蜜柚原产于福建广东（粤北地区）现中国南方大多地区有引种,热带引种果子的品味与原产地没有差异,但引种到亚热带后果皮要稍厚,但酸味减小,此品种抗低温能力差它味道酸甜略带苦味含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素是医学界公认的最具食疗效益的水果
心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质钾却几乎不含钠是最佳的食疗水果[2]
柚中含有大量的维生素C能降低血液中的胆固醇是现代人追求健康的理想食物美国的研究发现每天饮用柚汁的人较少出现呼吸系统毛病尤其是感冒咽喉疼痛时吃一瓣新鲜蜜柚就能令人舒适自然
柚所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能加速复原受伤的皮肤组织功能 女性常吃蜜柚最能符合自然美的原则
蜜柚还有增强体质的功效它能帮助身体更容易吸收钙及铁质同时所含的天然叶酸对于服用避孕药或怀孕中的妇女们有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效
新鲜的蜜柚肉中还含有作用类似于胰岛素的成分铬能降低血糖适用人群 一般人都可食用
心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合
孕妇也适合食用孕妇使用可防止脸部斑点生成即使在怀孕期间仍然可以使皮肤自然如少女般干净白嫩同时可防止妊娠纹出现对于爱美的准妈妈而言平和琯溪蜜柚是不可多得的食用水果有条件的可以每天食用三至五瓣食用过多会有饥饿感特别不宜空腹食用
鸭肠也是可以食用的，不过食用前要洗干净，那么鸭肠的营养价值有哪些呢？鸭肠中的脂肪酸熔点低，易于消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肠中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护……阅读全文 >>
菜花的功效1、抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。2、清化血管：菜花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感……阅读全文 >>
药用价值来源：蔷薇科植物桃Prunuspersica(L．)Batsch．的成熟种子。性味功用：味甘、酸、性平，能养阴生津，润肠燥。桃仁苦、甘，平，有小毒。活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。用治血瘀经痛、腹痛、肠痈、跌打肿痛、肠燥便秘、气逆咳喘等。内服煎汤6～10克，宜捣碎煎服。药用……阅读全文 >>
或许有的人吃过海胆，或许有的人只见到过海胆。海胆究竟是怎样的一种动物呢？海明的营养价值高吗？海胆是一种无脊椎的动物，它生活在世界各大海洋中，它不仅有食用价值，而且还有药用价值，对人体来说有着举足轻重的作用。先来了解海胆的营养价值。海胆中含有蛋白……阅读全文 >>
柿子的营养成分柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用;柿子性寒，有清热、润肺、生津、止……阅读全文 >>
蒲菜虽然在生活中并不像生菜那么常见，但也是有很多人喜欢吃，那么蒲菜的营养价值是什么呢？蒲菜的营养价值非常高，每100克蒲菜嫩茎的营养成分含量为蛋白质1.2克，脂肪0.1克，碳水化合物2克，膳食纤维4克，维生素C6毫克，钙53毫克，磷24毫克。此外，还含有维生素B1，维生素B2，维……阅读全文 >>
地耳菜的营养价值有哪些？地耳菜这个名字和黑木耳听起来有点像，其实这是两种完全不同的菜。地耳菜又叫“雷公屎”，虽然名字听起来不怎么文雅，但是其营养价值可是不容小觑的，下面我们就来了解一下地耳菜的营养价值。1、地耳菜是一种真菌，含有多种蛋白质，维生素，和矿物质磷、……阅读全文 >>
樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾等，其维生素A的含量比苹果高出4~5倍……阅读全文 >>
茴香粉知识介绍八角茴香即大茴,为星芒状,成熟时呈棕红色,味道浓郁,具有温中健脾、理气止痛的作用。茴香粉适合人群一般人群均可食用，阴虚火旺的人不宜食用。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
不过人们之所以喜欢吃梭鱼是有很多原因的，首先是因为它的味道非常的鲜美，梭鱼比一般的鱼类要鲜很多，因此特别适合做汤来饮用，最重要的是梭鱼本身所含的营养也是比较多的。1、有益心血管。丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。2、保护……阅读全文 >>
