糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
我想得到能握在手里的温暖，然而现实却让我的悲伤终是五法触底
糖尿病患者如果不能有效控制血糖使其长期处于稳定状态容易导致心脑血管肾脏眼底神经系统等一系列并发症同时血糖的升高也会抑制胃肠的收缩蠕动导致胃排空力减弱患者无法正常消化吸收食物进而出现呕吐腹胀腹泻顽固性便秘等不适
糖尿病性胃轻瘫需留心
糖尿病性胃轻瘫就是糖尿病的并发症之一在糖尿病患者中的总发生率为10%其中Ⅰ型糖尿病患者中发生率达50%而Ⅱ型糖尿病的发生率也有30%
糖尿病性胃轻瘫中医称为消渴病胃痞满这类患者因为消化吸收不好营养跟不上一般会很消瘦专家解释糖尿病性胃轻瘫是一个形象的比喻是糖尿病自主神经病变自主神经病变波及消化道消化道就会出现运动功能障碍胃就像瘫痪了一样被形象地称为胃轻瘫糖尿病胃轻瘫的症状主要表现为恶心呕吐腹胀之所以会出现这些症状主要是由于病人胃动力不足无法把吃进的东西排出胃部而导致的
什么会引起胃轻瘫
引起胃轻瘫的原因也有很多主要可以归纳为下面几点
高血糖高血糖可使糖尿病患者进餐后胃排空滞留相延长尤其进固体餐的胃半排空时间明显延长血糖从正常水平低限升至高限即可对胃排空造成影响血糖水平升高就使胃排空速率下降
自主神经病变即内脏自主神经功能紊乱长期高血糖可诱发自主神经功能紊乱使支配胃肠的神经受累胃张力降低胃蠕动减慢而引起胃排空延迟或胃-幽门-十二指肠动力异常主要表现为迷走神经损害如糖尿病胃轻瘫的胃运动功能与迷走神经切除后的胃相似
胃肠激素分泌异常糖尿病患者一般胰升血糖素水平增高该激素具有抑制胃蠕动减弱胃收缩能力高血糖又使肠抑胃肽的分泌进一步减弱使胃张力低下胃排空延迟胃轻瘫患者有多种胃肠激素如胃动素胰高血糖素生长抑素的分泌异常胃肠激素以神经递质和内分泌激素的方式参与胃肠道运动的调节它们的分泌异常可使胃的运动异常
食道肌肉收缩异常糖尿病患者迷走神经功能紊乱影响食管肌肉的收缩和食管排空缓慢
胃酸缺乏糖尿病患者常伴有免疫缺陷可引起胃酸缺乏杀灭胃内细菌不力易引起胃部感染发炎影响胃的消化功能
微血管病变糖尿病微血管病变使胃粘膜血流量明显降低推测胃粘膜微循环灌注不良也可能是造成胃轻瘫的原因之一
胃细胞内因子异常糖尿病胃细胞内因子减少引起维生素Bl2不足进一步致使神经功能失调促使呕吐以致出现营养性贫血
糖尿病患者如何养胃
上述我们了解了糖尿病胃轻瘫是怎么一回事那么糖尿病患者应该吃什么养胃呢
1牛奶
牛奶味甘性平归肺胃经牛奶有补肺胃生津液润大肠的功效糖尿病人阴虚胃痛津亏便秘时不妨多饮一些可以在早餐是搭配粗粮食用还能补钙增加蛋白质但腹泻脾虚证湿证者忌食
2苹果
苹果味甘性凉苹果能健脾补气益胃生津润燥适用于糖尿病脾虚食少胃阴亏虚阴虚胃痛苹果的营养比较全面每天一个苹果不但能养胃还可以补充多种维生素微量元素等多吃能预防多种疾病增强病人抵抗力
3核桃
核桃含有40-50%的脂肪其中多数为不饱和脂肪酸具有降低胆固醇防止动脉硬化及高血压之功效核桃仁中还富含磷脂和维生素E具有增强细胞活性促进造血功能增进食欲之功效这些都对提高身体健康抵御寒冷大有益处是畏寒的糖尿病人的养生佳品
4松子仁
松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E能够帮助消化减轻肠胃压力防治胃溃疡同时松子仁中还含有健脑成分可增强脑细胞代谢非常适宜经常用脑的糖尿病人食用
5菠菜
菠菜味甘性凉能润燥养肝益肠胃通便秘《食疗本草》载利五脏通肠胃解酒毒菠菜可促进胃和胰腺分泌增食欲助消化丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动有利排便不过菠菜草酸含量高妨碍钙质吸收应避免与豆腐紫菜等高钙食物同吃或在烹煮前轻汆除去草酸
6洋葱
洋葱可健胃润肠消食理气对食欲不振消化不良积食便秘等都有很好的食疗作用另外洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质能够稀释血液改善大脑供血缓解精神疲劳和心理紧张工作压力大的糖尿病人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果
7包心菜
包心菜有健脾养胃缓急止痛解毒消肿清热利水的作用可用于内热引起的胸闷口渴咽痛小便不通耳目不聪睡眠不佳关节不利和腹腔隐痛等症其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用卷心菜与薏米陈皮蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛上腹胀满及胃十二指肠溃疡与赤小豆冬瓜冰糖煨熟可消肿利水卷心菜富含防衰老的抗氧化成分具有提高免疫力增进身体健康的功效钾对防治高血压很有益处维生素K有助于防止血液凝固增强骨质维生素U具有保护黏膜细胞的作用据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果但大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃
8红薯
红薯性平味甘补脾益气《纲目拾遗》记补中暖胃肥五脏天寒食用正气养胃化食去积兼可清肠减肥很多人认为吃完红薯放屁多其实是胃肠蠕动所致红薯糖分稍高糖尿病患者不宜多食用每次150克左右即可
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