孕39周了，宝宝随时都要出来和你见面了，你是否又期待又焦虑？该准备的都准备好了吗？和宝宝如此亲密接近的日子没几天了，要好好珍惜哦。
明明埋怨厌恶为什么死撑知道吗，我根本不需要你同情跟心疼。
怀孕39周应该少吃营养价值低而体积大的食物如土豆红薯这些食物不利消化同时拒绝高油高盐高糖食物易使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加
到了孕晚期你仍然要补充蛋白质你除了每天摄入45克蛋白质满足自身需要外还应额外摄入6克另外矿物质和维生素的需求也不容忽视
1高血压者要少吃蛋黄及不含鳞的鱼类比如带鱼鳗鱼鳝等2不吃过于精致的米面
水果杏龙眼木瓜山楂
肉类螃蟹甲鱼肥肉
鱼类鲨鱼鲭鱼旗鱼方头鱼
粮食薏米
腌腊食品腊肉腊肠咸鱼咸菜罐头食品皮蛋
方便食品薯片方便面热狗火腿肠
这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，已经是一个完全成熟的胎儿了。其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。胎儿的头部已固定在骨盆中，身体的位置稍有下降，他更多地将会向下运动，压迫你的子宫颈，想把头伸到这个世……阅读全文 >>
准妈妈应该知道，胎儿的肺部是最后一个成熟的器官，在胎儿出生后需要非常小心的呵护。临近分娩，焦虑不安与紧张的情绪可能伴随着你，这个时候坚持音乐胎教，能使你心旷神怡，心情舒畅，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。音乐能渗入……阅读全文 >>
生命中那个重大时刻就要来临了。十月怀胎，一朝分娩，所有的辛苦等待即将结束。现在医生可以根据胎儿和孕妇的身体情况确定分娩方式，大多数妈妈都能自己生下宝宝，即采用阴道分娩，这是最自然、最健康的分娩方式，也最有利于宝宝的身心健康。良好的精神状态是影响生产的重要因素，害怕、心理负……阅读全文 >>
孕39周注意事项1、临产征兆：腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。2、分娩恐惧：你可能会听过一些“分娩是人生最痛”之类的说法，对于分娩的痛苦你一定感觉非常……阅读全文 >>
怀孕期间是需要补钙的，有的孕妇由于补钙不及时，结果出现腿抽筋或是浑身无力的现象。一般来说，孕妇都缺钙，毕竟孕妇每天吸收的营养是需要两个分享的。一般孕妇都是在孕早期和孕中期补钙，等到孕晚期就不补了，孕39周还要吃钙片吗？孕39周同样也需要钙片的补充，这个时候钙片的需求量就比较多了，……阅读全文 >>
我们都知道，胎盘的情况影响着宝宝的健康，时刻关注胎盘有利于我们对于孕妇腹中胎儿健康程度以及安危的判断。而胎盘会随着孕期的进行而逐渐成熟，胎盘厚度也会发生一些变化。那么，孕39周胎盘厚度多少正常?下面我们来解答一下这个问题的答案。孕39周胎盘厚度多少正常孕39周胎盘厚度标准值，一般……阅读全文 >>
怀孕的第39周已经靠近预产期了，此时宝宝随时会出生，所以女性一定要做好心理准备。不过此时的女性一定也非常焦虑，尤其是第一次经历生育的女性，那么孕39周胎盘厚度多少正常呢？孕39周胎盘厚度多少正常受孕孕39周胎盘厚度标准值，一般是在三点六厘米到五厘米之间。只要是在这个标准值之间的胎……阅读全文 >>
差不多到预产期了，此阶段的产检仍是以常规检查和胎心监护为主。不过，最重要的还是准妈妈养成每天自行监测胎动的习惯。这周产检会检查血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查（Bishop评分）、血常规、尿常规、胎心监护等。怀孕39周的产检项目主要有：</p……阅读全文 >>
在本周，你可能感受不到宝宝的活动，因为他正闭关修炼呢。由于头部已经固定，他现在已经不方便运动了，他会静静的吸收妈妈的营养，等待出生的那一刻。……阅读全文 >>
1、碳水化合物多以蔗糖和淀粉的形式存于食物中，能供给胎儿活动及新陈代谢所需要的能量。2、继续摄入叶酸，能防止胎儿出现神经管畸形，如脑积水、脊柱裂。蛋白质：蛋、鱼、肉、奶、乳制品。杂粮，杂合面、小米、玉米钙：虾皮、骨头汤、海带、紫菜维生素A：肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、……阅读全文 >>