膜都不能强求补水就是控油和清洁能力很强
维E外用美容法之深层清洁面膜=维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
做法将3粒维E与2匙酸奶1/2匙蜂蜜1/2匙柠檬汁调成糊状
用法敷面15分钟后用温水洗净
1、促进青少年骨骼生长发育。2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。3、调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能。4、预防因缺钙引起的高血压、……阅读全文 >>
新鲜柠檬相对比较酸，很多人喜欢泡水喝，那么新鲜柠檬可以用开水泡吗？鲜柠檬片是不建议用开水泡的，因为用开水泡破害了柠檬中的营养物质，导致营养物质的流失。鲜柠檬片建议用温水进行浸泡，既能够提高柠檬水的口感，又不会造成柠檬的营养成分流失。柠檬水的口感虽好，但是不建议过量食用，以免加重胃……阅读全文 >>
柠檬的营养价值极高，它不但含有丰富的维生素(如维生素C、E、A、B1、B2)，以及许多人体必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等，还含有独特的柠檬油、柠檬酸。柠檬还有以下几点的功效：1、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，……阅读全文 >>
柠檬有青柠檬和黄柠檬，很多人对柠檬的印象都是黄柠檬，那么青柠檬的功效与作用是什么呢？柠檬含有丰富的维生素C和维生素A，维生素B1，维生素B2，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。青柠是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。我们如果是肌肉出现了酸痛，也是可以用青柠……阅读全文 >>
最好不要直接将柠檬片敷在脸上，因为柠檬中含有刺激性很强的柠檬酸，其酸度很大，很容易导致肌肤敏感脆弱;同时不建议用任何果蔬敷脸，几乎所有的蔬果，远低于有效浓度，且不可能被皮肤全部吸收，其功效基本可以忽略。一、柠檬片可以直接敷脸吗1、最好不要直接将柠檬片敷在脸上，因为柠檬中含有刺激性……阅读全文 >>
使用方法1、鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮。香柠檬2、制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍,……阅读全文 >>
杏子果实营养丰富，含有人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。我喜欢她的颜，鲜艳甜美，果肉多汁，能生津止渴，润肺化痰，清热解毒。酸甜适口的杏子酱，夹在面包里或抹在土司片上最美味了。做水果酱最好能用砂糖腌出的汁来熬煮，所以需要隔夜冷藏，这样做出的果酱最原汁原味了，真……阅读全文 >>
柠檬蜂蜜面膜使用详情方法一：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。方法二：把洗净切好的柠檬片用蜂蜜来腌制，让蜂蜜充分渗入柠檬，合二为一，放入冰箱中储存。每天早上取出一片柠檬，用温水……阅读全文 >>
选购:1.看颜色新鲜的柠檬色泽是很鲜艳的，鲜黄色的，而且色泽会很均匀，不会黄绿分布，皮是发亮的，顶部的那个结是绿色的，就是那个原来与树上连接的地方，摘下来后一般都会留下一个绿色的小顶部，就像橙子的顶部有一个象疙瘩的东西，如果是褐色的就证明这个柠檬是不新鲜的了。2.试手感比较结实的……阅读全文 >>
黄柠檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射的斑点，对皮肤的保养以一定的效果。黄柠檬的维C:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容、去火，还能降压、助消化。另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中……阅读全文 >>