其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。在明代大医学家李时珍编著的《本草纲目》中有灵芝的记载。
从开始哭着嫉妒变成了笑着羡慕
灵芝，被誉为中药界的“仙草”，有很高的药用价值与营养价值，它富含丰富的营养成分以及人体所需的一些元素。一些大病初愈的人会吃灵芝来调理身体，灵芝可以拿来泡水、炖汤，做成各种各样的药膳。大家都知道怎么吃灵芝，那么是否知道灵芝的功效与作用呢？下面我们就一起来了解灵芝的功效与作用！
灵芝的功效与作用
一、灵芝可以防治高血脂，对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。
二、灵芝可以保肝解毒，灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
三、灵芝可以抗肿瘤，自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。 灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
四、灵芝可以防治心血管疾病，动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
通过以上的了解，大家对灵芝是否有了更深一层的认识呢？灵芝是药材界的圣品，只有好好地利用，才能使它发挥出自身的功效哦！
泰山灵芝被称为国药，具体来说泰山灵芝为什么被称为国药呢？传说，神农尝百草，在泰山发现此药，故称“神药”。古代医学巨著《本草纲目》对其有“久食，轻身不老，延年神仙”的赞誉。另外，泰山灵芝也被历代帝王所追捧。在汉代，泰山地区每年向朝廷进贡2000朵灵芝；宋真宗在泰山封禅期间，宰相王钦……阅读全文 >>
灵芝的食用方法一般大家食用灵芝，估计都是切片加水炖汤喝。饭后一小时左右服用一碗。那么灵芝还有哪些新吃法呢?灵芝的功效与作用又是什么呢?下面就为大家具体讲解一下。灵芝的食用方法1、灵芝茶灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。2、灵芝白酒灵芝30克……阅读全文 >>
白灵芝的价格是怎样的呢？这想必是每个消费者最关心的事情。有网上报价，白灵芝每公斤180元，相对于此，野生灵芝松针价格，完整原植物16000元/公斤，灵芝菌粉为1600元/箱，灵芝切片96元/公斤，紫灵芝150元/公斤，紫灵芝切片158元/公斤，灵芝片95元/公斤，紫灵芝150元/……阅读全文 >>
灵芝，众所周知，传说中的仙草，它性温,味淡,具有安神养精,滋补强壮,止咳平喘的功效，自古以来就被人们所推崇。然而，即使是“仙草”，也有与之相克而不能其同服的食物的。那么，在吃灵芝的同时，不能和什么同吃呢?总的来说，灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食……阅读全文 >>
大家都知道，要想身体健康，饮食是很重要的，食物搭配会直接关系到身体健康状况的，灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。那么，灵芝不能和什么食物一起吃，灵芝不能和什么同吃，来了解一下。灵芝不能和什么食物一起吃灵芝，众所周知，传说中的仙草，它……阅读全文 >>
灵芝也是一种名贵中药材，它能保护我们的肝脏、控制血糖、提高身体免疫力，服用之后对于身体具有很好的补益作用。那么，我们来了解一下吃灵芝有什么好处?吃灵芝有什么好处第一：治疗支气管哮喘、支气管炎可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，最终支气管哮喘等到彻……阅读全文 >>
灵芝自古以为被誉为中草药界的“上品”，在古时候，只有皇家贵族才能享用这天然的养生圣品，它还被赋予了起死回生的神奇功效，其实这都是前人对灵芝的药用价值的赞美，灵芝虽不能起死回生，但却有着广泛的药用价值，它能清肝解毒，强身健体。当然，灵芝还富含着丰富的营养价值，对人体是十分有益的，下……阅读全文 >>
灵芝是非常滋补的，但有些人却长期服用，那么我们要搞清楚灵芝长期服用有害吗？如果想用灵芝来调理睡眠问题，连续服用两三个月，如果不见成效，就应该立马停下来，不能够长期喝。一些女性朋友气色不好，如果没有您正在调理的话，连续喝上半年，如果气色没有改变，那么应该也停下来。像一些免疫力低下的……阅读全文 >>
灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。既然它有如此强大的功效，不知可否为孕妇提供一些“福利”呢?以下不妨就“孕妇能不能吃灵芝”做一番详细地了解，这既是为了自己的健康，更是宝……阅读全文 >>
野生灵芝是中国传统的高级滋补品，在生病的时候都会用灵芝来进补，这样身体恢复的快，那么大家知道野生灵芝的功效与作用吗?野生灵芝有营养价值是什么呢?野生灵芝的功效与作用1、清血功能：又称通血络能净化过高的血脂、降血糖、减轻动脉粥样硬化、增强冠状动脉循环、降血压、防治冠心病、心肌梗塞、……阅读全文 >>