灵芝是滋阴还是补阳

一般要补身体要搞清楚自己需要滋阴还是补阳，其中灵芝是滋阴还是补阳的呢？

首先补阳补阴，男女不论，凡有疲倦畏寒、四肢冰冷、腰膝酸软、泌尿生殖功能衰弱、呼吸和消化功能减退等，可补阳；凡口渴喉干、皮肤干燥、五心烦热、大便秘结、视力减退、头晕耳鸣等，为阴液不足，拟补阴。

灵芝是祖国中医药宝库中的珍品,素有“仙草”之称。灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。适合阳气不足的人吃，所以灵芝是适合补阳的。

灵芝孢子粉的吃法

对于灵芝孢子粉，可能很多人会有疑问。这种保健品，该怎么吃才能充分发挥它的保健作用呢？在吃的时候有没有什么药讲究的呢？今日小编跟你一探灵芝孢子粉吃法的奥秘。很多人对灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃存在着很深的疑问。有人说饭前吃容易吸收，但也有人觉得药品类的饭后吃才不伤胃，其实这灵芝孢子……阅读全文 >>

灵芝破壁孢子粉

灵芝孢子粉为什么需要破壁灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高75倍之多。壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。目……阅读全文 >>

人流后能吃灵芝吗

女性在做完人流之后，对身体的损害是非常大的，所以在做完人流手术后一定要及时注意休息和护理，否则很有可能留下后遗症。人流之后体质非常虚弱，所以很多人也想到了食用灵芝进行滋补，灵芝作为我国名贵的中药材，确实能够起到滋补身体以及治疗部分疾病的功效，但是人流后能吃灵芝吗？首先，让我们先从……阅读全文 >>

雪灵芝口服液的功效与作用

雪灵芝口服液是药物的一种，那么雪灵芝口服液的功效与作用是什么呢？雪灵芝口服液的功效与作用是比较显著的，大部分的雪灵芝口服液都能够起到清热解毒和利胆退黄的效果，临床上很多医生都会通过雪灵芝来泡酒口服，对于帮助治疗一些相关的疾病具有显著的作用，经常服用雪灵芝的人来说可以加强身体的免疫……阅读全文 >>

灵芝茶可以经常喝吗

灵芝茶是非常滋补身体的，里面的灵芝含量并不是很多的那种，那么灵芝茶可以经常喝吗？灵芝茶为天然保健品，具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳、提高机体抵抗力保健作用。它不同于一般药物对某种疾病的治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体……阅读全文 >>

灵芝有何药用价值

灵芝除了是日常滋补品以外，更为重要的是灵芝是一种药材，从古至今灵芝都被作为药材广泛应用，因为灵芝是有药用价值的，究竟灵芝有哪些药用价值，我们一起来了解一下。1、对神经系统有帮助。通过实验发现，灵芝中的灵芝酊和灵芝发酵浓缩液可以对神经系统起到一定药用作用，可以有效地控制神经系统中出……阅读全文 >>

灵芝磨粉好还是切片好

灵芝可以制成其他的产品，比如灵芝粉和灵芝片，通常灵芝磨粉好还是切片好呢？灵芝磨粉和切片都是可以的，具体看个人需求，如果是打成粉的话可以去药店买空胶囊壳，把药粉装在里面用水送服，一次口服4粒，一天3次，切片煮水的话可以加点党参，黄芪，杞子炖汤喝，灵芝的应用范围是非常广泛的。灵芝不仅……阅读全文 >>

灵芝片使用方法

灵芝片可以泡水喝，但有些人喜欢含着吃，具体灵芝片的使用方法是什么呢？泡茶即可。将灵芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水适量，盖盖焖5分钟后即可饮用，可反复冲泡多次饮用。或者取适量灵芝，用开水冲泡喝水。对于能够喝酒的朋友来说，也可以泡酒喝。不建议用灵芝与食物同时烹调，因为灵芝很苦，……阅读全文 >>

女人可以长期吃灵芝孢子粉吗

女人的身体天生就比男人要虚弱，所以可以适当的吃些补品，其中女人可以长期吃灵芝孢子粉吗？女人长期服用灵芝孢子粉能够美容养颜，清除身体内的自由基成分，同时能够补充身体活力，对老年人来说经常服用灵芝孢子粉还能调节体内血脂水平，尤其是调节血压都是有奇效的。现代女性不少面临着色斑、皱纹、痘……阅读全文 >>

灵芝适用人群

现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果：1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者;2、长期处于亚健康状态，精神不振者;3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人;<……阅读全文 >>