“妈妈”（拼音māmā）是母亲的口语。“妈”从造字上看，妈是形声字，从女，马声。本义是称呼母亲，重读仍为原义。母亲，简称母，是一种亲属关系的称谓，是子女对双亲中女性一方的称呼。《广雅·释亲》：妈，母也。《康熙字典》“俗读若马，平声。称母曰妈。”在历史长河中，“妈妈”这个词的含义经过变化，但是必须强调的是：“妈妈”不是外来词，人类的各种语言中，MAMA的发音总是用来称呼母亲的，因为这是人学会的第一个音节。在上古汉语中“母”发ma音。
人海十万里，我只想要你
产后8个月，许多妈妈已经适应了育儿生活。但是宝宝逐渐长大精力越来越旺盛，妈妈需要付出更多的时间看护和陪伴宝宝，同时还要忙于家务和工作，难免会力不从心，承受着极大的压力。妈妈可以通过以下方法适当放松自己，缓解压力：
1、夫妻双方共同承担：不管是育儿还是家事上夫妻双方要共同承担，偶尔让各自都有休息的时间，让夫妻之间可以约会一下，散散步、看电影、吃美食、逛街、运动等等，即使只有一两个小时也让心情放松许多，精神压力减小了，陪伴教导宝宝也会轻松许多。
2、适当休闲，让家人帮忙带宝宝。妈妈可以让公公婆婆或者自己的爸爸妈妈帮忙带带孩子，增进他们祖孙之间的情感，自己还可以偷闲去逛逛街散散步。或者可以将孩子托付给家人，自己和丈夫出去旅游一下，放松身心。
3、和家人享受精油按摩。产后九个月妈妈身体基本上恢复的差不多了，为了缓解育儿生活的劳累，妈妈可以和家人一起尝试一次精油按摩，既可以舒缓疲劳，消除肌肉紧张酸痛，还可以促进家人情感，有益夫妻情趣。在按摩的时候可以和按摩师学习一下方法，回家后帮宝宝也按摩一下，用葡萄籽、甜杏仁、椰子等基础精油温和按摩婴儿肌肤，轻轻爱抚宝宝的手臂、腿脚和背部，刺激他们的皮肤。抚触对促进婴儿感官发育很有好处。
1、吸奶器：吸奶器是最必不可少的用品之一，吸奶器有电动型、手动型。挑选时需注意：(1)需要具备适当的吸力。(2)使用时乳头也没有疼痛感。(3)能够细微的调整吸饮压力。婴儿的吮吸压力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是单纯的拉张乳……阅读全文 >>
在产后4个月时，新妈妈还要做好避孕工作，以免意外受孕给身体带来严重伤害。注意预防便秘，除了增加膳食纤维的摄入量外，还可以多按摩肚子，多做温和的有氧运动，促进肠胃蠕动。产后4个月新妈妈需注意以下事项：1、避孕。大部分新妈妈在产后4个月已经恢复了性生活。有些人认为……阅读全文 >>
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妈妈包可以大致分为单肩背、双肩背、斜挎包和手提四类。1、单肩背适合母婴短时间浅度户外，肩背的主要优点是解放双手，使妈妈更方便照顾宝宝。2、双肩背适合母婴长时间深度户外活动，例如：全家人出行一天以上。双肩背的主要有点在于重量平均分布在双肩，减少负重……阅读全文 >>
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