进入孕31周时，胎宝宝的肺部和消化系统已基本完成了，眼睛还会时开时闭，能够辨别明暗了，而且这周胎动也会有所减少。但这周你会感到呼吸越发困难，不要担心，这只是子宫底上升到横膈膜了，度过这4周等胎儿头位下降后，你就可以畅快呼吸了。
我们就这么走下去吧，迎着太阳，不慌不忙的走下去，偶尔淋场雨，我也会给你遮挡整片天。
随着胎儿的增大宝宝在子宫内的活动空间越来越小了胎动也有所减少这时的子宫已上升到了横膈膜处准妈妈会感到越发呼吸困难喘不上气来不过大约在怀孕第34周左右胎儿的头部开始下降进入骨盆那时你会觉得呼吸顺畅多了而子宫对胃部的压迫使准妈妈很容易有饱胀感每次进食的量有所减少 以下这些食物应该少吃
一是忌吃糖分过高的食物高糖大量消耗钙二是香料其性大热且具有刺激性易消耗肠道水分孕妇用力解便时引起腹压增大压迫宫内胎儿三是寒性水果会刺激子宫收缩
1高糖食物巧克力蛋糕棒棒糖
2香料八角茴香小茴香花椒胡椒桂皮五香粉辣椒
3不宜食用的水果木瓜山楂龙眼
怀孕31周的常规孕检包括测血压，称体重，测量宫高、腹围，胎心监护等。主要目的是监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符。……阅读全文 >>
孕晚期见红了怎么办？很多孕妈妈认为见红了就会马上阵痛，因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面，导致失眠，由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降，没有精神头儿，这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情，积极地、耐心地等待，正常进食，保证睡眠，保持体力。……阅读全文 >>
孕31周每天运动多长时间怀孕31周属于孕晚期了，这个阶段的运动一定要注意安全，千万不能过于疲劳。除此以外，孕妈妈也可以做一点力所能及的家务，适当地慢慢活动利于顺利分娩，缩短产程。如果是平时不经常运动的孕妈妈，推荐散步这种运动方式。散步可以促进小腿及脚的肌肉收缩，促进血液循环，减轻……阅读全文 >>
胎儿发育胎长约38.5cm，胎重约1600g。这时候他已经有4个佛手柑那么重了。妈妈变化现在，你的体重可能已经增加了8.1kg。小腹更加凸出了，接下来的几周你的体重还会持续增加很多哦。孕期你的口腔也发生变化，口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔！……阅读全文 >>
这周你相对轻松一点，没有常规体检，但自身保健要坚持做，数胎动测胎心是要坚持的功课哦!现在胎儿在子宫里的活动空间变少，所以动得次数比原来少了，动作也减弱了，但这证明他很健康。【问】：孕晚期需要做B超吗？哪个时候做比较好？【答】：32周做B超检查确认羊水数量、胎盘位置、胎儿大小与位置……阅读全文 >>
随着时间的增长，孕妈妈的肚子会越来越大。怀孕31周的胎宝宝的一些器官是基本已经发育完成的了。那么问题来了，怀孕31周宫高28正常吗?孕31周胎儿生长指标是什么呢?相信很多人都想知道这些疑问，那就跟着小编来了解吧。怀孕31周宫高28正常吗一般情况下，子宫的大小随着孕周的增加而增大，……阅读全文 >>
怀孕31周注意事项1、气短：到了怀孕31周，你会感到呼吸越发困难，喘不上气来，这是因为子宫底上升到了横膈膜处，这种症状大概到了34周胎儿头部下降，进入骨盆后就会缓解了，不要太担心，困难只是暂时的。如果你晚上睡觉感觉呼吸特别困难，可以多用几个枕头把头垫高些，这样你可能会感觉好一点。……阅读全文 >>
1.目前，真正因经济困难所致的营养不良已少见，因择食造成的营养不良却屡见不鲜。所以孕妈妈不要认为自己花钱买了高档食品，营养水平挺高，而是要记住不要把钱都浪费在买高档食品、营养品上，可在实际生活中多摄入一些普通且营养价值高的食物，并且要均衡饮食，避免营养比例失调、偏食造成母胎……阅读全文 >>
维生素K经肠道吸收，在肝脏产生出凝血酶原及凝血因子，有很好的防止出血的作用。菜花富含维生素K，是你的最好选择。看看本期孕妇食谱是怎么做菜花的吧！酸乳瓜菜花沙拉食材：菜花适量、酸黄瓜适量、食盐少许、酸奶油1大勺、蛋黄酱半勺。做法：菜花择成小朵。倒入已经沸腾的水中，大火煮一、两分钟，……阅读全文 >>
按道理到了怀孕31周，胎盘应该是三级。胎盘成熟度是一个很有价值的参考数据。可是有些孕妇到了怀孕31周的时候，胎盘分级依然是二级。孕31周胎盘分级二级正常吗?下面我们就来看看这篇文章吧!孕31周胎盘分级二级正常吗胎盘成熟度共分四级：0级，Ⅰ级，Ⅱ级和Ⅲ级，1级标志胎盘基本成熟;2级……阅读全文 >>