loading
海绵不能没有宝宝
赞赏支持
关注

俄式土豆小松饼的做法

海绵不能没有宝宝

他走了,你枯坐流泪,喝酒宿醉,他也没有再回头。

俄式土豆小松饼主要原料土豆两个低粉120克鸡蛋2个(蛋白蛋黄分开)

材料

土豆两个低粉120克鸡蛋2个(蛋白蛋黄分开)牛奶120ML温水60克
  糖5克盐2克干酵母5克黄油30克

做法

1.土豆[1]两个去皮蒸熟(我直接用的一个大土豆)
  2.压成泥或用理料机打泥
  3.酵母加温水混合
  4.低粉加盐糖混合
  5.将溶化的酵母水加入低粉里
  6.加入牛奶
  7.加鸡蛋黄两个
  8.倒入隔水溶化的黄油
  9.混合拌匀静置发酵30-60分钟
  10.发酵后再倒入土豆泥拌匀
  11.蛋白打发
  12.加入土豆面糊里
  13.翻拌均匀
  14.准备平底锅用汤匙将面糊舀入(我没有加油直接煎)
  15.中小火慢煎至松饼表面出现小洞
  16.小心翻面再煎至另一面微黄即可


土豆粉的热量相当于几碗饭

土豆的热量本身不高,而土豆粉是用土豆做的,那么土豆粉的热量相当于几碗饭呢?同等分量,米饭的热量是要比土豆粉的高。每100克的米饭中有近120大卡的热量,每100g的土豆粉里面的热量不到80g,虽然土豆粉的热量低,但是吃了更容易长胖,这是因为里面的淀粉含量高了,摄入体内后就会转化成……阅读全文 >>

土豆片敷脸的功效和作用

土豆片敷脸有一定的作用,那么土豆片敷脸的功效和作用有哪些呢?土豆片敷脸能够延缓衰老。将土豆煮熟,冷却后切成片,或者捣成泥,直接敷于面部半个小时为宜。这种用法能够安抚肌肤,保护肌肤表面角质层,同时锁住水分,让自己的皮肤变得更加细致、水润,延缓衰老。在一般情况下来说不同的效果使用土豆……阅读全文 >>

马铃薯生长需要经历哪几个周期?

马铃薯的生长发育也是呈周期性的,大致可分为四个阶段:①成熟的块茎经过一段时间的休眠才能作为种薯播种,即休眠阶段;②播种后,依靠自身的营养生根发芽长出幼苗,即自养阶段;③出苗后,通过光合作用制造有机物,利用根系吸收水分和无机元素,形成完整的植株生长体系,直到开花达到植株的最大繁茂,……阅读全文 >>

小土豆咸菜的做法

小土豆可以做成咸菜,比较开胃,那么小土豆咸菜的做法是什么呢?先放八角,五香粉煮猪肉。水刚好过肉的高度,不要太多水,加葱,香菜根,辣椒,土豆与调味料一起煮,约2小时左右,出锅前15分钟加香菜即可。做小土豆咸菜不怕盐多,因为做的就是咸菜,可以考虑放几颗冰糖。本身小土豆能供给人体大量有……阅读全文 >>

土豆肉泥蒸蛋

当孩子到了可以吃辅食的年龄,很多家长都会主动给宝宝做不同的菜。这样既能激起宝宝的食欲,又能补充宝宝身体所需的营养,而因为土豆和肉都是孩子喜欢的食物,很多家长就会选择蒸土豆肉泥。那么你知道土豆肉泥蒸蛋吗?下面我们就来看看问题的答案。土豆肉泥蒸蛋土豆肉泥做法:猪肉洗净。土豆切丁,上锅……阅读全文 >>

土豆片炒肉丝用什么肉

土豆片炒肉丝是比较常见的家常菜,那么土豆片炒肉丝用什么肉呢?土豆片炒肉丝用猪肉。做的时候青椒要选用肉比较厚的,不太辣的那种大青椒,然后从中间切成两片,再切小片;土豆去皮切片,放入水中洗净,然后沥干;猪肉洗净,切成薄片;小米辣切片,大葱切葱花,蒜瓣切片,生姜切丝。要是用的五花肉就少……阅读全文 >>

土豆粉蒸肉的家常做法

土豆粉蒸肉在北方地区还是比较常见的菜式,那么土豆粉蒸肉的家常做法是什么呢?准备猪肉600克、土豆50克、米粉100克等所需食材及其用量。准备配料:五花肉化冻洗净,切成10公分长、3毫米厚的片,放入米粉抓匀。将土豆洗净去皮,切成8毫米的片状。入锅炒制:碗底中放入冰糖,依次放入肉片和……阅读全文 >>

土豆炖牛腩怎么做最好吃

土豆炖牛腩想要做的好吃是有方法的,那么土豆炖牛腩怎么做最好吃呢?将牛腩肉洗干净切成一块一块,生姜切片,大蒜切成两半即可,在锅中放入清水,倒入牛腩,可放入少量生姜去腥,开火煮过一遍水,当牛腩煮到发白,水面有泡沫即可捞出滤干备用。土豆去皮切成同样的块状,葱斜切段,其他作料备好。开火,……阅读全文 >>

土豆泥的热量是多少大卡

土豆泥的热量一般不会太高,那么土豆泥的热量是多少大卡呢?土豆泥的热量(以100克可食部分计)是101大卡(422千焦),单位热量较低。土豆泥的热量属于中等水平。如果是外面卖的土豆泥的话,其热量可能会稍微偏高一些,因为一般商家会在里面加入一些其他的辅料,这些辅料会增加土豆泥的热量,……阅读全文 >>

土豆瘦肉泥

土豆和瘦肉都是日常生活中最常见的食物,土豆和瘦肉的营养价值非常高,而且很适合小宝宝吃,由于小宝宝的消化功能还没发育完善,而土豆和瘦肉做成泥状方便小宝宝吸收。那么,土豆瘦肉泥怎么做呢?下面跟着小编来看看吧。土豆瘦肉泥做法一:用料:土豆1个,瘦肉60克,制作方法:1、将瘦肉切小块,剁……阅读全文 >>

2019-05-24
马铃薯
马铃薯
马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.),属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。
暂无相关品牌
¥30.85
总资产
4672
获点赞
429
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏