束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
假如我不曾爱你，我不会失去自己。
基本没效果
原因如下
腹部脂肪堆积有皮下脂肪的堆积有腹壁下脂肪的堆积也有肠系膜脂肪的堆积没有哪种脂肪堆积可以用机械性的加压来消减
收腹带的作用是用外力挤压使脂肪重新分布一放开就回到原来位置了而腹腔内脂肪受压后无处可逃只能挤压腹腔器官使膈肌上抬来达到缩腰的作用
长期使用收腹带倒是会导致脂肪的重新分布但是没有被减掉哦而腹壁的肌肉等组织则可能在长期挤压下萎缩西方中世纪时候的束腰带的结果跟我国的裹脚布的效果类似最后会造成腰部畸形的纤细
所以收腹带主要是特殊人群处于特殊需要（如演员）时使用有特别需要的场合可以使用一下一般不建议用这个方法来减肥
我们知道收腹带对于妈妈们的产后恢复是有着帮助的，收腹带，顾名思义，就是把小腹收起来，会更加好看。那收腹带会不会有着其他的作用呢?现在就有一个问题，收腹带对于其他的地方，比如说，收腹带对子宫有帮助吗?收腹带对子宫有帮助吗建议不要用，这种都是外部施加的力，虽然短期会有一定效果，但时间……阅读全文 >>
在小宝宝生下以后，选择在最佳美好的时间在腹部帮上束缚带，可以有效的帮助自己赘肉的消失，可以让赘肉快速吸收收缩在腰部，还给女性朋友一个苗条而健康的身姿，那么为啥收腹带戴上会发热呢?为啥收腹带戴上会发热由于收腹带紧贴身体戴上会发热，有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使……阅读全文 >>
孕妇慎用收腹带。腹部是产后女性最易导致身体变形的地方，由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100%产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁分手祸首，优质的腹……阅读全文 >>
好多产妇都有这样的烦恼，那就是在经历了怀孕以后身材大不如从前。有的产妇会胖好多，但是也有的产妇明明没有胖，就是身材发生了变化，其实那是因为产后骨盆变形导致的。想要恢复骨盆可以使用骨盆收腹带，那骨盆收腹带一天带多久？要想让骨盆尽量的恢复到原来的形状，就要尽早的使用骨盆收腹带，因为在……阅读全文 >>
身材可以体现一个人的身份，有些人特别看重自己的身材，身材可以说是一种象征，不论男女身材就是自己的一个门面，男士有的也用收腹带来改变身材，那么男士收腹背心和收腹带区别呢?男士收腹背心和收腹带区别男士收腹背心和收腹带区别不大，男生穿收腹裤有存在一定的坏处，比起纯棉内裤来，收腹内裤不舒……阅读全文 >>
一般来说我们用收腹带减肥的话，或者是起到塑身的效果的时候，穿收腹带的时间也不要太长，因为收腹带穿的时间太长，可能会影响我们的进食，压迫我们的血管。造成血流不畅的情况，所以说穿收腹带还是对身体有一定的伤害的，那么穿收腹带对身体有伤害吗?穿收腹带对身体有害吗合理使用束腹带是没有害的，……阅读全文 >>
现在收腹带已经是比较常见的一种产品了，不管你是男性，还是女性都是可以用的。现在的收腹带也是有着各种各样的，不同的收腹带，作用也是不一样的。那这收腹带会不会有一些问题呢?这收腹带会使子宫脱落吗收腹带会使子宫脱落吗首先不同的宝妈可以佩戴收腹带的时间是不一样的。如果宝妈们采用了自然生产……阅读全文 >>
1、产后先用骨盆带无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复……阅读全文 >>
对于一些人而言，可能在出生后就显现出骨头硬等问题。很多人说骨头硬不适合跳舞，适合骨头软的人。其实，如果一个人想做成一件事，外界原因不足以成为隐患。现在有的人说自己的肚子硬，减肥效果不明显，想通过穿收腹带来减肥。那么肚子硬穿收腹带有效果吗？肚子硬穿收腹带有效果吗没有效果。长期用腹带……阅读全文 >>
产后妈妈为了避免身材走样，特别是腹部的凸出问题，大多选择的产妇使用收腹带。但是收腹带并不是需要时时刻刻使用的，等用到时间了就可以。那么，收腹带用多久就不用了?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!收腹带用多久就不用了收腹带戴到2-3个月才可以起到身体修复作用，如果时间太短起不到……阅读全文 >>