怀孕期间是需要补钙的，有的孕妇由于补钙不及时，结果出现腿抽筋或是浑身无力的现象。一般来说，孕妇都缺钙，毕竟孕妇每天吸收的营养是需要两个分享的。一般孕妇都是在孕早期和孕中期补钙，等到孕晚期就不补了，孕39周还要吃钙片吗？孕39周同样也需要钙片的补充，这个时候钙片的需求量就比较多了，

胎儿在孕晚期的时候就开始入盆了，当宝宝出生以后就很快和妈妈见面了，可能对于一些新手妈妈来说，不知道宝宝入盆段时间，一般宝宝在孕39周的时候，就算上是足月儿了。在这个时候，大多数的宝宝都入盆了，但是有的宝宝却没有乖乖入盆，是什么原因导致的呢？宝宝入盆，就是宝宝将自己的头部慢慢的往下

孕晚期，最需要哪些营养?首先是蛋白质，蛋白质是人体所需主要营养物质之一，摄入体内后在肝脏分解为氨基酸。蛋白质是胎儿组织发育和健康成长的必需成份。孕期你除了每天摄入45克蛋白质满足母体需要外，还应额外摄入6克。蛋、鱼、肉、奶和乳制品中含有大量蛋白质。其次是碳水化合物，人体所需要的能

整个孕期共有280天，即九个月又十天，整整四十周的时间，怀孕39周已经是怀孕九个月左右了，而且再过一个星期也就是孕产期了。三十九周了也是随时会有生产的可能的，现在是需要早点准备好待产包等待生产的，如果出现规律宫缩或是破水的情况时，需要去医院检查。孕期怎么算女性孕期的计算，需要从末

很多妈妈都是第一次怀孕，这个过程非常紧张。很多妈妈都是因为自己经验不足，还很担心胎宝宝自己就会出来了。怀孕39周已经进入到孕晚期了，这个期间很有可能就会有发动的迹象了。那么，怀孕39周怎样才有反应呢？我们一起来看看吧。1、阴部有疼痛感，小腹又有下坠感女性阴部和骶骨因为胎儿位置的下

孕39周注意事项1、临产征兆：腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。2、分娩恐惧：你可能会听过一些“分娩是人生最痛”之类的说法，对于分娩的痛苦你一定感觉非常

胎儿的发育胎宝宝胎长约49cm，胎重3300g。双顶径的平均值为9.21±0.59cm，腹围的平均值为31.34±3.12cm，股骨长为7.34±0.53cm。现在出生的胎宝宝就是足月儿啦。他现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于胎儿出生后的体温调节。随着生活水平的提高，现在胎

为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品，还要注意食物口味清淡、易于消化。这个阶段你进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐味原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低体积大的食物，如土豆、红薯等。

进入最后冲刺阶段，你啥都不要多想了，好好享受最后的孕期时光吧39周了，处于临产状态的你，可能依赖性更强了，总想要求别人关心自己，对宝宝的活动尤其是仔细关注。更多的，还会感到临产前的紧张和不安，害怕分娩时的疼痛、宝宝畸形等。还有些人会害怕生下女宝而受到歧视或不

准妈妈应该知道，胎儿的肺部是最后一个成熟的器官，在胎儿出生后需要非常小心的呵护。临近分娩，焦虑不安与紧张的情绪可能伴随着你，这个时候坚持音乐胎教，能使你心旷神怡，心情舒畅，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。音乐能渗入

从这周开始，孕妈妈感到腹部的隆起有些撑不住了，活动更加不便，也许在本周的某一天，或者下周，你就会感觉到腹部像针扎似的痛，如果这种疼痛变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。一旦阵痛间隔时间小于30分钟，你就要到医院做好待产准备了。

这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，已经是一个完全成熟的胎儿了。其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。胎儿的头部已固定在骨盆中，身体的位置稍有下降，他更多地将会向下运动，压迫你的子宫颈，想把头伸到这个世

胎宝宝胎长约49cm，胎重3300g。双顶径的平均值为9.21±0.59cm，腹围的平均值为31.34±3.12cm，股骨长为7.34±0.53cm。现在出生的胎宝宝就是足月儿啦。他现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于胎儿出生后的体温调节。随

差不多到预产期了，此阶段的产检仍是以常规检查和胎心监护为主。不过，最重要的还是准妈妈养成每天自行监测胎动的习惯。这周产检会检查血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查（Bishop评分）、血常规、尿常规、胎心监护等。怀孕39周的产检项目主要有：

第39周已经是冲刺阶段了，孕妈妈千万不能偷懒不去做产检，这时候的产检可以方便医生检查你和胎宝宝的状况，给建议你是顺产还是剖腹产哦。【问】：孕妇一般见红后多久会生？【答】：不必过于担心，放松心情，见红是分娩即将开始的一个可靠征象，并有不规律

怀孕39周，这周你将进行第12次产检，别忘了下周也要进行产检哦。胎宝宝还有一个星期就到预产期了，很快将跟你正式见面。这周产检会检查血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查(Bishop评分)、血常规、尿常规、胎心监护等，临近分娩时期，血压的测量显得更为重要了。

A、血压测量作用孕期通过定期测量准妈妈的血压能够获知准妈妈的身体健康状态，从而做到及早发现异常，及早治疗，达到降低患上妊高症、子痫等孕期疾病风险的目的。如果在某一次产检时发现血压有上升的趋势，可及时引起重视，在医生的帮助下寻找原因。B、血压正常值

1、临产征兆：腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。2、分娩恐惧：你可能会听过一些“分娩是人生最痛”之类的说法，对于分娩的痛苦你一定感觉

帮助准妈妈缓解产前焦虑。准爸爸可以向有着顺利分娩经验的人请教，并把这些消息告诉妻子，还可以常和她一起想象宝宝有多可爱，用精神上的美好想象来克服准妈妈的焦虑和不安。准备好待产包。现在准爸爸需要整理好入院和出院所需的所有换洗衣服、卫生用

怀孕39周，你的体重大约增加了11.3kg，宫高大约在31cm-38.5cm，腹围大约在89cm-100cm，你的子宫已经充满了骨盆和腹部大部分空间，肚子看起来巨大无比，行动将更加不便。不过，相比你期待又略带紧张的心情，身体的不便可能已经成了小事一桩。