爱，从不需要你去改变自己。
1.红萝卜蜜枣水
原料红萝卜20克蜜枣2粒
做法
红萝卜去皮洗净切片;蜜枣洗净水锅置火上烧沸放入蜜枣红萝卜烧沸后小火再煮1小时去渣后可食用
2.蜜枣芋笋雪耳粟米汤
原料
主料竹笋320克,小米10克,蜜枣20克,木耳水发,20克
辅料陈皮5克
调料姜3克,盐3克
做法
1. 陈皮浸软去瓤洗净蜜枣洗净;粟米洗净起肉心留用;竹笋去皮洗净切厚件;雪耳木耳浸发大洗净滚煮5分钟捞起滴干水然后用油爆香姜下雪耳炒数下铲起
2. 水适量煲开再放入全部用料煲开慢火煲3小时拣去粟米心下盐调味即成
3.蜜枣麻根母鸡
原料老母鸡1只麻根30克蜜枣10克生姜10克葱10克
做法
1老母鸡洗净内外麻根洗净生姜去皮切片葱捆成把
2用锅烧开水投入老母鸡用中火煮去其中血水捞起洗净
3把鸡放入煲内加入麻根蜜枣绍酒生姜葱注入清汤用小火煲2小时至鸡烂然后调入盐鸡精胡椒粉再煲5分钟去葱即可食用
清乾隆年间，随州胡凌兴首创金黄蜜枣，州官奉献给皇帝，深得赞誉，被列为贡品。从此，唐县镇金黄蜜枣名声大振。此后，蜜枣逐渐成为人们馈赠亲友和旅游食用的佳品。……阅读全文 >>
蜜枣的做法1.鲜枣清洗干净；2.将枣子放入不粘锅倒入适量矿泉水；3.放入冰糖中小火熬煮；4.煮至汤汁浓稠即可，取出吃时淋上蜂蜜食用。小贴士：喜欢吃甜的可以多加入一些蜂蜜。……阅读全文 >>
随州蜜枣味道是比较甜的，很多人担心吃多了长胖，那么随州蜜枣的热量是多少呢？一般的人都可以食用随州蜜枣。但是由于随州蜜枣在制作的过程中会加入大量的糖类，因此食用过多的话，可能会导致上火。由于随州蜜枣是由枣制成的果脯，并且在制作的过程中加入了大量的糖，这会导致枣严重失水，使得碳水化合……阅读全文 >>
食材做法1.先把干粽叶放到盆里，加上漫过粽叶的清水，泡制一晚。第二天粽叶泡软后，再彻底清洗干净，放进盆中加水浸泡，备用。2.把糯米、红米和花生米淘洗干净，然后将淘洗好的材料放入清水中浸泡五个小时左右。3.蜜枣切开去核。4.泡好的米和花生米捞出沥去水，放入白糖一起拌均匀。5.粽叶剪……阅读全文 >>
蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶，有一股枣的清香，一般只喝茶不吃茶中枣，偏甜。……阅读全文 >>
有些人买蜜枣就认准随州蜜枣，因为随州蜜枣很出名，那么随州蜜枣好吃吗？随州出产的蜜枣，色黄似金，又名金黄蜜枣。体肥肉厚，甜如甘饴、沙酥爽口，营养丰富。是湖北十大名产之一，明清为皇帝贡品。因乾隆皇帝称赞说“随州蜜枣似仙桃”。从此，蜜枣名声大振。随州盛产大枣，集中产地在安居、新街、厉山……阅读全文 >>
随州蜜枣的营养相对来说比较高，那么随州蜜枣有什么功效呢？随州蜜枣中含大量蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和维生素C，有补血、健胃、益肺、调胃之功能；随州蜜枣对于老人、儿童、产妇滋补皆有益效，是老少皆宜的理想传统保健食品。要知道中国有三大蜜枣分别是：京式蜜枣(17%水分又做北式蜜枣)，……阅读全文 >>
随州蜜枣是湖北十大名产之一,以金黄,肉厚,个大肉丰，香甜可口,甘之如饴，形体食品蜜枣(19张)均匀，赛过秤砣，故称秤砣而久负盛名。早在清乾年间，州官奉献给皇帝高宗，高宗食后曰，随州蜜胜似仙桃。随州金黄蜜枣以“色泽如樱、透明见核、味甜似蜜、沙酥爽口”而远近闻名。……阅读全文 >>
随州蜜枣是蜜枣中比较好吃的品种，那么随州蜜枣的营养成分有哪些呢？随州蜜枣中含有丰富的维生素C，被称为“鲜活的维生素C丸”，能够使体内的胆同醇转变为胆汁酸，降低血清胆网醇和三酸甘油酯水平，保护血管，同时增强人体抵抗力。蜜枣能够促进白细胞生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏……阅读全文 >>
蜜枣的做法1.鲜枣清洗干净；2.将枣子放入不粘锅倒入适量矿泉水；3.放入冰糖中小火熬煮；4.煮至汤汁浓稠即可，取出吃时淋上蜂蜜食用。小贴士：喜欢吃甜的可以多加入一些蜂蜜。……阅读全文 >>
