饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过0.5%的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。
冷战的感觉就好像雨天出门，你明明就撑着伞或是披上雨衣，那些冰冷的雨水却还是淋湿了你，从头到脚。
不少孩子有贪食饮料的情况这样做有以下害处
1.食欲正常的孩子会因在饭前饮用大量饮料冲淡胃液使食欲减退;饮料含糖过多还会影响进食量而饮料又代替不了营养全面的正常饭食食欲旺盛的肥胖儿由于大量饮用含糖饮料而更加肥胖
2.有的饮料由于制作过程中要求不严贮放超过保质期或打开包装后未能及时喝完致使饮料含菌量超标或变质饮用后会引起儿童胃肠不适甚至腹泻
3.有的饮料含有对人体有害的物质长期饮用会对身体不利
4.夏天儿童贪饮冰镇饮料可使幼嫩的胃壁血管遇冷收缩影响胃的正常功能而引起消化不良甚至导致溃疡病
上述各种情况都会影响幼儿胃的消化功能还会改变孩子的饮食习惯长此以往将会影响小儿的生长发育和身体健康因此小婴儿以饮用纯鲜果汁西瓜汁桔汁配制的或用煮菜水自制的饮料为宜;大点的孩子尽量养成饮用白开水的习惯即使要喝饮料也以低糖饮料为宜而且饮用量要适当
印度是红碎茶生产和出口最多的国家，其茶种源于中国。印度虽也有野生茶树，但是印度人不知种茶和饮茶，只有到了1780年，英国和荷兰人才开始从中国输入茶籽在印度种茶。现今，最有名的红碎茶产地阿萨姆。即是1835年由中国引进茶种开始种茶的。中国专家曾前往指导种茶制茶方法，其中包括小种红茶……阅读全文 >>
目前是市面上出现很多增加孕妇营养的固体饮料。孕妇能喝固体饮料吗？不同的食物对孕妇的影响不同。由于固体饮料在制造过程中大都添加食用色素和各类添加剂，这些物质都会影响宝宝的生长发育，对孕妇吸收营养也有一定的影响。因此建议孕妇尽量避免喝固体饮料。尤其是咖啡、浓茶等刺激性饮料，这些……阅读全文 >>
避免在运动前中后大量饮用茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。这些刺激性饮料不含电解质或电解质含量极低，运动后饮用不但不利于机体补充水分，反而有可能因水分的大量摄入而引起体内细胞外液渗透压降低，加速细胞内电解质的丢失。而浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压很高，无法使果汁内成分尽快被……阅读全文 >>
不少男性朋友都喜欢在疲惫的时候来一罐红牛，红牛虽好，能够及时补充机能，令人充满能量，但是物极必反，过量饮用红牛饮料对身体还是存在一定的影响。先说以下红牛的成分：红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功……阅读全文 >>
电解质饮料和普通饮料不同，电解质饮料并不是所有人都适合。哪些人不适合喝电解质饮料？人在运动或高温的情况下会大量的出汗，从而导致体内的水分和电解质（主要是钠盐）大量丢失。而含有适量糖和电解质的运动饮料，由于其成分与人体体液相似，饮用后能迅速被身体吸收，及时补充人……阅读全文 >>
红牛是一种维生素功能饮料（在软饮料分类中属于特殊用途饮料），国外也叫能量饮料，富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，能为消费者提供充分的营养，快速补充能量。红牛是一种维生素功能饮料，能够为消费者快速补充人体所需的能量物质，实现“提神醒脑、补充体力”的抗疲劳功效。小孩和成年……阅读全文 >>
市场上的很多运动饮料是根据一定的营养成分比例调配而成，某些程度上可以调节人体机能。这类型的运动饮料多半是补充能量、抗疲劳。而运动饮料喝多了也不好。1、多喝无益。运动饮料喝多了会影响人体对食物的吸收，造成营养不良。而有些饮料还含有咖啡因，长期摄入咖啡因对健康不利……阅读全文 >>
一、提神饮品1、咖啡提神醒脑，大多数办公人士首选咖啡。速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡，立刻就能够提神醒脑、精神百倍。这都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡几乎不含热量，但它能够提供一些钾、镁、磷和60-90毫克的咖啡因。饮用咖啡提神……阅读全文 >>
哺乳期妈妈饮食很重要，因为哺乳期饮食一方面是满足妈妈们自身身体的需要，另一方面是为了保证乳汁的分泌和营养，而且妈妈在母乳喂养期间营养不足就会影响到乳汁的分泌量，那么母乳期可以喝果汁饮料吗？针对这个问题，下面看看文章的介绍。首先，妈妈们在哺乳期最好不要喝果汁饮料，因为这毕竟是加工过……阅读全文 >>
1、苏打水有利于养胃，因为苏打弱碱水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。2、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。3、苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。4、苏打水呈弱碱性。但是每天吃的肉类、鱼类，都是酸性食……阅读全文 >>