萝卜根作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾，种子榨油工业用及食用。
请不要在出现我的梦中，我已负担不起醒来的落空。
1气虚体质的人不宜吃白萝卜
气虚是中医理论上对人体病症的一中描述简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化包括肺气虚心气虚肾气虚等白萝卜属于凉性食物而气虚的人更需要的是补气补血的食物另外白萝卜也有行气的功效行气过多会导致耗气散气使气虚症状加重
2阳虚型便秘患者不宜吃白萝卜
51, 51, 51; text-indent: 2em;">同理阳虚也是人体病理症状的一中一般阳虚的人常感四肢不热腰膝酸冷白萝卜营养价值高且能健胃消食行气散瘀但它并不适合阳虚类型的便秘患者吃了可能会导致加重症状白萝卜如果是阳虚的人群食用以后会出现病情加重的情况不仅不会预防便秘而且还会更加的严重
3腹泻患者不宜吃白萝卜
如前面所言白萝卜有行气通气帮助消化等功效同时它也属于典型的凉性食物因此如果有肠胃腹泻症状千万要慎重吃白萝卜这种情况下只会加重病情和症状腹泻的人群食用白萝卜的话可以有加重病情的情况对于身体健康不利
51, 51, 51; text-indent: 2em;">由于萝卜有下气和消滞的作用因此对于脾胃虚弱表现为胃纳不佳大便溏泻并且没有积滞的人来说最好不要经常吃白萝卜因为过多的行气就有耗气的可能这会使脾胃虚弱的状态无法好转甚至加重虚弱的情况
田间管理1、间苗。幼苗出土后生长迅速，要及时间苗，否则发生拥挤遮阳，引起徒长。间苗要早，一般间苗2次，第1次在2至3片真叶时，间苗原则去劣存优，在破肚时选具有原品种特性的植株定苗，定苗时每穴留1株。2、浇水。发芽期：充分浇水，土壤含水量在80%以上，以保证出苗快而齐。幼苗期：根浅……阅读全文 >>
白萝卜是比较适合腌制咸菜的，不过腌制咸菜也有一定的方法，那么白萝卜腌制咸菜的做法是什么呢？白萝卜切薄片，白萝卜片在大碗里铺一层，撒上一层少许盐，再铺上一层白萝卜片，再撒一层盐，反复几次放15分钟。15分钟后将碗里的水分倒出，再放入一大勺白糖，将白糖与白萝卜片拌均匀放15分钟。15……阅读全文 >>
止咳化痰《本草经疏》中说：“莱菔根下气消谷，去痰癖及温中、补不足，宽胸膈，利大小便，化痰消导者，煮熟之用也；止消渴，制面毒，行风气去邪热气，治肺痿吐血，肺热痰嗽下痢者，生食之用也”；李时珍在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、……阅读全文 >>
红萝卜不但是热量高的根茎蔬果类，且含有丰富的胡萝卜素。豆浆含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高。胡萝卜豆浆清润可口，老少皆宜。胡萝卜豆浆的做法：用料：黄豆100克、胡萝卜一根、糖适量。……阅读全文 >>
吃中药能吃萝卜吗？首先，吃中药不能吃萝卜不是一概而论的事情，需要看吃的是什么中药，有些中药和萝卜并不是“死对头”。小编就来告诉你哪种中药可以和萝卜一起吃，哪些中药不能。1、大多数中药和萝卜是不冲突的，而且中药本身就是一味药材，有些时候需要搭配药草使用，效果会更……阅读全文 >>
胡萝卜是营养丰富，它含有着维生素、钙、铁、胡萝卜素等营养元素，而如果要是生吃的胡萝卜的话，它的维生素是不会被破坏的，有助于营养的吸收，而且同时生吃胡萝卜，味道清甜。不过，并不是所有的人都可以生吃胡萝卜的，像一些肠胃不是很好的人还是不要生吃胡萝卜了，以免会加重病情。<……阅读全文 >>
萝卜营养1、萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂……阅读全文 >>
胡萝卜除了含有丰富的胡萝卜素和维生素B外，还含有糖类、挥发油、花青素，这些营养素能促进的身体的新陈代谢。此外，胡萝卜含有的营养素有效的消除宝宝的便秘。1、胡萝卜可以很好的促进宝宝的成长发育。胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便……阅读全文 >>
茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。那么剖腹产能吃茼蒿吗?剖腹产能吃茼蒿吗剖腹产是可以吃茼蒿的。茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是胎儿健康发育不可缺少的。而且，茼蒿具有很好的功效，如下：……阅读全文 >>
素炒胡萝卜是比较常见的家常菜，那么素炒胡萝卜家常做法有哪些呢？把胡萝卜去皮切细丝，小葱切成段。锅中放适量油烧热。放入胡萝卜丝翻炒至软，调入适量的盐和糖，加入小葱段，翻炒均匀关火即可。胡萝卜不需要炒时间太长，一分钟左右即可，喜欢辣的可以加一点辣椒丝。或者准备食材，胡萝卜，葱姜蒜。胡……阅读全文 >>