我很用力很用力的爱着你对这份感情小心翼翼
香蕉非常甜所以常会被人误认为热量很高其实不然 一根香蕉(净重约100g左右)的卡路里只有87卡而已与一餐的白饭量相比只有一半以下的低卡路里量
而且香蕉含有丰富的纤维质维他命A钾质和果胶等所以可以有效地促进胃肠蠕动肠这样就能帮助排便
另外香蕉含有的某些营养成分可以消除水肿促进胃肠消化利于瘦身
所以各位孕妈不用担心吃香蕉会长胖适度的吃香蕉还会减肥哦
香蕉奶油蛋糕香甜又好吃,那么香蕉奶油蛋糕的做法有哪些呢?首先鸡蛋、色拉油、砂糖混合搅拌均匀,加入所有的粉类材料,轻轻拌至无干粉状,蛋糕糊装入烤模,香蕉切成小段放入蛋糕糊中,撒上椰丝,烤箱预热180度,中层烤制25分钟至表面金黄即可出炉。注意粉类材料只要搅拌均匀无颗粒即可,不用过度……阅读全文 >>
香蕉船BananaBoat隶属Playtex公司,总部位于美国Connecticut,是专业的防晒品牌。该品牌占全球防晒品5%的市场份额,其中,拉美占有率达17.3%,北美达11.7%。BananaBoat香蕉船是在防晒领域(SUNCARE)内享有盛名的美国著名品牌.……阅读全文 >>
植物文化智慧之果中国汉代就栽培香蕉,那时称为“甘蕉”。据说,汉武帝起扶荔宫时,收集天下奇花异木时,其中就有香蕉。晋人稽含记述香蕉说:“剩其子上皮,色黄白,味似葡萄,甜而脆,亦疗肌。”宋代陆佃所著《埤雅》云:“蕉不落叶,一叶舒则一叶蕉,故谓之蕉。”公元三世纪时,亚历山大远征印度发现……阅读全文 >>
有机香蕉营养价值介绍:有机香蕉是属高热量的水果,据分析每100克的果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵……阅读全文 >>
人们身体中需要的元素是很多的,其中矿物质也是身体中不可缺少的一部分,在香蕉当中含有丰富的矿物质,人们也是很喜欢吃香蕉的,而且香蕉的吃法也是有很多种的,有些人喜欢油炸的,那么香蕉可以油炸吗?香蕉可以油炸吗做法一、油炸香蕉。原料:主料:香蕉4个、鸡蛋2个。配料:淀粉、植物油、精白糖适……阅读全文 >>
香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为智慧之果。香蕉很常见,但是香蕉的营养价值也是很高的。那么香蕉的营养价值是什么呢?香蕉吃了都有什么营养呢?香蕉的有哪些营养成分呢?现在就来给大家介绍下香蕉的营养价值到底有哪些吧。香蕉的营……阅读全文 >>
香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口,是一种非常常见的水果,也是一种深受大家喜爱的水果,那么,老人吃香蕉好吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。答案是肯定的。香蕉含A、B、C、E等多种维生素,且含钠及胆固醇也低,常食能有效地防治血管硬化,降低高血压和血中的胆固醇。香蕉含大量的水溶……阅读全文 >>
香蕉中含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。主要功用……阅读全文 >>
作用一巧使皮肤滋润光滑:香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净。作用二巧擦皮沙发:皮沙发或皮椅子,使用期很长,平时就应该注意清洁与保养工作,否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦……阅读全文 >>
香蕉和蜂蜜的营养都非常丰富,那么香蕉和蜂蜜可以一起吃吗?香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用,两者是可以一起使用,香蕉的作用有补充能量,特别是运动员喜欢在上场前吃香蕉,这样有助于临场的表现,从营养的角度来分析,香蕉的糖分可以迅速的转化为葡萄糖,而立刻的被人体吸收,是一种快速的能量来源,还……阅读全文 >>